Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это были за отношения?
18 ответовДобрый день. Меня беспокоит чувство вины из-за поведения женщины в отношениях. Три года мы знакомы. Встречались не часто, не общались по телефону по ее инициативе но когда виделись все было хорошо. Она могла пропадать и это выводило меня из себя , у меня начиналась тревога и...
Здравствуйте. Ваше чувство вины в данной ситуации, скорее всего иррационально. Задайте себе вопросы, за что конкретно вы вините себя? Действительно ли вы контролируете поведение другого человека?Вы не несете ответственность за её выбор избегать вас или гулять с кем-то другим. Попробуйте пересмотреть свои ожидания от этих отношений и сосредоточиться на своем эмоциональном благополучии. Что вам мешает отпустить эти отношения и двигаться дальше?
Сложные отношения со взрослым сыном
11 ответовУ сына очень много претензий к нам с мужем, все свои неуспехи и неудачи в жизни основываются на том , что мы его не научили быть счастливым, быть мужчиной, дружить, решать проблемы. Все его достижения это только его достижения. Он живет в Канаде, год назад вернулся в Россию,...
Здравствуйте! Конечно вас можно понять как родителей! Думаю, обвинения со стороны сына - это попытка сбросить стресс в безопасном варианте - на родных. Конечно, вашей вины в его неудачах нет. Если же сын в депрессивном состоянии, к сожалению, он может часто уходить в самокопание , обвинение и в отсутствие смыслов в жизни и в изоляцию. Сейчас не пытайтесь сына спасти. Вы можете лишь выразить свое переживание и сказать, что вы готовы помочь ему чем сможете. Лучше идти через его девушку , он быстрее ее послушает. Чтобы девушка тоже предложила помощь , опираясь на ваши предложения , или же предложила обратиться к специалисту за диагностикой состояния. Можете выдержать чуть больше паузу между вами. Но не забывайте и о границе , вы не должны быть подушкой для битья, о своих границах сыну так же важно говорить!
Нервоз.
7 ответовДобрый день , беременна 29 недель , принимаю серената 125 мг 2 недели , диагноз был соматоформное расстройство. Основные симптомы ушли , которые меня мучали ( скачки давления и пульса, панические атаки , вспыльчивость за секунду , что прям сразу спровоцировала давление и...
Здравствуйте! Медикаментозно подкреплять ничем необходимости нет. Вы молодец, Вы справляетесь со своими симптомами. Родителями вы будете хорошими, так как осознанно и ответственны ко всему подходите. за это стоит себя похвалить. Рекомендую попробовать начать читать книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги или Лекарство от нервов, в интернете эти книги в свободном доступе, там написано про тревогу (чего у Вас зашкаливает) и описано все доступным языком для широкого читателя. В интернете можете посмотреть технику "СТОП" и выполнять ее когда будет усиливаться тревога, она там то же максимальна подробно описана.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опять-таки отношения с парнем
2 ответапродолжаю удивляться своей глупости. ну на кой черт меня дернуло сказать Андрею, что я поделилась с подругой о нем и типа она хочет теперь с ним познакомиться?! я вообще полненькая девушка, не первая красавица, да милая, но не больше. Маша же очень яркая девушка, и Андрей...
Алина, не беспокойтесь так сильно. Ваша реакция - это следствие пубертатного периода, простыми словами - юношеский максимализм. Ваши отношения с Андреем - это сильное увлечение, вызванное удачными интимными отношениями. Такова психика в вашем возрасте - идеализировать то, что на самом деле идеалом не является. Пусть это будет проверкой ваших отношений. Посмотрите на поведение Андрея, и сделайте правильный вывод. Если он останется с вами - стало быть у него есть к вам какое-то чувство. Если он уйдет - значит это могло произойти в любой момент. Так что отнеситесь к этому философски.
С директором были плохие отношения, больше личные. Увольнение было по собственному желанию. При запросе характеристики, дала плохую
Здравствуйте, Екатерина. Только из-за плохой характеристики вас не могут принудительно госпитализировать в больницу на лечение. Врачи понимают, что характеристики бывают необъективными (личная месть, конфликт). Сама по себе бумажка не является медицинским основанием для госпитализации. Если тесты у психолога в норме, а вы ведете себя адекватно и спокойно объясняете ситуацию, характеристику могут проигнорировать как недостоверную. Так же если есть возможность, принесите характеристики с предыдущих мест работы.
Как жить с лежачим больным
29 ответовЯ 15 лет ухаживаю за мамой. Со своих 14 лет. У неё рассеянный склероз, 1 группа, 12 лет не ходит, последние 5 лет памперсы и совсем плохое самочувствие. Уже как год я нормально не спала, каждый час встаю чтобы её перевернуть на другую сторону. Неделю очень плохо и врачи...
