Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Элицея и вес
34 ответаЗдраствуйте. Принимаю элите около трёх месяцев. Сильно понравилась. Сейчас вес 73,500-71кг( смотря когда взвеситься, вечером больше вес). Мой вес до этого был примерно 66 кг. Ещё прошлой осенью-зимой сильно похудела из за проблем с кишечником, и получилось что перед началом...
Здравствуйте! Элицея относится к группе СИОЗС и не профилактирует мигрень. С этой целью используются СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Можно поменять препарат. Или добавить спорт и коррекция рациона питания с преобладанием клетчатки
Вес после родов
7 ответовДобрый день! Хотела бы знать, является ли это нормой. Мне 30 лет, первая беременность и роды кесарево. Вес при постановке на учет был 82кг, рожать пошла 86 кг было. Прибавки за беременность почти никакой. Прошло три недели после родов, мой вес 72кг. Я конечно рада, но стала...
Здравствуйте! Во время беременности была вполне хорошая прибавка массы тела, лишнее и не нужно. После родов, безусловно, происходит снижение массы тела, так как исчез третий круг кровообращения, сошли отеки и т.д. Плюс сейчас большая физическая и эмоциональная нагрузка, ненормированный день, что тоже влияет на вес. Хорошо добавить витаминно-минеральный комплекс для кормящих, например, элевит кормление, чтобы поддержать организм. И рекомендую посмотреть ТТГ
Лишний вес. Мунжаро.
21 ответЗдравствуйте. Хочу проконсультироваться по поводу снижения веса. Ранее мой вес был в пределах 58–62 кг. Затем постепенно набрался до 85 кг. С помощью питания и спорта удалось снизить вес до 73 кг, но дальше вес не уходит — уже длительное время стоит на месте, несмотря на...
Здравствуйте Скажите, не было ли панкреатита ? Проблем с желчным? Перед началом нужно сдать кальцитонин, Ферритин, вит д, биохимию и узи брюшной полости Если сдавали данные анализы, они в норме, то противопоказаний нет Мунджаро хороший препарат , хорошо снижает вес Начинаем с небольшой дозировки 2,5 1 р в Нед Далее увеличиваем каждые 4 Нед : 5мг, 7,5 мг, 10 мг, 12,5 мг, 15 мг Главное при приеме препарата вес снижался плавное 1 кг за нед - это хороший результат. Резко и быстро не очень хорошо для организма Если вес снижается на 2,5 мг, то так и остаемся
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять вес
8 ответовДевушка 18 лет. Рост 177, вес 48. Какие препараты принимать для увеличения веса и аппетита?
Доказывающих свою эффективность, к сожалению, нет. Можно добавить немного физической активности - она даст набор мышечной массы (а из-за этого и прибавится вес) и повысит аппетит
Лишний вес у девочки 13 лет, вес 70, рост 154, менструации ещё нет, какие анализы надо сдать и что делать
Здравствуйте Рост средний, вес соответствует ожирению 1 степени. Лишний вес всегда риск нарушения работы внутренних органов. В качестве обследования рекомендуют сдать: -биохимию крови: АЛТ, АСТ, Билирубин общий, прямой, непрямой, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, глюкозу и гликированный гемоглобин. - гормоны крови: ТТГ, пролактин, кортизол - витамин Д3 - ферритин Напишите примерный рацион ребенка на 2-3 дня. Какая физическая активность ?
Подскажите как набрать вес
1 ответЗдравствуйте, помогите как набрать вес, 25 лет, рост 163,вес 50.всегда была 63,после родов резко похудела до 48, за 3 года не могу набрать.
Здравствуйте. К сожалению недостаточно информации. Предлагаю общие рекомендации, которые вам могут помочь в наборе веса. Выстроить решим питания. Обязательно 3 раза в день и 2-3 перекуса, по голоду. С перерывами 3-5 часов. Тщательно переделывайте пищу, ешьте 20-30 минут. Нужно рассчитать вашу рекомендуемую калорийность с учётом уровня активности и прибавить примерно 500 ккал в неделю или 10-20%. В каждый приём пищи используйте метод тарелки- 1/2 овощи, 1/4 белки, 1/4 углеводы сложные. Добавляйте жиры до 30% от рекомендуемой калорийности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо набирает вес
1 ответРебенку 15 ноября год, вес 8000г,рост 70см, родилась весом 3260. Говорят к году вес должен утроиться, получается, что у нас недобор 1,5 кг? Кушает всё, утром кашу,молочко. В обед суп с мясом, кусочек хлеба, на полдник фрукты либо овощные пюре, вечером кашу,творожок и на ночь...
Здравствуйте. Нужно детально разбираться на приеме в причинах отставания веса. Либо это конституциональная особенность ( то есть норма для вашего ребенка) Либо это действительно отставание, и в этом случае нужно искать причину и соблюдать высококалорийную диету, чаще есть.
Как набрать вес
14 ответовЗдравствуйте ! Я парень мне 24 года Сколько себя помню всю жизнь был худой! Я не могу набрать нормальный вес хотя кушаю в день 3-5 раз обычно это рис, куриная грудка, макароны (сейчас мой вес 53 а рост 185) HELP ME Может мне нужно принимать какие то препараты как людям...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме?
Набираю вес стремительно
1 ответМне 28 лет Родила третьего ребёнка - 8 месяцев назад , грудью не кормлю , после беременности похудела , а потом начала набирать вес , сделала аборт на 7 недели беременности - после этого через пару месяцев заметила что живот начал появляться , ноги отекли , трогаешь...
Здравствуйте. Проверяйте ОАК плюс ферритин, трансферрин, СРБ (нет ли анемии, железодефицита. Если гемоглобин менее 120 – анемия, нужен прием препаратов железа. Если ферритин менее 40-60, при этом норма трансферрина и СРБ – это железодефицит, и тоже нужен прием препаратов железа) Проверяйте гормоны щитовидной железы. Прежде всего, ТТГ и Т4 свободный достаточно для первичной диагностики работы щитовидной железы. Проверяйте витамин Д в крови, его уровень должен быть хотя бы не менее 60. Проверяйте гликированный гемоглобин (нет ли нарушений углеводного обмена). Сдавайте общую биохимию – липидный профиль (что с жировым обменов), мочевина и креатинин (как работают почки), алат, асат, билирубин по фракциям, ггт, щф (как работает печень), общий белок+альбумин (что с белковым обменом), мочевая кислота (при избыточном весе часто она повышена). Делайте биоимпедансный анализ тела. Если есть нарушение цикла – проверяйте половые гормоны и пролактин+макропролактин, и консультация гинеколога-эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается вес.
18 ответовДобрый день. Меня зовут Галина , мне 44 года. Я без успешно пытаюсь похудеть, испробовала кучу диет, занимаюсь фитнесом, ПП. Мой вес 85, вес уходит до 80, и больше не уходит, затем возвращается опять. Анализы сдала, ферритин 45, В12 588, Т4 свободный 10,85, ТТГ 1,55. АТ-ТПО...
Добрый день ) для начала исключить нарушение углеводного обмена( Огтт и гликированный гемоглобин ) . Сдайте ещё анализ инсулин /индекс Homa. Ттг и половые гормоны( фсг , лг,)Пролактин с 3-5 день МЦ. И на очный приём к гинекологу) Витамин Д у вас хороший , достаточно принимать профилактически аквадетрим или вигантол по 7 капель раз в неделю.