Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице от грыжи L5-S1
3 ответаЗдравствуйте! Болею 15 лет, на учёте 12 лет. Последние 10 лет ем трифтазин. Вопрос возникает, я лежал суммарно в больницах за два раза почти пол года. Но 10 лет назад. Мне разрешили амбулаторно подать документы на МСЭК, чем скоро и займусь, немного страшно, и я пропустил свою...
Конкретно по остеохондрозу пояснично-крестцового отдела, чего то страшного я не вижу, грыжа небольшого размера. Да и в принципе многие люди "живут с грыжами" и не подозревают о их существовании, если грыжи и протрузии без признаков компрессии нервных окончаний, то все не критично. Для профилактики болевого синдрома - регулярная гимнастика, с целью улучшить мобильность позвоночника, сон на полужестком маатрасе, ограничить подъем тяжести свыше 5 кг.
Расшифруйте мрт
34 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, 18.12 была у мануального терапевта на пост изометрической релаксации. Делали много упражнений на ноги и таз, некоторые мне показались тяжёлыми, например лёжа на животе отводить ногу вверх и в противоположную сторону, нужно было давить на...
Здравствуйте! Диффузное выбухание это начало протрузии, в целом ничего страшного и боли давать не может. Киста тарлова периневральная киста, по ней нужна консультация нейрохирурга, от манипуляций у мануального терапевта она не могла возникнуть. У вас скорее всего мышечно-тонический синдром после всех этих манипуляций, медикаментозное лечение рассматриваете?
Сильные боли в районе копчика
17 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Мне 43год, мужчина. Бывают периодически острые боли в районе окончания позвоночника(копчика) более 3х лет. Локализация болей в районе окончания копчика в ягодицах с примерно площадью 5-10см справа и слева рядом с копчиком, сам копчик и...
Здравствуйте! По МРТ грыжа крупных размеров с воздействием на оба нервных корешка. Рекомендую повторить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и копчика, чтобы в динамике оценить рентгенологическую картину
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
4 ответаЗдравствуйте 1,5 месяца назад после занятий йогой начала болеть нога в области левого колена (момента травмы я не почувствовала). Боль была не острая, ноющая. Под коленной чашечкой были странные ощущения похожие на вибрации. Они прошли через несколько дней, осталась только...
Здравствуйте, Александра. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление. В таких случаях обычно рекомендуют: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Боль при сексе
3 ответаЗдравствуйте! У меня долгая история, которая началась с лишения девственности. У меня был 1 половой партнёр с 17 до 22 лет. Сейчас мне 23, половых партнёров больше не было. В 17 мы начали пытаться лишить меня девственности) но было настолько больно, я не могла расслабиться, и...
Здравствуйте, скорее всего из-за того, что у Вас с самого начала вступления в половую жизнь были проблемы, они наложили определённый отпечаток и Вы уже изначально заложили себе, что будет больно и боитесь этой боли, рекомендую поработать с психологом, постепенно начать половую жизнь, без фанатизма, это надо будет проговаривать с молодым человеком. Пробовать смазки и разные позы. И тут главное понимание со стороны полового партнёра. Боль терпеть не надо, постепенно Вы справитесь с проблемой, но тут надо прям её проработать
Головная боль
14 ответовЗдравствуйте, очень сильно упал на сноуборде, ударился грудью и копчиком, однако через несколько минут после падения началась сильная головная боль, (Важно отметить, что головой я не бился) которая через несколько минут так же неожиданно прошла и возобновилась где-то через...
здравствуйте, опишите где именно голова болит? какое у вас артериальное давление? раньше вообще голова болела?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
16 ответовНа протяжении двух месяцев болит голова Сначала была острая боль в области затылка и в висках, по 3 из 10 баллов по ощущениям. Обратился к неврологу поставили диагнозы под вопросом "Болевая дисфункция ВНЧС, Бруксизм" Назначили пить мидокалм лонг и что-то ещё лечение дало...
Здравствуйте. Опишите подробнее характер Ваших головных болей. Характер боли( давящий, пульсирующий ) Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок ) Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) Сопровождается ли тошнотой Свето и звуконеприязнью Как реагирует на физическую нагрузку При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ? Увеличивается головная боль при натуживании , кашле ? Как долго длится приступ Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже? Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка)
Я отвратителен
1 ответЗдравствуйте. Мне на данный момент 14 лет. В 12 лет я был очень отвратительного поведения. Для меня было нормой то, что я угрожал людям смертью, мог спокойно описать расчленение человека. Я много раз резал руки ножом. В принципе была мания к острым предметам. Однажды, в 7...
Здравствуйте. Может быть,это был своего рода переходный возраст? Если сейчас,вы адекватно оцениваете свои прошлые поступки,значит всё у вас в порядке. Если мысли о прошлом так неприятны вам,то сходите на консультацию к психологу. Удачи вам!
Я не знаю, что делать
1 ответЯ не знаю, нужна ли мне помощь или я просто жалкая и люблю себя жалеть... Наверное, это причина почему я сюда пишу в данный момент. Я чувствую пустоту. Я не знаю чего я хочу. Всю жизнь от меня требовали всего самого-самого, но я не могу больше. Я всегда лучшая, все слишком...
Здравствуйте, Злата! Я сожалею, что ты чувствуешь себя таким образом, но помни, что никто не является жалким ничтожеством. Все мы имеем свои недостатки и сомнения, но это не определяет нашу ценность как личности. Вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Прими себя такой, какая ты есть. У всех есть свои уникальные черты, и это делает нас особенными. Попытка стать идеальным может быть иллюзией, которая вредит самооценке. Вместо этого, попытайся полюбить себя и принять себя такой. 2. Поставь реалистичные цели. Вместо того, чтобы стремиться стать "таким, как надо", постарайся разработать реальные, достижимые цели. Небольшие шаги вперед могут помочь достичь своего потенциала постепенно и без чувства большого давления. 3. Не сравнивай себя с другими. Каждый из нас имеет свой собственный путь и развитие. Сравнение себя с другими может быть деструктивным и привести к негативным эмоциям. Вместо этого, сосредоточься на собственных достижениях и прогрессе. Сравнивай себя, с собой вчерашней! 4. Обратитесь за поддержкой. Если постоянно чувствуешь себя плохо и ненавидишь себя, может быть полезно поговорить с профессиональным психологом или психиатром. Они могут помочь разобраться в эмоциях и найти здоровые стратегии обращения с ними. 5. Обрати внимание на позитивные моменты. Практика благодарности и осознанности может помочь увидеть позитивные стороны жизни и себя. Записывай ежедневно несколько вещей, за которые благодарна, и обращай внимание на свои достижения и моменты радости. И помни, что изменения требуют времени и терпения. Будь добра к себе и дай себе возможность расти и развиваться. Все получится! Поддержка тебе!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в яичке
1 ответЗдравствуйте сыну 11 лет сегодня на физкультуре заболело левое яичко я забрал его со школы дал пентальгин сейчас лежит боль меньше но больно если дотронуться я щупал где аппендицит там не больно помогите пожалуйста
СРОЧНО к урологу или хирургу для исключения перекрута яичка и развития возможных серьезных осложнений!