ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π’ΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠΌ,Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡΠ°,ΠΏΠΈΠ»Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΡΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½,Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½,ΡΠΈΠ°Π»ΡΡΠΈΡ,Π·ΠΎΠ΄Π°ΠΊ ,ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΠΈΠΌΡΡΠΈΠ»,Π³ΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠ½ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ,ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ! ΠΡΠΎ Π»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΡΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΡ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ - ΠΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ Ρ ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 3 Ρ/Π΄Π½
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π‘ΡΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠ»ΡΡ
3 Ρ/ Π΄Π½.
ΠΠΈΠ΅ΡΠ° - ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅,Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π΄Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΊ, Π½ΠΎΡ ΡΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΎ Π½Π΅Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ,...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΏΠΈ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ
, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π°Ρ
ΡΡΠΎΠΏ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°?
Π ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ° Π½Π΅Π±Π½ΡΡ
Π΄ΡΠΆΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π°Ρ
Ρ Π²Π°Ρ Π°ΡΡΡ- Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠΈ- ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΠ΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 3-4 Π΄Π½Ρ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ΅, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ
Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ Π² ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠ° 10 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° 1 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π Π½ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘Π½ΡΠΏ ΠΏΠΎ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° baby vac Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ 3-4 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π·ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ·Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ- ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π°? Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π³ΠΎΡΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅.
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ·Π΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14-28 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π½Π΅Π±Π½ΡΡ
Π΄ΡΠΆΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ . ΠΠ°Π΄Π³ΠΎΡΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΡΠΈΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ( ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ), ΠΏΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΠ½ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π³Π»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Ρ Π³Π»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ....
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1Ρ. 3-4 Ρ. Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ° Π½Π΅Ρ- ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΠ - Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°- Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π©ΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°- Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ Π½Π° 23 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° 6 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37.3, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΡΡΡΠΎΠΌ 7 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 36,6 ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37.2 Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡ
Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ,ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ...
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ½ , ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ , ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ.ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ
ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ , Π΄Π΅ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ
Π Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π ΡΠ°Π΄Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡΡ Π½Π΅Ρ , Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅
ΠΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΏΠ°Π»Π° Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ....

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
Π Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΠΠ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ
Π Π°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π‘ΡΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ² ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠ° - ΠΎΠ½ Ρ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π’Π°Π½ΡΡΠΌ ΠΠ΅ΡΠ΄Π΅ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ -ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ - ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ - ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ/ΡΡΡ
Π°ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΌΠ½Π΅ 24 Π³ΠΎΠ΄Π°.Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°,Π½ΠΎ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΅Π΅ ΡΠ±ΠΈΠ» ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΌ.Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ,Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.Π±ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ.ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ» ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ Π½Π°...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ° ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ , Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π»Π° Π°Π½Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΊ Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π»Π°,Π² ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ, Π²ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π·ΠΈΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°.
ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ 37,4-37.3
Π ΡΡΠ΅Π΄Ρ Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° 31 Π³ΠΎΠ΄. Π Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ 2023 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ( ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΡ, Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π°Ρ
Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ·ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ±ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡ,Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ , ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ Π»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°.
ΠΠΎ e-lactatia ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π³Π²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