Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что можно при беременности
5 ответовДобрый день. Мне 36 лет. У меня второй триместр беременности, 15 недель, беременность вторая, первая было кесарево, но прошло уже 11 лет. Какие процедуры на лицо (комбинированная чистка лица интересует), на тело (можно ли массаж ног, попы, верхняя часть спины, шея, плечи,...
Здравствуйте. Из косметологических процедур во время беременности не рекомендуются все инъекционные и аппаратные процедуры. Чистка лица, вероятнее, не запрещена, но вопрос остается в компетенции врача-косметолога. Касательно спорта - разрешение на занятия необходимо получать у лечащего врача, который ведет беременность. При нормальном течении беременности и отсутствии противопоказаний разрешен любой комфортный вид спорта, кроме тех, где есть повышенный риск травмы (падение с высоты, удар мячом и пр. инвентарем). Кардио-тренировки, фитнес, силовые без больших весов - можно, бассейн тоже приветствуется. Массаж можно, главное избегать воздействия на область живота, а также избегать положения лежа на животе. Растяжки спортом и чем-либо еще, к сожалению, полноценно не спрофилактировать, так как возникновение растяжек зависит от генетических особенностей кожи, на которые не повлиять. Можно использовать различные масла для тела (липобейз, weleda), гарантии это конечно не даст, но и хуже не сделает.
Боли в грудном при прогибе
23 ответаРодила 1,5 года назад. Спина почти всегда поднывала, но не сильно. Сейчас хожу в тренажерный зал, там на упражнениях в прогибе, на пример тяга блока, сразу появляется дискомфорт. Когда стали щупать стало больно именно позвоночник. Сегодня сделала мрт заключение только завтра....
Здравствуйте! Если постоянной боли нет, а только в определенных положениях, то возможно Мидокалм принимать и не стоит. Здесь зависит от того, насколько тонус повышен в мышцах спины, что выявляется при осмотре. Врач описывает напряжение мышц, в связи с чем и назначен Мидокалм, поскольку чаще всего боль в позвоночнике именно из-за повышенного тонуса в мышцах спины. Но переносимость и комфорт приема препарата также имеет большое значение, можно заменить например на Сирдалуд (обсудите с лечащим врачом). По фото конечно сложно оценить, но по крайней мере изменений позвонков, каких-то серьезных изменений не вижу. Врач в диагнозе описывает наличие экструзий на уровне 6 и 7 позвонка (это небольшие грыжи), но по тому, что Вы описываете, скорее всего боль связана с мышцами, а экструзии как находка. У многих людей есть и боли они могут не давать, пугаться этого не стоит, кроме того во времени экструзии могут изменяться и это не значит, что они приведут к чему-то серьезному. Как получите описание, прикрепите пожалуйста. Иногда требуется рентгенография грудного отдела позвоночника с функциональными пробами, чтобы оценить нестабильность позвонков.
Здравствуйте! Была 5 лет на контрацептивах Новаринг (кольцо). Решили отменить с гинекологом, так как планируем в скором времени беременность. Первый цикл после отмены был 24 дня, была овуляция (по узи подтвердилась). Начался второй цикл после отмены, сейчас 40 день цикла,...
Здравствуйте. Прикрепите протокол УЗИ. Нет в гинекологии такого гормонального сбоя, на котором растёт вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перебои в сердце
1 ответ16 лет, веду активный образ жизни, грамотно питаюсь, хожу в тренажерный зал. В общем проблем со здоровьем нет. Но беспокоит то что в состоянии покоя могу лежать нормально сердцебиение а потом почувствовать ощутимо как ударяется сердце и дальше нормально или на пару секунд...
Здравствуйте. Вам нужно выполнить ЭКГ, УЗИ сердца. Холтер ЭКГ. Для уточнения диагноза Гормоны щитовидной железы Т4 Т3 ТТГ
Повышенная масса тела
11 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Обратилась я к эндокринологу с проблемой: за последние 6 месяцев мой вес повысился на 7 кг (рост 164, вес 65), комфортный для меня вес 55-58. Регулярно занимаюсь физкультурой: кардио зарядка по утрам, 2 раза в неделю спорт зал. Эндокринолог...
Здравствуйте. Кортизол — гормон стресса, его обычно просто так не назначают. Повышение незначительное, не является патологией. Повышение доли альфа-глобулина также может указывать на стресс и воспаление. В данном случае, учитывая жалобы, лучше сдать анализ крови на ТТГ и ферритин. А также разобраться: масса тела может повышаться на стрессе, при нарушении сна, а также с возрастом, так как уменьшается количество мышц и может требоваться изменение физической активности, направленное на увеличение мышечной массы.
