ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ-ΡΡΠΌΠ°Π½ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅,Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»Π°,Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° ΡΠ·Π΅Π» Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΈΡΠ°Π΄Ρ4,Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ·Π»Π°,ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ
Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΎΠΏΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΌΠ°Π½Π° Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΠ (Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ), Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°/Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ), ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π’Π’Π (ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ), ΠΠΠ (Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, Π‘ΠΠ, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ), Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΠΠ’, ΠΠ‘Π’, Π₯Π‘, ΠΠΠΠ, ΠΠΠΠ, Π’Π, Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°), 25ΠΠΠ (Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΡ 30 ΠΈ Π²ΡΡΠ΅), Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ- ΠΠΊΠ²Π°Π΄Π΅ΡΡΠΈΠΌ 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ (ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΡ 40 ΠΈ Π²ΡΡΠ΅), Π9,Π12. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠ Π’ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!