Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отучила от ГВ в 1,6 года
2 ответаЯ вышла на работу,и не высыпаюсь по ночам потому что доча всю ночью могла сосать грудь,это меня раздражало и хотела отучить,один раз помазала зеленкой и показала ей что это Кака и всё она больше не берет и резко отказалась ,а на душе так грустно теперь стало, я уже выпила...
Здравствуйте, Асемай! После родов организм и психика ослаблены, гормональный фон меняется, а недосып и постоянная тревога делают любое раздражение сильнее. Решение прекратить грудное вскармливание могло вызвать чувство вины и утраты - это естественно. Вы вложили в этот процесс много любви и сил, и теперь кажется, будто потеряли что-то важное. Но вы не сделали ничего плохого, вы просто устали и пытались найти способ выжить в условиях переутомления. Вы откормили ребенка полтора года - это уже очень хорошо и достаточно много. Вы молодец! То, что вы раздражаетесь, кричите и можете сорваться - сигнал, что ресурс на исходе. Это не делает вас плохой матерью, это значит, что вам нужна поддержка. Не оставайтесь с этим одна. Поговорите с близкими и объясните, что вам необходим отдых хотя бы на несколько часов подряд. Любая помощь, снизит напряжение. Когда чувствуете, что закипаете, попробуйте сделать паузу: положите дочку в безопасное место, выйдите из комнаты, глубоко вдохните несколько раз. Так вы дадите себе шанс не сорваться и сохранить контакт с ребенком. После истерики не корите себя - малышка чувствует вашу любовь, даже если сейчас вам кажется иначе. Рекомендации: 1. На реакцию в момент сильного гнева используйте простой алгоритм: положите ребенка в безопасное место, выйдите в другую комнату на 2–3 минуты, сделайте 5 глубоких вдохов. Это снижает шанс причинить вред и дает время эмоциям утихнуть. 2. Организуйте себе минимум два часа непрерывного сна днем или вечером, когда кто-то другой побудет с дочкой. Даже короткий отдых вернет вам спокойствие и силы.
Часто болею при беременности
3 ответаПомогите!очень боюсь за ребёнка, болела на 6й неделе орви пцр отрицательный, температура 38 один день потом не повышалась, затем заболела на 13 й неделе температура 2 дня 38 принимала парацетамол, 2 дня 37.4 потом чувствовала себя хорошо, через 4 дня появились сопли зелёные...
Вы никак не можете повлиять на возникновение простуды, так ведь? Пожалуй, не встречается ни одной женщины, у которой хоть раз за время беременности не болело бы горло или не поднималась температура. Избегайте ненужных контактов, не ходите лишний раз в магазин, побольше времени проводите на воздухе, побольше гуляйте. Питайтесь сезонными овощами и фруктами. Не переохлаждайтесь. Проветривайте квартиру, пользуйтесь увлажнителями воздуха.
Не важно себя чувствую
1 ответЗдравствуйте,на протяжении 9 лет,защемляет где то в середине спины с левой стороны ,сидальный нерв ,что порой не могу не пошевелиться не вздохнуть не идти,и так каждый год но потом само потехоньку проходит,в конце того года вновь это появилось только намного хуже,ступни ног...
Здравствуйте. Для начала Вам нужно обследоваться: сделать МРТ поясничного отдела позвоночника, рентген суставов, общий анализ крови, ревмопробы, СРБ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я с 9 лет грызу ногти, обдираю кожу на пальцах, её тоже грызу. Скоро мне исполнится 18, и я очень сильно хочу перестать обдирать если не ногти, то хоят бы кожу вокруг них. Последние дня 3 я мазала их кремом, что бы кожа зажила, употребляла витамин С, что бы ногти быстрее...
