Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес
3 ответаЗдравствуйте, доктор! Никак не получается сбросить вес.. в 2021 году получилось с 73кг похудеть до 53кг, сейчас снова вес вернулся и 71кг. Мой рост составляет 158см, а вес 71. С гормонами щитовидной железы все в порядке, по УЗИ - несколько кист мелких. Питаюсь 3 раза в день...
Рекомендую Вам найти в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое, безболезненное, никаких болевых ощущений). Этот анализ позволяет измерить жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен (сколько нужно ккал съедать в день минимум)!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45, ведь для снижения веса даже важнее именно баланс бжу.
Покраснение кожи вокруг глаз
10 ответовЗдравствуйте, появились покраснения в области глаз. Прекратил использовать средства для умывания, осталась только мицеллярная вода. Контакт очищающих средств с областью глаз минимален, попадает только вода. При мытьё головы на область глаз попадает шампунь. Пил против...
Пока умывайтесь просто водой, такое раздражение могло появиться на какое либо из применяемых средств.
Здравствуйте! Пишу с таким вопросом. В Москве уже начинается эпидемия коронавируса. Конечно, мытьё рук, ношение маски мной соблюдается, ещё с самого детства. Так как я приучен к чистоте. Все поверхности дезинфицирую. Но ведь шанс заболеть все ещё есть, и возникает вопрос....
Здравствуйте! На самом деле самое важное это вести здоровый образ жизни, физически быть активным, проветривать помещения и пить больше воды. Из препаратов я бы рекомендовала витамин С 1000 мг в сут просто для поддержания иммунитета. Никаких других препаратов без жалоб пить не стоит. Только если постоянно болеете ,то можно начать приём иммуностимулирующих препаратов (например,имудон).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит грудь
17 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста. На протяжении лет 6 после физических нагрузок, (работа в огороде, мытьё окон) боль при надавливании на левую грудь, со стороны подмышки, по всей длине груди. Не болит, только при надавливании. УЗИ молочных желез делала во время...
Здравствуйте. Для купирования масталгии (боли в молочной железе) можете применить препарат индинол форто. 200 мг 2 р/сут ежедневно 3 месяца. Это не БАД, не фитотерапия, это серьезный лекарственный препарат. Обладает антипролиферативным, противоотечным, противовоспалительным эффектом на молочную железу. В осенне-зимний период обязательно принимайте витамин Д 2000 мЕд/сут, это непосредственный участник синтеза стероидных гормонов. Маммография и/или УЗИ МЖ ежегодно
Окр,навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте,подскажите таблетки какие можно без рецепта купить при Окр,навязчивые мысли?точто это Окр уверена тк при мытьё посуды если поситила плохая мысль (чаще о смерти близких,или страшные болезни)то эту тарелку буду мыть столько пока не настрою себя на другие мысли,так...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом- это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола и прочих безрецептурных препаратов будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Острый отит среднего уха у ребенка
11 ответовЗдравствуйте, у ребенка был насморк около недели, после поднялась температура 37.3, педиатр поставил диагноз: неуточненная вирусная инфекция и осложнение наружный отит, при осмотре были красные ушки, пьет антибиотик: «Панцеф» и ибупрофен, как обезболивающие,с 06.08, 09.08...
Сдайте общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и кровь на с- реактивный белок для оценки активности воспаления Температура может быть и на фоне присоединения вирусной инфекции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок, 1 год, жидкость из уха
17 ответовРебёнок, девочка, 1 год, заболела вирусом, которым и я и муж тоже болели. У меня так прошло, само, а муж и дочка антибиотики пропили. Симптомы похожи были на ангину, огромные красные миндалины, красные уши, температура 38-39 не спадала неделю. Доктор осмотрел её, выписал...
Выздоравливайте!
Здравствуйте. Заболели всей семьей 2 недели назад простудой. 30 ноября появилась боль в левом ухе. 2 декабря попала на прием к ЛОР-врачу в частной клинике. На осмотре сказали, что ухо гиперемировано, есть отек, но гноя нет. Назначили Отипакс в течение 5 дней и Називин 7 дней....
Здравствуйте, учитывая жалобы и описание клинической картины у вас возможно предположить дисфункцию слуховой трубы ( с возможным развитием отита) ,которая чаще развивается в результате отёка , воспаления в полости носа . В таких случаях наиболее информативным методом диагностики считается : тональная аудиометрия , тимпанометрия ( если жалобы будут сохраняться ) . Как правило при нарушениях функции слуховой трубы используется следующее : сосудосуживающие препараты в каплях ( Називин например) до 5-7 дней ,мометазон по 2 дозы 2р/д ,из манипуляций после очного осмотра и подтверждения дисфункции слуховой трубы как правило на очном осмотре может рекомендоваться (при условии что нет отделяемого в полости носа и носоглотке - если имеется то это делать не рекомендуется ) : .Продувание слуховых труб по Политцеру ,пневмомассаж барабанных перепонок , также используется отовент . Заложенность может быть длительная. Далее в зависимости от результатов исследований и состояния на фоне проводимого лечения корректирование лечения ,если это будет необходимо.
Ринит беременных, заложенность уха
22 ответаДобрый день! Практически всю беременность мучаюсь от ринита беременных. Сейчас уже почти 32 недели. 3 дня назад была у ЛОРа. Назначили Эуфорбиум по 1 дозе 7 дней, масло персиковое через час, так как пересушена слизистая и есть корки. После - перейти на мазь Флеминга в...
Здравствуйте.Для устранения дискомфорта в ухе необходимо восстановить вентиляцию в слуховых трубах через нос, снять отек.. В таких случаях используется сосудосуживающие спрей,именно спреем, например Оксифрин или Ринонорм 2 раза в день 5 дней,даже если нос дышит . Через 15 мин Мометазон по 1 впр 2 раза в день месяц . Эффект накопительный, к 5-7 дню Для снятия дискомфорта в ухе возможно закапывание Отипакса или Лоротокса 3 раза в день 7 дней ,если нет аллергии на лидокаин Для увлажнения слизистой используется мазь, например, Метилурацил ,, ею смазывают слизистую оболочку носа 1 раз в день 7 -10 дней Напоминаю,что лечение назначает только врач на очном приеме, написанное мной выше носит общеинформационный характер
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вирусное заболевание проходило без температуры, с заложенными ушами и кашлем. Теперь периодически закладывает оба уха после перенесенного вирусного заболевания, чаще к вечеру. Будто ватой обложены. На постоянной основе пью сермион по 1 т. 10 мг 2р/ д из- за проблем с сосудами
Здравствуйте, вероятнее всего возникла клиника евстахеита(воспаления слуховых труб). Нос как дышит? Возникают ли хлопки,щелчки при зевании открытии рта?