ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
, Π½Π° Π»ΠΎΠ³ΡΡΡ
, Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ» ΠΏΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π·ΡΡ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ Π΄Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°.ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ 5.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 150 ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ 7 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°? 4 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ!
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°Π»ΡΡΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² , Π½Π° ΠΠ
ΠΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ , ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π΅Π» ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ+ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ , ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½
Π ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ° Π΄Π½ΡΡ
Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»Π° ΡΡΠΏΡ(Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ,Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ,ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅),Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ.
ΠΠ°Π²Π°Π»Π° Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ,Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ»ΠΊΡ..
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Ρ,Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΌΠΈΠ½Π°!
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ
-Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΡ
-ΠΠ°Π·Ρ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠ΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π¦ΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π5 -Π΅ΡΡ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Π°Ρ , ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ , ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ -Π£ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Β«Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅Β» Π²Π°Π½Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°
-ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅
-ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ
-Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ 22-23, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ -40-60%
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°ΠΌ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² , ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ (Π½ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ)
ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ , ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ , ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² .
ΠΠ½Π΅ΠΉ 10 Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠΉ , Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ·ΡΡΠΊΠ΅ .
Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ·ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ( Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ° Π½ΠΎΠ²Π°Ρ...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ°,ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°,
ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Π² Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° 30 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½Π° , Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ,
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. Π©Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ
ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°? ΠΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΡΠΎΠΈΡ
...
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ?
ΠΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡ, Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ 5 ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΠ Π°.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΎΡΡΠ±Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ? ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ? Π‘ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ? ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΡΡ. ΠΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ?
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ, Ρ.ΠΊ. ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ». Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 5 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ? ΠΠ·ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΡΡ 5Π³Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π»Π° 35 ΠΌΠ» Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ» ΡΡΠ°Π» ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°?
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ IgE ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ. Π Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±Π°ΠΊ ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π±ΠΈ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ΅ 1 Ρ/Π΄ Π½Π° 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° (Π±ΡΠ» 110, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ 126), Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ? Π§ΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°Π»ΡΡΡ 5,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ.

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 5,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π£ ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎ 2ΠΏΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ 95Π³/Π»
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ
ΠΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΉΡΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ.
Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎ 750
ΠΠ½Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ.
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Π²Π΅Π΄ΡΠ½? ΠΡΠ΅ΡΠΊΠ°? ΠΡΡΠΎ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