Здравствуйте, Алина. Привычка чаще всего связана с эмоциональным напряжением. И возможно, что таким способом Вы стараетесь сбросить это напряжение. Для начала попробуйте понять, почему Вы решили избавиться от привычки именно сейчас. Ответьте на вопросы. Именно для себя: - Почему мне мешает эта привычка? - Какие изменения произойдут, когда я избавлюсь от нее? - По какой причине появилась эта привычка? Далее нужно научиться замечать свои эмоции, чтобы перенести напряжение на что-то другое. Заменить другими действиями. Расслабиться. Что может помочь отвлечься: • Посещать маникюр. • Наносить горький лак. • Носить на руке браслет антистресс. • Держать при себе игрушку антистресс : мячик, магнитные шарики и т.д. Вам нужно найти то, что подойдёт именно Вам. Не давите себя. Привычка формировалась много лет. Чтобы избавиться от нее так же нужно время. Главное научиться держать связь: заметили эмоциональное напряжение- сразу взяли в руки то, что может помочь отвлечься и расслабиться. Если не проходит зуд кожи и боль ногтей, желательно обратиться к дерматологу. Врач может назначить специальный лак и мазь.
Трескается кожа на руках
9 ответовДобрый вечер! Подскажите пожалуйста я очень часто связана с водой Днём и вечером постоянно мою руки и часто они находятся в воде Поэтому очень часто появляются трещинки( Но с 30 декабря ситуация вообще стала ужас ( Кожа на руках красная( На сгибах сильные трещины которые при...
Здравствуйте, Ольга По фото и описанию можно предположить развитие экземы, может носить хронический характер Необходимо пройти обследование: - проверить работу жкт. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма , дисбактериоз расширенный Лечение у гастроэнтеролога - проверьте уровень дефицитов: Вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, в12 и в9 Коррекцию проводит терапевт после восстановления жкт - уменьшать стрессы: чай с ромашкой и мятой. Сильнее Атаракс или Элтацин - уменьшать контакт с водой и хим агентами без перчаток - цетрин 1 т в день или аллервэй по 1 т в день 10 дней - Тридерм или кандидерм мазь 2 раза в день 10-14 дней Затем переходите на барьедерм урьяж бальзам от трещин 2 рпза в день до полного заживления - после контакта с водой радевит крем Мочалкой не тереть Сушить кожу промокательными движениями По результатам обследования, подобрать комплексы и откорректировать лечение
Изменилась физиономия лица
2 ответаС 6 класса школы изменилось лицо,свисли глаза и стал выглядеть ужасно,всю причину трудно описать здесь,не знаю к какому именно врачу с этой проблемой, приходиться напрягать постоянно лицо для красоты.
Добрый день .Сейчас очень много разных тренингов , в том числе и гимнастика для подтянутости лица, можно посмотреть в Инстаграм
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд и воспаление
1 ответЗдравствуйте,не знаю по какой причине большие половые губы сильно опухли и ужасно болят, сильный зуд, боль при лёгком прикосновении. Возможно ли, что это аллергическая реакция на мед? Подскажите, что мне делать.
Здравствуйте! Ваши симптомы больше говорят о аллергической реакции. Выпейте антигистаминный препарат, исключите ношение синтетического белья, стринги, ежедневные прокладки.
Болит горло
11 ответовБеременность 11 недель. Ужасно болит горло. В начале беременности было тоже самое, не могла долечить отек на задней сторонке. Сейчас опять повторяется. Глотать больно. Полощу отваром ромашки и ноготков. Не особо помогает.
Здравствуйте Сколько дней болеете? Как дышит нос? Есть ли повышение температуры?
Здравствуйте, ужасно надоела хроническая уже молочница. все чешется но выделений никаких нет. перепробовала все таблетки, свечи и тд, не помогает. к гинекологу пойти не могу из за социафобии, что делать? как лечить?
Здравствуйте, лечение можно подобрать только по результатам анализов и после осмотра врача, так как зуд может быть причиной не только молочницы, но и других заболеваний. Как минимум вам нужно сдать: мазок на ИППП, ПЦР на гонококк, хламидии, микоплазму гениталиум, трихомонады. И только по результатам подбирать лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд в половых органах
2 ответаЗдравствуйте, уже неделю ребенка беспокоит зуд в половых органах. Ужасно все расчесала.уже не знаем что делать. Сдали анализы ( мазок и бак посев влагалища) и хотели чтоб вы посмотрели, что с ними. Спасибо
Здравствуйте, прикрепите. В уходе ничего не меняли? Покраснения нет?