Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сниженное настроение я заметила ещё месяц назад, сильнейшая депрессия у меня появиласль 1,5 недели назад, не знаю связывать ли с ковидом ( переболела 3 недели назад) не могу работать, поэтому вышла на больничный, трудно заниматься домашними делами, почти...
Добрый день, Ольга. Для того, чтобы не утонуть в депрессии вам нужны точки опоры. Например, придумайте себе ежедневный ритуал, который не будете пропускать. Что им может стать? Запись в блокноте-я сегодня сделала что-то и что-то, не смогла сделать что-то, но зато преуспела в том-то. Записи могут быть на первых порах самыми простыми, но во первых вы не будете уходить в депрессию, сможете проанализировать свои поступки и в динамике увидите постепенный выход из депрессии. Пример записи "Сегодня я поела, слушала музыку. Я не захотела разговаривать, но зато сходила на пробежку". Обязательно себя радуйтесь любимым делом, лакомством, подумайте что может принести вам радость. Человек, которому плохо, скорее посочувствует тому, кому пока не везёт. Быть может стоит подумать о волонтёрстве? Забота о животных, например. По возможности запланируйте интересное мероприятие на выходные, например, поездка к реке или пикник в парке. И при возникновении тягостных мыслей упорно переключайтесь на подготовку к этому мероприятию: составляйте список вещей, маршрут поездки, что возьмёте для ребёнка. Смена обстановки великая вещь)
сейчас повторно захожу на венлафаксин. для прикрытия алпрозолам 0,5мг. 2 раза в день. на 2 недели.Вопрос можно ли с утра 1 раз в день принимать 0,5 альпрозолама а на ночь 1/4 клонозепама с него сплю лучше и не просыпаюсь посреди ночи или лучше не перемешивать
Оба препарата вызывают привыкание спустя 15-20 дней ежедневного приема,поэтому я бы рекомендовал вам ограничить прием двумя неделями. После чего использовать их как скорую помощь. Заменить на Тералиджен,он будет давать снотворный эффект,но не вызывать привыкания и зависимости,но и конечно он будет менее эффективен,но вы за это время должны подобрать нужную вам дозировку АД и все будет хорошо.
Добрый день. Прошу помощи, как справиться с усталостью. Я просто не могу, постоянно чувствую усталость. При этом понимаю что присутствует неудовлетворенность жизнью. С мужем машину купили на пополам - меня это не устраивает, но живем в поселке и без нее не справиться. Сама я...
По тесту есть небольшое повышение по обеим шкалам, но цифры не очень большие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня была депрессия, хотя я являюсь оптимистом (причина - долгая работа на пределе, стрессы в личной жизни), после похода к невропатологу выяснилось, что у меня нехватка серотонина. На момент визита у меня была бессонница, сильная апатия, отсутствие интереса...
А на основании чего врач вам выдал идею, что у вас мало серотонина??? Тем более в головном мозге. Он у вас брал анализ на серотонин из ликвора (спиномозговую пункцию) ??? Я думаю, что это просто его догадки и ничего более. Принимать 5HTP БАДы или АД может привести к серотониновому синдрому. Слишком много серотонина пожалуй даже хуже, чем когда его мало. Сейчас ваш врач пытается решить вашу проблему на угад методом научного тыка. Так это не делается. Сперва сдаются анализы крови (все минералы, липидный профиль, углеводный профиль, лейкоцитарную формулу, гормоны). Делают функциональные исследования УЗИ, ЭКГ-ВСР, к-ЭЭГ и только после этого понятно, что поломалось в организме и что делать. "На момент визита у меня была бессонница, сильная апатия, отсутствие интереса ко всему, понижение болевого порога". - это признаки декомпенсированного стресса. Когда у организма уже нет сил противостоять нагрузкам окружающей среды. Надо восстанавливать ресурсы и саморегуляцию организма.
Я принимаю галоперидол 15 мг(в сутки) и азалептин 50 мг(на ночь). Иногда хочется умереть.Часто не ощущаю удовольствия. Психиатр назначил флуоксетин,но эффект максимум 10 минут был. Флуоксетин я пил несколько недель по 20 мг,пока не кончился лекарство(20 шт). Иногда бывают...
Антон, здравствуйте! Я предлагаю очно посетить своего врача. Антидепрессант начинает давать эффект только с конца второй - третьей недели. + может быть нужно было повышать дозировку антидепрессанта. Так что Вы рано бросили принимать препарат. + если есть галлюцинации, возможно, надо корректировать и основные препараты.
Нахожусь в подавленном состоянии длительное время. Иногда может отпускать и я чувствую себя хорошо, на разные промежутки времени. Это проявляется либо в продолжительной апатии, либо, напротив, нервозности. Как отличить реальные проблемы от обычной грусти?
Здравствуйте. Вы молоды и диссонанс гормонов пока присутсвует. Для повышения настроения, займитесь спортом, найдите интересное хобби, учитесь новому, встречайтесь с друзьями. Пропейте МагнеВ6 форте и Тенатен детский для повышения стрессоустойчивости 1-3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал анализы на фоне депрессии
6 ответовКак мне понять что из них норма а что нет Пролактин - 294.22 мМЕ/л Эстрадиол - 84.3 пмоль/л Тест свободный - 0.7120 нмоль/л Тест общий - 31.987 нмоль/л ГСПГ - 36.8 нмоль/л Индекс свободных андрогенов - 86.9% Кортизол - 18.0 мкг/дл
Здравствуйте. Индекс свободных андрогенов в норме гипогонадизма нет. Норма пролактина до 386 у вас в норме Какие жалобы? Почему сдали?
Добрый вечер! Дочери 16 лет, в глубокой душевной муке по необъяснимым причинам, потеряла смысл жизни, ушла в глубокую депрессию. Учится хорошо, любовью не страдает,живёт в хороших условиях. Как помочь ей?
Здравствуйте, Вам поможет очный прием психотерапевта или психиатра, назначение антидепрессантов и пстзотерапия с психологом или психотерапевтом.
Бессоница на фоне послеродовой депрессии
48 ответовДобрый день, у меня послеродовая депрессия и усталость, апатия, не хватает сил даже на ребенка, появилась бессонница, сплю максимум по несколько часов уже больше месяца, бывают ночи, что вообще не сплю. Перед сном раздражительность, то не такая подушка, то неудобно лежать, то...
Механизм другой, препарат другой группы и у него другие показани
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые специалисты. Моя супруга возврат 42 года в 2023 году попала на прием к психиатру в связи с появлением нездоровых состояний (тревожность, апатия, плаксивость, отсутствие мотивации и прочие). Был поставлен диагноз тревожно-депрессивное расстройство....
Здравствуйте. - Обычно рекомендуется плавное наращивание дозы антидепрессанта для облегчения периода адаптации, повышение производится раз в 5-7 дней. - Если имелся прошлый положительный опыт приема антидепрессанта, то обычно он принимается во внимание. Хотя, как правило, препаратом первой линии является антидепрессант из группы СИОЗС - так как данные антидепрессанты отличаются оптимальным соотношением по эффективности и переносимости. - Назначение ламотриджина обосновано при подозрении на биполярный характер аффективного расстройства или при эпилепсии, в других случаях - сомнительно. - Повторный эпизод депрессивного состояния - не повод для постоянного приема антидепрессанта, то сроки приема обычно увеличиваются.