Тестостерон
2 ответавозраст 42 вес 105 решил пойти в спорт зал. Сдал анализ на тестостерон . В итоге тестостерон 5.870нмоль глобулин 14,6 тест свободный 163,10 пролактин 349,70 Обратился к эндокренологу в частной клинике с спросил как поднять тестостерон потому что на фоне 5.870 нмоль есть...
Здравствуйте! По одному анализы делать выводы рано. Для начала рекомендуется пересдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный , пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Также сдайте кровь на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличена аорта в эхо-кг
4 ответаДобрый день. Сын, 15 лет. Рост 180, вес 65. Занимается спортом: самбо 2 раза в неделю и ходит в тренажерный зал 3 раза в неделю. А также у него есть тренировки по армрестлингу. Для тренировок по самбо он ежегодно проходит спортдиспансер, для тренажерного зала достаточно ЭКГ....
Здравствуйте! На представленной ЭКГ синусовый ритм с ЧСС 70-90 в минуту ( это норма) Вертикальное положение ЭОС считается вариантом возрастной нормы После физической нагрузки сердцебиение участилось, но незначительно ( возможно нагрузка была недостаточной или ЭКГ сделали после нагрузки в положении лежа, а нужно делать в положении стоя) На представленном УЗИ сердца значимых структурных изменений сердца не выявлено Небольшое расширение полости правого желудочка-верхняя граница нормы ( средняя норма 15-25 мм) Расширение аорты, но не указан отдел расширения, но тоже укладывается в верхнюю границу нормы. Считается, что чем больше физические показатели ребенка ( рост, вес), тем параметры сердца могут быть несколько больше. активные занятия спортом могут несколько увеличивать объемы камер сердца (спортивное сердце)-это адаптация сердечной мышцы на тренировки.
Боли в спине
9 ответовВсем доброго времени суток! 32 года, занимаюсь спортом, тренажерный зал, бокс, веду активный образ жизни. Всегда занимался железом и боксом. В последнее время стала беспокоить спина, а именно: не могу долго стоять прямо, начинается боль и тяжесть в спине (ощущение, что...
Здравствуйте, симптомы и КТ-данные указывают на начальные дегенеративные изменения поясничного отдела позвоночника остеохондроз I степени, спондилоартроз, протрузию диска L5-S1 и грыжи Шморля. Эти изменения вызывают нарушение нормальной биомеханики позвоночника, что проявляется болью, тяжестью и дискомфортом при длительном стоянии и ходьбе. Сглаженный поясничный лордоз говорит о компенсаторных изменениях осанки, которые также могут усиливать нагрузку на мышцы и связки. КТ хорошо показывает костные структуры, но менее информативна для оценки мягких тканей межпозвонковых дисков, нервных корешков, спинного мозга. Обычно в рекомендуются МРТ. Это важно для точного выбора лечения. Рекомендации по лечению. Лечебная физкультура (ЛФК) комплекс упражнений для укрепления мышц кора и поясницы, улучшения осанки и подвижности позвоночника. Заниматься лучше под контролем специалиста, чтобы избежать перегрузок. Физиотерапия: магнитотерапия, ультразвук, электростимуляция помогают уменьшить воспаление и боль.Массаж и мануальная терапия: способствуют расслаблению мышц и улучшению кровообращения, но должны выполняться опытным специалистом. Обезболивание: при необходимости местные НПВС (гели, мази), системные препараты назначает врач, учитывая противопоказания и безопасность. Избегайте длительного стояния и сидения, делайте перерывы для разминки. Временно снизьте интенсивность тренировок, особенно в боксе и тяжелой атлетике, чтобы не усугубить состояние. Сделайте МРТ поясничного отдела для более точной диагностики.
Лишний вес
9 ответовМне 37 лет и у меня двое детей. После рождения второго ребенка не могу сбросить лишний вес и наоборот его только набираю. Сейчас вешу 80 кг при росте 167см. Я пробовала считать калории и заносить в программу, при этом 2-3 раза в неделю делала домашние тренировки, год назад...
Здравствуйте, рассчитала ваш имт 28,7 , что говорит об избыточной массе тела, но это не ожирение, поэтому уколы для похудения не рекомендуются. Подскажите, пожалуйста, как вы питаетесь? Есть ли срывы? Можете расписать ваш день? Завтрак , перекусы, обед и ужин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укус собаки
5 ответовЗдравствуйте.Произошел случай.Я работаю в ресторане и пошел закрывать летний зал,а там лежала худенькая собачка.Я принёс ей покушать и воды,а она от запаха аж вскочила и начала кушать быстро,и попила водичку,возможно,что она была голодная.Она полюбила меня,прыгала ко мне,мы...
Здравствуйте. Любую,тем более,не домашнюю собаку, необходимо считать потенциально заразной. Для осмотра раны необходимо обратиться в травмпункт,как правило если нет возможности наблюдать за собакой,то делают уколы от бешенства.