Надежда, здравствуйте! Примите мою поддержку- Ваша ситуация очень не простая- это и психологически очень трудно видеть как плохо твоему родному человеку и еще физически- вся нагрузка на Вас. Но вы чуткая и любящая дочь. которая со своей стороны дарит любовь и заботу маме) И да- в то же время вы и обычный человек. который устает. который может бояться, может быть слабым. Это нормально. Что сейчас есть в Вашей жизни- есть работа. друзья, любимое занятие? вы пишите, что есть супруг- какие у вас с ним отношения, он помогает Вам, поддерживает? есть ли родственники. которые могли бы хоть изредко менять вас и дать вам время отдохнуть? Или решить вопрос хоть на пару дней в неделю с сиделкой, может пансионат на лечение на недельку- когда вы можете побыть вдвоем с мужем и восстановить силы,чтобы потом иметь возможность больше любви и заботы давать своей мамочке?) Вы скорее всего давно не давали себе полноценного отдыха, ограничивали во многом и естественно. что организм истощается и требует энергии!!! И сейчас- Вам важно посмотреть в эту сторону- и немного помочь самой себе!!! Мамочка точно чувствует внутри и понимает как вы ее любите, ценит и дорожит Вами и точно будет рада, что у Вас появится возможность немного заниматься собой)) А у Вас точно будет и энергии и сил больше для того, чтобы увидеть разные решения ситуации. легче справляться с трудностями.Сейчас Вы очень многим делитесь со своей мамой- дарите ей свое время, силы. заботу- любовь! Но не забывайте, что вы и есть та самая драгоценная жизнь, которая есть у мамы!!! Что Вы тот человечек, ради которого и она жила и живет и которому она желает самого лучшего и будет всегда это делать!!! Как бы она сейчас себя ни чувствовала и не вела- Вы навсегда в ее сердце. а ее любовь и молитва- всегда будет рядом с Вами. Помогите сейчас себе восстановиться. попросите мужа о поддержке, найдите решения. которые хоть немного облегчат ваш уклад жизни- а мамочка уже счастлива- он точно знает, что у нее есть самое ценное- любовь ее дочери.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения в семье
6 ответовЗдравствуйте. Помогите мне советом. Нахожусь в декретном отпуске (дочке 2.9) Скоро выходить на работу. Имеется тревожное расстройство (появилось из-за бессонницы, дочка очень беспокойная спать нормально стала только пару месяцев назад), чувствую себя разбитой, часто плачу....
Добрый вечер, Татьяна! Вы сейчас наблюдаетесь у психиатра? Лечите тревожное расстройство? Психотерапия была? Важно также подключать психотерапию. На Вас может сказываться тревожное расстройство. Где доказательства Вашим мыслям?Вы переживаете о том, чего нет. Почему Вы думаете о том, что может случиться? А ведь может и не случиться! Вы упускаете возможность жить «здесь и сейчас», думая о том, что может быть (а может и не быть!). Как муж проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как давно Вы начали ревновать его? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с мужем? Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе? За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от мужчины идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от мужа, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнёра есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для мужа.
Проблема с половой жизнью
15 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. Как мне быть в данной ситуации? У меня недавно начались отношения с девушкой, но проблема заключается в том, что моя девушка хочет половой близости, а я не могу ей это дать по причине боязни и замкнутости, когда дело доходит до секса я...
Александр, для разрешения проблем с Вашей застенчивостью необходимо обратиться за очной консультацией к психотерапевту. К сожалению из-за предыдущего опыта у Вас уже сформировался несколько иной взгляд на интимную близость, возможно в прошлых отношениях встречались с упреками по поводу своих потребностей. Все это заставило Вас пересмотреть свою модель поведения, которая в настоящих отношениях не применима. В связи с этим лишь психотерапевтические методики помогут Вам вновь обрести свободу в действиях в этой сфере и действовать без каких-либо стеснений.
У молодого человека подтвердился гепатит с. Сдал все анализы, ждет терапию. Хотела бы узнать: можно ли нам вести интимную жизнь? Насколько я понимаю в презервативе заразиться невозможно. Или же риски все равно есть?
Здравствуйте! При соблюдении контрацепции рисков нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сы 15 лет почти ни с кем не общается
15 ответовСын подросток,практически нет друзей,на улицу ходит редко почти всегда один. Поговорить не получается,говорит все нормально у него.Семья полная но с отцом у него отношения натянутые т.к.отец выпивает.
Здравствуйте. Сложно сделать каки- то выводы, вы дали мало информации. Чем он занимается дома? Посещает какие- нибудь кружки, секции? Не получается поговорить почему? Агрессивно относится к таким вопросам?