Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление, тахикардия
4 ответаДобрый день. А феврале мы с мужем приехали на каникулы из Москвы в Ставропольский край. У мужа нервная работа, был недосып(18 часов за рулем + употребление алкоголя 2 дня много и на работе была сильно стрессовая ситуация 2 дня Со среды он больше не употреблял алкоголь....
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется исключить вторичный характер повышения давления на фоне эндокринных патологий : кровь на мочевину, креатинин, калий, натрий, магний, ттг, свободный т4, кровь или суточная моча на метанефрины или нормеианеырины.
Адаптация в д/с
1 ответЗдравствуйте, моя дочь с 1г 11мес начала посещать детский сад и за 2 месяца посещения мы до сих пор на адаптации, только уже ко сну. Ребенок не спит в тихий час. Пробуждается через 30 минут после неспокойного засыпания с криком и не могла уснуть повторно. В итоге её выпускают...
Здравствуйте Препаратов для/от адаптации не существует. Это психологический момент , который должен корректироваться родителями и воспитателями. На практике, хоть сколько препаратов не заливай в реьенка, как только курс приема прекращается, все возвращается , так как триггер не ушёл
Пульс давление ГВ
7 ответовЗдравствуйте! Я на грудном вскармливании, малышу 1,8, пытаюсь отучить мягко, тяжело идёт, очень привязан к груди. (Нет менструации, с первым ребенком началось всё когда закончила кормление). Последний год был недосып, кормила ночью его и ложилась спать в 1/2 ночи, так как...
Здравствуйте! Вообще действительно симптоматика похожа на дисфункцию вегетативной нервной системы сопровождающаяся паническими атаками. Сможете пройти тестирование hads и прикрепить здесь свой результат? Вот по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, работаю с текстами - многозадачность. Раньше легко мог переключаться от одного материала на другой, порой надо в течение 20 минут вникнуть в несколько тем, отредактировать если нужно и вернуться к своей. Сейчас это куда сложнее, при переключении на другую задачу...
Борис, перечитала сейчас Ваш вопрос, и создалось такое ощущение, что Вы не имеете проблем с трудоспособностью. Вы имеете скуку от жизни и скуку от своей работы и ищете способ подстегнуть себя легальными вещества, как когда-то подстегивали запрещенными. Любые ноотропы и стимуляторы, это не инвестиция, это кредит, все, что вы получите, придется вернуть с процентами. Состояние мозга можно поддерживать, режимом, питанием, дозированными нагрузками, все остальное - игра в короткую. Моя рекомендация: психотерапия, по типу коучинга, поиск новых смыслов и путей самосовершенствования, развития своей личности
Вопрос терапевтам, гематологам, не было возможности выбрать более 1 специализации. Здравствуйте, у меня стабильно пониженный уровень железа в крови на анализах, много раз начинала пить самые распространенные препараты в виде сиропов или жевательных таблеток, но вкус настолько...
Здравствуйте! Можно рассмотреть вариант феррум - лек для внутримышечного введения. Делать по 1 апм в/ м через день . Это гарантирует лучшее усвоение железа , чем при пероральном приёме. При таком варианте введения нет диспептических расстройств и чай можно оставить . Дневной стационар не нужен. препарат вводят или в процедурном кабинете или дома.. При низком уровне железа , как у Вас, пероральные формы могут быть мало эффективны.
Лекарства и опухоль
5 ответовДобрый день. Дочке (сейчас 9 лет) в ноябре 2023 года обнаружили арахноидальную кисту правого бокового желудочка. Была проведена эндоскопическая операция (прокололи кисту). В феврале 2024 на контрольном МРТ обнаружили что киста вернулась в дооперационный размер. Обратились в...
Здравствуйте! Все можно Никаких ограничений нет совершенно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сменил режим: раньше ложился в 00:00 или 00:30 и просыпался, если мне утром на работу в 08:30 или есть вторая смена между 10-11 часами. Сейчас ложусь в 22:00 всегда и просыпаюсь в 06:00. Сначала было тяжело, организм перестраивался не долго. Вел дневник, писал...
По тесту норма. Но если вы говорите , что афобазол дает моментальное засыпание , значит тревога имеется. Тест это один из видов диагностики , но сбор анамнеза так же важен. Проверьте щитовидную железу , исключите анемию и дефицит магния. Перед сном: 1. Не пить кофе , чай 2. Прогулка 3. Убрать гаджеты за час 4. Ванна с магниевой солью 5. Аутогенная тренировка по Шульцу работает не хуже афобазола. 6. Можно принимать магний хелат Если простые рекомендации не решат вопрос , то обращаться нужно к врачу психотерапевту. Тревогу не обязательно ощущать можно , но вот апатия , усталость , телесные проявление и нарушения сна тоже могут быть сигналом тревоги
Тахикардия
7 ответовДобрый день! Мне 32 года. Хронических заболеваний не выявлено. Принимаю несколько лет КОК Джес Плюс. Первый случай тахикардии случился год назад. Была долгая поездка, весь день проходила на жаре, пила кофе, к вечеру стала чувствовать повышение пульса и заторможенность...
Тревожность выраженная и скорее нужен препарат для коррекции этого состояния. Это одна из наиболее частых причин сердцебиения . В такой ситуации рекомендована консультация психотерапевта или невролога.
Чувство дереализации
14 ответовЗдравствуйте. Страдаю от симптомов, которые мешают мне полноценно жить. Несколько лет назад перенесла коронавирус, случилась первая паническая атака. С тех пор этого боюсь и контролирую своё сердцебиение и ощущения в теле. Но как-то ещё я с этим уживалась. 7 месяцев назад, я...
Здравствуйте Вы описываете Симптомы тревожно-депрессивного расстройства Можно начать лечение с когнитивно -поведенческой терапии Очно консультация психотерапевта для подбора медикаментозного лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Примерно с января этого года поняла, что постоянно плохо себя чувтвую и это уже не просто недосып, так как сколько бы я не спала, всё равно сильная слабость. К вечеру после работы уже такая усталось, как будто бы фуру разгружала, на сил хватает только...
Добрый вечер! Лечебная гимнастика, действительно нужна. Если боли сохраняются можно провести лечение: таб Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 раза в день после еды до 5 дней, таб Толперизон 150 мг по 1 таб 2 раза в день 2 нед. Кроме того, видимо, присутствует астенический синдром, если показатели все в норме (исключили гипофункцию щитовидной железы при нормальном УЗИ щитовидной железы и анемию), можно таб Калий Йодид 200 мкг утром после еды 3 мес, капс Милдронат 500 мг по 1 капс утром после еды 1 мес.