Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
15 ответовВсю жизнь был полным, но сейчас в возрасте 25 лет и росте 180 см начал весить 120 кг. Последние 2 месяца питаюсь правильно, считаю КБЖУ, тренировки 2-3 раза в неделю, но вес не уходит.
А с результатами всех анализов можно будет обратиться к эндокринологу и после оценки всех результатов вам порекомендуют как действовать дальше
Покалывание в пальцах на ноге
24 ответаВчера после тренировки появилось покалывание в мизинце и безымянном пальце на левой ноге.ощущение как отсидела А также в большом пальце сбоку как будто уменьшенная чувствительность,когда прикасаясь. Подскажите, пожалуйста, что это и как это лечить ?
Здравствуйте, покалывание сохраняется или на данный момент его нет? Если поколоть зубочисткой и сравнить с другими участками тела чувствительность сохранена ? Когда появились симптомы у вас была удобная, не узкая обувь?
Мажущие выделения
27 ответовДобрый день! После продолжительной ходьбы(несколько километров) либо после упражнений на ноги стали появляться мажущие выделения. Болей и запахов нет. Мажет только после тренировки. По узи и анализам все хорошо. В чем может быть причина?
Здравствуйте. На какой день цикла появляются выделения? Нет ли у вас эктопии/ эрозии шейки матки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание при занятиях аквааэробикой
7 ответовДобрый день! Мне 38 лет, планирую заняться аквааэробикой. Посоветуйте, пожалуйста, как правильно питаться до и после тренировки, чтобы максимально эффективно сжигался жир? Протеин и прочее исключаю, т.к удален желчный пузырь, пробовала, потом тяжело в боку.
Здравствуйте. За 1 час до тренировки медленные углеводы, через час после белки
Появились объемные пятна на ногах
15 ответовдевочка, 9 лет, вернулась с тренировки сегодня(30.10), сразу же на ногах, бедрах заметила пятна, припухшие, есть небольшого диаметра, есть крупные неправильной формы. Температура 37,4, красноватое горло. связано или нет не знаю. Какие мера предпринимать?
Скгодня 20 кап,а Последующие дни по 10 капель. Опечатка.
Появилось сначала 1 пятно , потом на другой стороне икры ещё 2. Это место контактирует с защитными щитками во время тренировки. Не чешется, но и не проходит. Имеет округлую неровную форму, и внутри цвет кожи белее.
Здравствуйте, Внешне похоже на раздражение Все же Рекомендую 48ч не мыть, не мазать Сдать соскоб и посев на грибы При полож результате - бетадин раствор 2 раза в день 14 дней - тербинафин крем 2 раза в день 14 дней При отрицат лечение, как при дерматите от сухости - антигистаминные в возрастной дозировке 10 дней - тридерм мазь 2 раза в день 10-14 дней - увлажнять: ла кри, липикар, липобейз Мочалкой не тереть Сушить кожу промокательными движениями Исключить сладкое, мучное
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После удара головой прошел месяц
2 ответаГоловная боль иногда в месте удара теменной кости справа, по несколько секунд Неделю болела голова Потом перестала Стала заниматься в зале, ходить на кардио Посмотрите пожалуйста мрт Также немеет рука после тренировки в трен зале
Здравствуйте! По МРТ без каких-либо клинически значимых изменений - подобное описание будет у подавляющего числа людей, которые сделают МРТ, даже без наличия жалоб. Всё описание МРТ можно заменить одной фразой "вариант нормы" Онемение руки, вероятно, носит локальный характер, просто за счёт мышечного спазма на фоне тренировки и временной компрессии (сжатия) нерва спазмированными мышцами, не более того
Ферритин , Железо
15 ответовЗдравствуйте Подскажите пожалуйста, сдала анализ на ферритин , так как кружится голова , слабость , упадок сил Результат -19,4 Это низкий , или все в норме ? Мне 27 лет, рост 164, вес 51 кг Активно занимаюсь спортом , ежедневные тренировки
Здравствуйте, рекомендуемый уровень от 30. Профилактически можно пропить Сорбифер по 1 т 1 раз в день, 1 мес.
Почему повышена СОЭ?
5 ответовЗдравствуйте,моему сыну 10 лет. Он начал тренировки дома и перешёл на ПП. Сильно похудел,раздражённый и плаксивый. Сегодня пошла сдать ему ОАК и выяснилось,что СОЭ -35. Лимфоциты 22. Остальные почти норма. Очень переживаю.
Здравствуйте! Пропишите, пожалуйста, анализ крови полностью или прикрепите его на Яндекс диск, нужно оценивать все показатели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка понос
1 ответНачала давать ребёнку витамины Алфавит школьник второй день и второй день у него понос водичкой и урчание в животе. Возможно ли это из за витаминов? Ребенку 8 лет, физкультурой занимается каждый день+тренировки по футболу.
Здравствуйте. Да, возможно. Отмените препарат до нормализации состояния. Потом дайте снова, если опять будет жидкий стул, то однозначно на витамины реакция.