2 дня были на турнире по футболу , болели с трибун , было то жарко то холодно , видимо немножко продуло. появился насморк и когда сморкаешься - желтые выделения из носа, кашель более менее мокрый. Но , прошел день , и сейчас кашель сухой , откашлять получается 1 раз к 10....

Кристина, здравствуйте!
Ваш сухой, мучительный, доводящий до рвотных позывов кашель, который развился после двух дней на стадионе с большей вероятностью указывает на воспаление дыхательной трубки на фоне ОРВИ.
Из-за контрастных температур слизистая оболочка трахеи сильно пересохла, воспалилась, и на ней обнажились кашлевые рецепторы.
Тот факт, что кашель из слегка влажного превратился в абсолютно сухой и неоткашливаемый, означает, что слизь в трахее стала густой и присохла к стенкам, раздражая их при каждом вдохе.
В таких ситуациях могут рекомендовать:
1. Ингаляции с чистым физраствором (0,9% NaCl) по 4–5 мл 3–4 раза в день (и обязательно прямо перед сном).
2. Обильное, постоянное теплое питье (каждые 15–20 минут)
По 2–3 глотка, но постоянно. Идеально подходят: теплое молоко с минеральной щелочной водой (например, Боржоми) в пропорции 1:1, ромашковый чай, теплая вода с медом.
3. Препарат на основе бутамирата Синекод, Омнитус, или преноксдиазина Либексин
строго при сухом, надсадном кашле.
4. Включить увлажнитель воздуха на максимум.
5.Желтые выделения из носа на 2-3 день болезни это норма. Это не гной и не бактериальная инфекция. Желтый цвет слизи дают погибающие защитные клетки крови, которые первыми прилетели в нос бороться с вирусом.
6.Спрей Полидекса сейчас лишний
7. Оставить Тизин (строго не более 5 дней и не чаще 3 раз в день), чтобы нос дышал. Через 5–10 минут после него тщательно промыть нос морской водой (Аквалор, Аква Марис) и аккуратно высморкаться.