Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, с чем могут быть связаны такие сильные скачки артериального давления:
Максимальное по результатам СМАД 187/149
Минимальное 80/43
Из симптомов в течение дня бывает шаткость, слабость, головная боль, иногда тошнота, редко шум в ушах...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по смад средние цифры давления в пределах нормы, но есть единичные подъёмы давления в определенные моменты времени. Возможно, связаны с физическими нагрузками, эмоциональными моментами, что допустимо.
Что делали в момент повышения давления?
Здравствуйте после долгово употребления пива повысилось давления. Подскажите пожалуйста что можно принять чтобы снизить давление. Давление 170 на 98 и пуль учащонный. Где-то час назад выпила пенталгин от головы
Добрый день! После начала приема лекарст от давления (список от врача 8 наминований) появился сильный кашель. Таблетки и сиропы от кашля не помогают. Могу прислать фото рецепта со списком лекарств...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 68 лет
1-й день повышение температуры 38-39 вечер и ночь, под утро 37,3, повышение давления 150-105 пульс 102(принимает арбидол 200*4раза в день, азитромицин 500*1 раз, вит С 1000 ед, вит Д 4 капли, при температуре парацетамол+анальгин, каптоприл)
2-й день температура...
Развилась бессоница вследсвие хронических стрессов переживаний
Сильного стресса вследствие своих ипохондрических наклонностей
И тревожных состояний
Могу засыпать с мыслями что не усну которые усиливают тревожность
Просыпаюсь рано часа в 3 , 4 ночи могу ворочаться и не...
Здравствуйте.
Понимаю Вашу ситуацию, и мне искренне жаль, что Вы столкнулись с таким непростым периодом. Бессонница на фоне тревоги и ипохондрии это действительно тяжело, но выход есть, даже без антидепрессантов, если Вы настроены их избегать. Давайте разберёмся поэтапно, что можно сделать.
Во-первых, тревожные мысли перед сном это замкнутый круг. Чем больше Вы беспокоитесь о том, что не уснёте, тем сложнее заснуть. Попробуйте переключить фокус. Вместо борьбы с бессонницей, займитесь чем-то монотонным и приятным. Например, слушайте аудиокнигу со скучным сюжетом или лёгкую медитацию с фоновыми звуками природы. Это поможет отвлечь мозг от навязчивых мыслей.
Во-вторых, ранние пробуждения в 3-4 часа ночи часто связаны с переизбытком кортизола. Здесь может помочь дыхательная гимнастика. Попробуйте метод 4-7-8: вдох на 4 секунды, задержка на 7, выдох на 8. Это снижает тревожность и мягко возвращает сон.
Если хотите обойтись без сильных средств, попробуйте натуральные варианты: магний или чай с ромашкой и мёдом. Также важно наладить режим: ложиться и вставать в одно время, даже если ночь была беспокойной. И регулярно соблюдайте гигиену сна.
И главное не вините себя за бессонницу. Это не Ваша вина, а реакция организма на стресс. Маленькие шаги приведут к улучшению. Вы справитесь! 😊
Если тревога совсем не отпускает, можно вести дневник и выписывать страхи на бумагу иногда это ослабляет их власть. Попробуйте, вдруг сработает!
Здравствуйте,дорогие врачи ! Мой вопрос такой. Не могу спать. Вообще после смерти мамы сильно мнительная по поводу сердца и здоровья. В период беременности были перебои в сердце, как родила их стало гораздо меньше . Часто нервничала,и беременность тоже прошла в нервах,я...
Здравствуйте!
Ознакомилась с результатами исследований.
Эхокардиография - абсолютная норма, экг- тоже.
Ваши жалобы, конечно, связаны с повышенной тревожностью.
Рекомендую обратиться к психотерапевту,
для коррекции терапии.
Так же, сдайте анализы, для исключения дефицитов, дисфункции щитовидной железы:
ттг, т4св, глюкоза, ферритин, вит.Д,
электролиты, общий анализ крови.
Обязательно- сбалансированное питание,
отказ от вредных привычек (если есть),
побольше пребывать на свежем воздухе, физ.активность.
Можете начать прием магне в6 по1х3р/д, курсом 1 мес, перед сном, за час - таб. мелатонин и валериана.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В декабре 25 года назначили триттико и Феназепам на 2 недели. Диагноз был тревожное расстройство и хроническая бесонница, потому что я последние три года стабильно принимал по 2 таблетки донормила перед сном.Феназпем после 2-х недель приема перестал употреблять...
Здравствуйте. Бессонница чаще является проявлением какого-либо невротического состояния, например, тревожного расстройства. В подобных случаях основной упор идет на лечение основного заболевания с применением, в первую очередь, антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина,которые демонстрируют эффективность в нормализации сна.
Эффективность триттико в отношении купирования тревожных расстройств ограничена. Триттико не рассматривается в качестве препарата первой линии при лечении генерализованного тревожного расстройства или панического расстройства, поскольку его анксиолитический эффект выражен в меньшей степени, чем у антидепрессантов из группы СИОЗС или СИОЗСН.
Обычно в подобных случаях рекомендуется рассмотреть замену триттико на антидепрессант из группы СИОЗС (например, Сертралин или эсциталопрам), которые обладают противотревожным действием и способствуют нормализации сна по мере накопления эффекта и купирования тревожной симптоматики.
Здравствуйте, помогите разобраться с чем может быть связано состояние: с начала недели я просыпаюсь ночью в одно и то же время, через 3 часа как засыпаю (в час ночи) с чувством что мне не хватает воздуха а именно охото глубоко вдохнуть и не получается, сбивается дыхание!...
Здравствуйте. Не жаловались близкие на то что ночью храпите?
по описанию на синдром ночного апноэ похоже несколько.
В таком случае показана полисомнография, это дорогой, но информативный метод исследования сна ( во сне идет запись ээг, экг, дыхания, мышечных феноменов), и можно определить по каким причинам идут нарушения.
Так же желательно пройти ЭКГ, ЭХО сердца, проконсультироваться с терапевтом ( легкие послушали чтобы).
Ощущения неполного вдоха часто возникает на фоне тревожного синдрома- в рамках дыхательного невроза. Данный диагноз мы ставим при исключении патологии со стороны легких и сердца. и сомнолога лучше посетить.
Здравствуйте! Ребёнку 1,10, последние 2 дня просыпается 1-3 раза за ночь и истерит. Успокаивается когда берёшь на руки, кладёшь в кровать- орет. Наплачется - засыпает. На руках не спит. Сейчас лезут вторые моляры, 3 недели восстанавливало микрофлору, не отходили Газы, сейчас...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышка с 9 месяцев стала часто плакать ночью просыпается и просит бутылочку.сейчас 1,4 . Просыпается почти в одно и то же время. Без бутылки не засыпает, ни укачивания ни поглаживания не помогают. Если дать плед или игрушку мягкую только разыграется. Пьет сок с водой сильно...