Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переболела ковид в лёгкой форме,сейчас сильное жжение в груди в спине болят все рёбра шея.Проколола мовалис 5 дней,компилигам 10 дней,таблетки медокалм.Боли не прекратились,в некоторых местах между рёбрами при надавливании острая боль.Боль в суставах.Что ещё можно...
Ходила на танцы с 4 до 10-11 лет - была ровная спинка. Перестала ходить на танцы - начала сутулиться. Как только вспоминаю или делают замечание выпрямляюсь, но уже спустя 5-10 минут опять горблюсь. Хотелось бы ровную осанку. Подскажите, пожалуйста, как с помощью упражнений и...
хотите нормальную осанку - занимайтесь ОФП. и тренируйте осанку.
осанка - это стереотип положения тела человека в пространстве. при отсутствии патологии позвоночника и ЦНС - осанка дело наживное.
делать растяжку. висеть на турнике, делать планку. качать пресс. хотя бы через день. для начала этого достаточно.
Доброе утро!
Пару недель назад возникли неприятные боли в пояснице, в основном в положении сидя. В положении лежа на спине боль прходила. Также замечала, что во время ходьбы боль отдавала в ягодицы, а потом и в ноги.Боль ноющая, непостоянная. Утром вообще думаю, что прошло,...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины протрузии могут уменьшаться в размере и даже полностью исчезать. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Амбене био по 2 мл вм 3 дня.
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Сирдалуд 4 мг на ночь 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне выписал врач три укола в день
Мидокалм 1мл 1 р.д в.м
Мильгамма 2 мл по 1 ампуле 1 р.д в.м
Мелоксикам 15/1.5мл по 1 ампуле 1 р.д в.м
Вопрос... Мне все три укола делать в одно время или с кем-то интервалом в течении дня?
Здравствуйте! Данные инъекционные препараты можно делать одномоментно, в разных шприцах, не соблюдая интервал. Нет данных, что интересуемые Вами лекарственные препараты могут как-то усиливать или ослабевать действие друг друга.
Здравствуйте.
По результатам МРТ описывают возрастные изменения по типу остеохондроза на всем продолжении позвоночника, в шейном отделе есть небольшая протрузия, которая сужает спинной мозг. Скажите, какие жалобы вас беспокоят? В поясничном отделе описывают наличие грыжи.
Добрый день,у мужа резко появилась боль в пояснице,отдает в паховую область,лечились аркоксией,помогло.Затем сделали КТ,результат прикрепляю,сдали кровь на ПСА.Результат звтра будет.Расскажите что с этим делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро.У меня появилась боль в правой лопатке и плече,больно поднять руку и что то тяжелое.Недавно боль появилась в пояснице,больно лежать.Нет возможности сходить к врачу,может вы дадите мне совет.
скорее всего ,это обострение остеохондроза. При возможности сделайте рентген позвоночника, можно МРТ.
А лечение:о/ х должно быть комплексным , как медикаментозным, так и не медикаментозным.
таб.целебрекс 200 мг-2 раза 5 дней, затем 100 мг-2 раза 5 дней.
таб. мидокалм 150 мг-2 раза 14 дней.
таб. нейромультивит -3 раза.
твб. артра 500 мг-2 раза 3 мес.
наружно втирания, компрессы с раствором димексида и новокаина развести 1:1 и на 30 минут.
МОЖНО В УКОЛАХ:Р-р вольтарен 3,0 в/м 5-10 дней.
Р-р анальгин 50%-2,0 в/м 5-10 дней.
Р-р мидокалм 1,0 в/м 5-10 дней.
р-р комбилипен 2,0 в/м 5-10 дней
р-р дексаметазон 4 мг-в/м 5-10 дней.
р-р румалон 1,0 в/м 25-дней. через день
Свечи кетанов на ночь
Массаж,ЛФК, Аппликаторы Липко или Кузнецова.
Попробуйте ЛФК при ишиасе : https://www.youtube.com/watch?
Дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела позвоночника(остеохондроз, деформирующий спондилез ур L2s1) спондилоартроз. Протрузии дисков L3/5.медианная грыжа дискаL5s1 на фоне диффузной неравномерной протрузии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка, 23 года. Болит копчик на протяжении длительного времени. В ближайшее время травмы не было. Больно сидеть. Когда встаю со стула, то тоже испытываю дискомфорт. Сделала МРТ, протокол прилагаю. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от данной проблемы?
Здравствуйте.
Имеем подвывих копчика кпереди с развитием кокцигодинии.
Сразу скажу, что подвывих не вправляется. Ходить по остеопатам и мануальщикам бесполезно.
Как я понял из шапки вопроса, Вы еще ни разу комплексно не лечились.
Рекомендовано.
1. На время лечения не сидеть или присаживаться на специальный круг, но так или иначе боли быть не должно. Спать на боку или животе. Боль избегать, не провоцировать, не терпеть.
2. Свечи с Диклофенаком 50 мг 2р в день.
Омепразол по 1т 2 р в день.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
3. Лечение следует начать с параректальной блокады копчика Дипроспан 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
4. Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином на область крестца и копчика
№ 10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки.
Обратите внимание на иглорефлексотерапию. При кокцигодинии она весьма эффективна.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Делать это все нужно не последовательно, а сразу.
Тогда есть обоснованная надежда на ремиссию симптомов.
Если обострения боли будут не чаще 2-х раз в год, то оперативное лечение не показано.
Если чаще, то для начала нужно думать о денервации копчика методом радиоволновой абляции.
Это менее инвазивная и щадящая методика оперативного лечения.
Резекция копчика - крайнее средство.