Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже на протяжении долгого времени меня беспокоит напряженность и тревожность. Сейчас в моей жизни все хорошо, нет никаких проблем, есть свой хороший бизнес, есть хорошие отношения с девушкой, хорошие отношения в семье, нет проблем с деньгами и все в порядке со...
Здравствуйте Описываемое вами состояние укладывается в диагноз тревожного расстройства. Вам нужно принимать фенибут 250 мг 3 раза в день в течении 6 недель. Это противотревожный препарат, не вызывающий привыкания и синдрома отмены. Кроме этого, хороший результат при таких состояниях даёт психотерапия.
Тревожность
1 ответУ меня уже 4 дня подряд сонный паралич, каждый раз я просыпаюсь и не мооу приоткрыть глаза, они закатываются у меня назад, не могу пошевелить телом, каждую ночь судороги, я уже боюсь спать, мне очень страшно, такое чувство как будто меня кто то душит или находится в комнате
Алина, здравствуйте. Расскажите родителям и Обратитесь к врачу.
Все началось 3-4 года назад, случилась первая паническая атака, вызвала скорую помощь, сказали все хорошо с анализами, это у вас ВСД, идите у неврологу/психотерапевту. Тревожность возникает в любой момент, но я заметила чаще в автобусе, в больнице и когда вижу скорую помощь....
Здравствуйте Мария! Для начала нужно найти причину панических атак, для этого заведите себе дневник и каждый раз когда у вас случится паническая атака записывайте в этот дневник где, когда, при каких обстоятельствах, что вы почувствовали, что ощущали, всë что с вами происходит записывайте в дневник, а потом это нужно проанализировать, найти причину, и работать над еë контролем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, апатия, тревожность
7 ответовЗдравствуйте, у меня стоит несколько диагнозов ПРЛ и тревожное расстройство. Проходила я лечение, назначили мне нейронтин, сейзар и флуоксетин. Нейронтин я полностью пропила, сейзар пила где-то 2 месяца и затем у меня началась от него сыпь. Принимала просто флуоксетин. Но...
Здравствуйте, вам надо очно психиатра посетить и возобновить прием ад. Как вы принимали флуоксетин? Если он не помог на 60-80 мг, то рассматривать другой препарат, если вы по 20 принимали и эффекта не хватило, то надо было увеличивать, а не о менять и можно его вернуть. Из вариантов других ад: ципралекс, феварин, золофт.нало подобрать дозу препаратов до стабилизации состояния, затем его год минимум прием для закрепления эффекта Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным являются методы кпт или дбт- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Тревожность, головные боли
11 ответовЗдравствуйте ! Уже примерно год , очень часто болит голова , бывают судороги , изначально были только когда сильно переживала , но потом стали и в расслабленном состоянии, сходила к врачу , делала МРТ шейного отдела и там обнаружили небольшую прогрузию, шея тоже болит очень...
Показаний к проведению МРТ у вас нет
Постоянная тревожность .
7 ответовДобрый день .В последнее время стали мучать навязанные мысли и некоторые фразы которые к примеру могут повторяться в моей голове .Давайте расскажу с чего все началось ?Я как то недавно с друзьями сидел и общался и по приколу вычитали в интернете что нужно сделать ,что бы...
Вам желательно найти либо очный вариант, либо как минимум по видеосвязи. В рамках этой платформы мы не можем рекомендовать кого-то, давать чужие или свои контакты для консультирования на других площадках:(
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, стала замечать в последнее время перед снов тревожность , что то похожее на панические атаки , сегодня произошло тоже самое до сих пор не могу уснуть , вроде легла на 20 минут и тут же проснулась с опять какой то тревогой , не подскажете , что делать в такой...
Ксения здравствуйте! Происходили ли накануне стрессовые ситуации? Попробуйте отследить какие мысли возникают до того, как начинаете тревожиться
Прием эстровагина
9 ответовУважаемые врачи! При приеме эстровагина возможны при кровяные выделения у пожилых пациентов как побочное явление? У меня постменопаузе уже 17 лет. Врач после обследования назначила мне эти свечи 14 дней по 1шт./день, далее 2 раза в неделю. Я уже принимаю их неделю....
Здравствуйте, Светлана. Нет, согласно всем имеющимся на сегодняшний день исследованиям, препараты эстриола при вагинальном местном использовании не оказывают системного эффекта, в том числе - на рост эндометрия (и образование гиперплазии, что возможно при системном - пероральном, например - приема эстрогенов в терапии МГТ). Потому и кровянистые выделения такого механизма «вызвать» они не способны.
Повышенный пульс, тревожность, бессоница
12 ответовМесяц беспокоит повышенный пульс в покое 70-90, тревожность, внутренняя возбужденность как перепила кофе, иногда ком в горле, давящая боль в области сердца и ниже у грудины в районе солнечного сплетения. Началось это ночью, проснулась от давящей боли в груди и нервного...
Здравствуйте! Адаптол наоборот является слабым седативным препаратом, вряд ли даже купирует симптоматику. Вы описываете симптоматику тревожного расстройства. Лечение обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Один из примеров назначаемой терапии: Таб.Эсциталопрам 10 мг 1/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев + Таб.Тералиджен 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке. Также рекомендуют миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», “Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг» , дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. Если медикаментозную терапию не рассматриваете, тогда психотерапия+методики релаксации и литература.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и прием золофта
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите,пожалуйста,что делать. Уже 2 месяца я пью антидепрессанты золофт (сейчас перешла на 100 мг) До декабря месяц пила атаракс. Еще прописали железо пить на 3 месяца потому что у меня был дефицит. Антидепрессанты стала пить из-за тревожности,началось всё с...
Здравствуйте! Как давно уже принимаете 100 мг дозировку?