Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
28 ответовЗдравствуйте. Уже схожу с ума. Идёт резкий набор веса. Последний раз обратилась к эндокринологу с набором 5-6кг за 1-2недели. Учитывая поставленную ранее гипергликемию и на данный момент на тощак 6.8, инсулин 12(е ли не ошибаюсь, точно помню сто повышен и давно) ТТГ чуть...
Здравствуйте, витамин Д - это жирорастворимый витамин ,который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен 14 капель или 7000 ме в течение 2 месяцев - это с дозировка насыщения, далее перейти на поддерживающую дозировку 2000 ме длительно. Рацион питания нужно расширить до 1500 1600 килокалорий ,так как на дефиците килокалорий, а я так понимаю у вас питание с дефицитом килокалорий, которое вы описали ,организм начинает наоборот запасать. Сдайте кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45 это латентный или скрытый железодефицит ,который способствует задержке жидкости в организме, то есть прибавки веса и повышению уровня ТТГ. Сдайте кровь на гликозизированный гемоглобин ,чтобы понимать есть нарушение углеводного обмена ,только за счёт гипергликемии натощак, либо сахарный диабет. Из препаратов можно попробовать Семавик начать с дозировки 0,25 мг ,препарат колется один раз в область живота, отступая 2 см вокруг пупка, снижает всасывание пищи в кишечнике, тем самым снижает чувство голода. За счёт этого эффекта снижает вес, снижает сахар крови
Лишний вес
8 ответовВес набирала постепенно, к 55 годам он достиг 90 кг, привес за последние полгода составил 5 кг, в целом это уже стала для меня проблема, по всем подсчетам это уже ожирение по моем росте 165 см. Я нахожусь в менопаузе и за последние 2-3 года жир стал активно откладываться на...
Дефициты тоже восполняются параллельно
Вес ребёнка
20 ответовЗдравствуйте! Были на осмотре у педиатра. Ребёнку полтора год. Вес 12,600, рост 83 см. Педиатр ничего не сказала. Смотрела по таблицам, что вес выше среднего. Кормлю ребёнка грудью, но планирую уже отлучать, так как опасаюсь на лишний вес. Скажите пожалуйста, это норма для...
Ну и замечательно, не переживайте относительно значений. До 3 х лет постарайтесь уберечь от фабричных сладостей и чистого сахаоа, но это не конкретно ваша рекомендация,а рекомендации в общем для развития нормального пищевого поведения! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моему сыну сейчас 15 лет, в январе 2025г. будет 16. Рост сейчас 185 см, вес чуть больше 100 кг. Мы - родители тоже высокие, но уже нас перегнал. У него на теле растяжки яркого цвета, есть немного прыщи на лице, угревая сыпь, сейчас лишний вес, в детстве был...
Здравствуйте! Сбалансируйте питание Вашего ребенка по белкам, жирам и углеводам. Подключите физические упражнения. Очно обратитесь на консультацию к эндокринологу с целью обследования и выбора дальнейшей тактики.
Какие сдать анализы?
13 ответовЗдравствуйте! Какие нужно сдать анализы, если беспокоит постоянная усталость и желание прилечь, выпадение волос, лишний вес, потливость, тяга к сладкому. Возраст 36 лет, рост 150 см, вес 67 кг.
Здравствуйте! Кровь на гормоны щитовидной железы: ттг, т4св Исключить анемию и железодефицит: оак, ферритин. Т.к есть лишний вес : витамин Д , холестерин, лпнп, глюкозу. Тяга к сладкому может быть из-за постоянного стресса: нехватка магния, витаминов группы В. Можно принимать магний В6, все остальное после результатов анализов
Задержка пмс
1 ответЗдравствуйте последнии пмс 02.01.2026 цикл 31 день Был ППА сейчас задержка 2 дня тест отрицательный, может ли быть беременность!?
Здравствуйте! При отрицательном тесте беременность маловероятна. Однако самый надежный и ранний метод диагностики беременности- это кровь на хгч . .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес остановился
7 ответовДобрый день, вес остановился и не снижается 39 лет, вес 68кг, рост 161см Хроническая усталость, проблемы со сном. Анализы прикрепила. Подскажите,пожалуйста, чего не хватает и что нужно принимать?
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 1 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно. Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( цитрат или хелат железа они обладают лучшей биодоступностью или тардиферон 1 таб в день, 2 мес), затем контроль ферритина. Холестерин повышен, рекомендовано принимать омега-3(омакор) 1000мг, 2мес. Цинк снижен, нужно принимать 25мг в день, 1 мес.
Лишний вес
15 ответовОпишу вкратце ситуацию. До первой беременности ( 23 г назад) весила стабильно 48-50 кг при росте 167см. В первую беременность без изменения питания набрала 38кг. После родов (кормления грудью год) ушло 10 кг, потом снова "приросло" 7. (75 кг) Удалось сбросить на...
Здравствуйте! На переваривание продуктов, особенно богатых клетчаткой, организм тратит калории, при питании низкокалорийном менее 1 200 организм переходим в режим запасания жира, снижения энерготрат, при достаточном питании вы получаете больше витаминов и микроэлементов, участвующих в обменных процессах и имеете больше энергии для двигательной активности. Ожирение - это хроническое заболевание, ограничительное поведение для удержания/снижения веса должно быть пожизненным, при срывах будет набор веса, это нужно учитывать и не устраивать себе слишком строгих диеты, с которых высок риск сорваться. Субклинический гипотиреоз бывает при дефиците витаминов и микроэлементов, поэтому употребляйте йодированную соль и вит Д 2000МЕ в сутки постоянно, при ферритине ниже 45 нг/мл - железо 50 мг в сутки - 1 мес.
Преддиабет, лишний вес
13 ответовРодила несколько месяцев назад и не могу скинуть вес. При росте 164см вес составляет порядка 85кг. Обратилась к эндокринологу, сдала анализы. Если не считать дефицит железа после беременности и рост ТТГ, то все в норме. Но эндокринолог ставит преддиабет и назначил:...
Ферритаб нормальный препарат , пока можно его оставить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит после беременности
1 ответПосле родов, а точнее после окончание грудного вскармливания вес встал. Пыталась не есть, питаться по часам вес все равно стоит. В марте 2025 года сдавала анализы, узи щитовидной железы все было в норме. Тогда гинеколог отправила к эндокринологу. Эндокринолог поставила...
Здравствуйте. Сдайте обычный ОАК, ферритин Биохимический анализ крови с основными показателями крови: креатинин, АЛТ, АСТ, глюкоза, кальций общий ОАМ Оцените работу щитовидной железы -ТТГ, свТ4 Сдайте анализ на витамин Д25OH Результаты проведенного лабораторного обследования покажите вручу очно или дистанционно.