Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с пртенцией
1 ответЗдравствуйте, у меня проблемы с эрекцией. Встаёт не охотно и может быстро упасть! Эрекция есть, но во время её, может быть вялым. Работа нервная, может причина в ней, а может из-за занятий спортом, в тренажёрном зале?
Какой возраст? Физические нагрузки только чрезмерные могут снизить качество эрекции. А вот стрессовые ситуации и нестабильный психологический фон критически влияют на мужскую силу. Вам нужно стараться более спокойно воспринимать обстановку и проблемы на работе и в жизни. В качестве стрессоустойчивости принимайте Магне-б6.
Сводит икры
1 ответДобрый день,мне 27,работа сидячая. беспокоят спазмы икроножных мышц по ночам во время потягивания. Так же случаеться со стопами и иногда пальцы на ногах как будьто заходят друг на друга. длится все это не более минуты
Вам следует обратиться к неврологу или ортопеду. По интернету могу только рекомендовать соли магния в виде любых БАДов.
Здравствуйте,на ноге образовалось непонятное пятно(могу фото скинуть,если нужно будет)и второй вопрос:на икроножных мышцах сильно опухди вены,что это может быть(работа стоячая на ногах+футболом занимаюсь,тренировки частые)опасно ли это?Заранее СПС!
Надо конечно смотреть что за пятно. С ногами- хорошо бы менять положение и периодически присаживаться или ложиться. Ношение эластичного трикотажа и прием венотоников- Детралекс. Но предварительно хорошо бы зделать узи сосудов ног и показаться сосудистому хирургу. Ну и конечно смотреть эмоциональный фон. есть ли проблемы с домом, духовной его части,ждут ли вас там, хочется ли туда приходить. это может быть дом там где вы живете или образно дом там где вы работаете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятно на руке
9 ответовЗдравствуйте. На руке вышло пятно какое то. Сама связываю появление этого пятна после того, как на улице с ребенком собачку погладили. это может быть лишай? что наносить? не чешется, не беспокоит, просто эстетически некрасиво, работа с людьми
Здравствуйте! Возможно это проявления грибковой инфекции. Сдайте соскоб на грибы, 3 дня перед анализом ничем не мазать. При положительном анализе- Терфалин мазь наносить 2р в день 25 дней, минимизировать контакт с водой. Белье стирать при высокой температуре. Утюжить с двух сторон, нательное белье менять каждый день, постельное - 1раз в 3 дня. При отрицательном анализе- лечим проявления нумулярного дерматита, он может быть от сухости, трения- Акридерм 2р в день 10 дней. Если есть зуд- Зодак по 1т 1р в день 7 дней.
Нарушение сна
1 ответМне 53 года, у меня пропал сон от слова совсем , работа не тяжёлая стараюсь не есть по вечерам, физически сильно устаю а сон не идёт , мелатонин пила он только действует на 2 часа и то не всегда
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Синдром раздражённо кишечника
4 ответаПри любом выходе из дома (работа,рынок,в гости)начинает крутить живот,могу 2-3 раза перед выходом сбегать в туалет.от мысли что куда-то нужно ехать,начинаю думать где я если что смогу сходить в туалет
Добрый вечер Валентина! У вас наблюдаются синдром навязчивых состояний (ОКР ). Это заболевания лечится с помощью психотерапии. Поэтому вам нужно обратится к психиатру, психотерапевту для постановки диагноза, и подбора терапии для вашего лечения! С уважением Людмила!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полярная одышка
10 ответовДобрый день. Муж устроился работать вахтовым методом на Крайний Север. Работа на улице 12 часов в день. Появилась полярная одышка. Дома одышки нет. Медкомиссию прошёл. Всё хорошо. Что из препаратов можно попить для облегчения состояния? Спасибо заранее.
Рада помочь. Здоровья вашей семье!
Нужен ли метформин
9 ответовЗдравствуйте. У мужа ожирение 1 степени, рост 172, вес 96 кг. Не получается снизить вес, перешёл на правильное питание, работа активная не сидячая. Сдали анализы, инсулин 15. Нужно ли принимать метформин? Или сдать ещё какие то анализы?
Здравствуйте! Метформин нужен только если установлен диагноз преддиабет или диабет для снижения веса препарат не эффективен, плюс к правильному питанию подсчет суточной калорийности рациона, так как и на правильном питании можно употреблять больше калорий чем нужно для похудения, добавить аэробные физ нагрузки по возможности хотя бы быструю ходьбу, плюс можно к каждому приему пищи добавить орлистат 60 мг ,препарат поможет выводить лишний жир поступающий с пищей ,если не будет эффекта в течение 2-3 месяцев,то есть снижения веса можно подключить редуксин,но препарат рецептурный надо посетить эндокринолога для выписки
Не получается похудеть
1 ответУ меня есть лишний вес, хочу сбросить 10 кг, но работа сидячая а питание подобрать себе не могу. Спортом занималась,в основном кардио, но не получается похудеть. Сидела на диетах , но не жёстких. Результат макс.-3 кг.
Здравствуйте, пишите в личные сообщения, чем смогу помогу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вазоматрный ренит
3 ответаБольничный лист.11 числа сделали операцию методом прижигания,в тот же день выписали.Рекомендация 1 мес без физ.нагрузок. Может ли районный врач на 5 день просто взять и закрыть,если дыхание улучшилось?работа как раз связана с физ.нагрузкой.
Здравствуйте После оперативного лечения у вас должен быть обеспечен физический покой не менее 2-3 недель для профилактики носового кровотечения в послеоперационном периоде. Если работа связана с физическими нагрузками- минимум 14 дней вы должны быть на больничном листе