Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сны стали очень реалистичными
17 ответовЗдравствуйте. Имею гтр с 2021 года. Сейчас уже год и восемь месяцев принимаю Циталопрам 20 мг. С февраля (был сильный стрес, появились опять ПА и сильная тревога) ещё добавился Триттико 1/3 на ночь. Психиатр назначал ещё Тофизопам, пропила мемяц. Стало лучше состояние. Бывают...
Здравствуйте, Анастасия. Доза антидепрессанта у вас максимальная. Но состояние ваше полностью не корректирует. Такие сны и результат тревоги в том числе, и бывает на фоне триттико. Вам стоит обратиться к доктору для смены лечения. И так де обязательно начать психотерапию, это основа лечения! Кроме того рекомендую дыхательные упражнения. Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее.
Месячные стали менее обильными
16 ответовЗдравствуйте! Всегда были довольно обильные месячные, особенно первые два-три. А в этом цикле не очень обильно и на третий день выделения по объему такие, как раньше на пятый. И в первый день живот болел не так сильно. Месяц назад ходила к гинекологу , сказали, что все...
Здравствуйте. Нет, снижение объема кровопотери не связано с началом приема витамина д и омеги, хотя это, несомненно, полезно. Менструации могут менять свой характер в течение жизни - мы не роботы. Проконтролируйте кисту по узи. Объем выделений в норме - до 80 мл. Продолжительность менструального кровотечения 2-8 дней.
Почему лакуны стали кровяными
27 ответовХореическим тонзиллитом страдаю года 3. Нет ни температуры, ни недомоганий, только комок в горле ощущаю и пробки гнойные. Несколько раз промывала тонзиллором. Становилось легче, тонзиллит переставал беспокоить. Полощу рот все время, холодное не употребляюсь. Во время...
Здравствуйте. Беспокоит ли вас сейчас боль в горле, или какой-то дискомфорт? Идёт воспалительный процесс в миндалинах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 2 недели, кормлю грудью. Вчера после укладывания ребенка (держала на левой руке) заболела левая грудь (на 10 часах от соска до подмышки). Начала разминать, активно прикладывать ребенка именно к левой груди, чтобы она из твердого шарика превратилась в более мягкую...
Юлия, здравствуйте! У Вас случился лактостаз, застой молочка в протоках. Сейчас важно продолжать кормление, начинать с больной стороны. После кормления прикладывать холод на 10-15 минут, это поможет снизить отечность. С противовоспалительной целью, ибупрофен 400мг или парацетамол 500мг 2-3 раза в день. Выполняйте мягкий лимфодренажный массаж. Не греть, не давить, не разминать грудь! Наблюдайте за состоянием, если покраснение будет нарастать, температура тела не будет снижаться, необходим будет ли очный осмотр у маммолога с пальпацией и УЗИ молочных желез, рассмотрение вопроса о назначении антибиотикотерапии. Обычно ситуация разрешается через 24-48 часов.
У кошки набухли средние соски/сиськи, с внутри они стали жесткие. 5 дневного котёнка отняли 4 дня назад. Температура у неё высокая. еле мяукает. Что делать? Какие лекарства давать ей? Живём в с.Тёмкино.
Здравствуйте. Нужны препараты для снижения лактации - лакто-стоп (вет.препарат) - из расчета 0.1 мл на 1 кг веса, в рот, 1 раз в день. Курс 5-7 дней. Массаж каждой увеличенной железы- от боковой части к центру живота, всего 5-10 минут, 3 раза в день, в течение 5 дней.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что со мной. Начну с самого начала, сильно набухли и заболели молочные железы, под мышками появились уплотнения в виде полоски, мягкие. Прошла УЗИ, 17.11.2025 :в центральной зоне визуализируется гипоэхогенное образование размерами 11,2×6, 8...
Здравствуйте Любые очаговые образования молочной железы от 10 мм подлежат обязательной морфологической верификации - то есть трепан-биопсии. Если по результатам трепан-биопсии подтверждается доброкачественный характер (а по УЗИ это с огромной долей вероятности именно фиброаденома или, менее вероятно, киста с очень густым содержимым) - то её рекомендуется просто наблюдать - УЗИ через 6 месяцев, далее ежегодно. Явных признаков злокачественного процесса нет. Вероятность того, что образование доброкачественное – 98-99% Была выполнена пункция с цитологическим исследованием - что менее информативно Что касается лимфатических узлов - нет никаких объективных признаков патологического поражения лимфоузлов! У абсолютно всех узлов соблюден самый главный критерий их благополучия - размер короткой оси - он меньше 15 мм Все прочие диагностические критерии не играют клинической значимости Ощущения никаким образом с лимфоузлами не связаны!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипергидроз
19 ответовЗдравствуйте! Мне 35 лет. Мучает сильный гипергидроз. Впервые заметила мокрые подмышки лет в 17, и по нарастающей. Сейчас мокнет все тело, подмышки, с головы течёт при небольшом волнении, при общении с людьми, спина. Пот стекает ручьем при малейшем волнении, физ.нагрузке даже...
Здравствуйте, витамин Д проверяли ?
Гидраденит- рецидиф
6 ответовМесяц назад появился гидраденит под одной подмышкой, благодаря это сайту и посещения врача удалось всё вылечить на ранних стадиях, думала он возник от бритья, но через 3 недели появляется под другой подмышкой, подмышки не брею боюсь, только мою дезодорант . Лечу тем же...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста фотографии подмышек.
Что то в груди
7 ответовДобрый день. Последние дни было неприятное ощущение с левой стороны. Не понимала то ли от груди тянет то ли от подмышки. Когда вожу машину очень чувствую этот дискомфорт. Но не боль. Сегодня проводя рукой от подмышки к соску я нащупала уплотнение. Оно сбоку груди, от...
Здравствуйте. Вам стоит провести узи молочных желез. Далее, очная консультация специалиста для осмотра молочных желез и пальпации. Маммография в вашем возрасте не проводится. Возможно, имеется добавочная долька молочной железы, которая в зависимости от фазы менструального цикла, чаще это именно 2 фаза, стала более чувствительной и болезненной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! у ребенка 12 лет проблема с левой подмышкой - там меньше растут волосы и как раздражение, она иногда подчесывается, такое впечатление, что волосы не могут вылезти, желтоватая как бы формирующаяся корочка. Пот очень сильно пахнет запахом луком (моем 2 раза в день,...
Да, учитывая повторные обострения может быть и небольшое улучшение от комбинированного препарата, до сдачи анализа не использовать наружную терапию 5дней, чтобы не было ложных результатов и анализы проверить.