Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница при простуде
5 ответовПоднялась температура два дня назад до 37,5 . Сильной заложенности в носу не было, кашлял немного. Но есть не сильная диарея. Вчера стало лучше 37,0. Сегодня чувствую. Себя почти хорошо 36,9. Немного только кашель. Но стала мучит бессонница. Начинаю засыпать, вроде мысли...
Здравствуйте. Нарушения сна возможно на фоне перенесённой болезни. Не всегда следует сразу прибегать к приему препаратов, таких как Атаракс,убедитесь, что Вы пьете достаточно жидкости и даете организму время на восстановление. Для укрепления общего иммунитета можно принять Вит С 1000 мг 1 р/сут, после еды, 7 дней, Вит D 5000 МЕ 1 р/сут, 14 дней. Сдать общий анализ крови , чтобы посмотреть какие процессы происходят + ферритин , он должен быть равен массе Вашего тела.
Застудил мыщцу под лопаткой
2 ответаПочти неделю назад продуло под окном, начала болеть мышца, которая идёт от позвонка под правую лопатку. Начал мазать 2 раза в день Капсикамом, не помогло. Добавил Нурофен капсулы, тоже эффект слабый. Вчера утром вколол инъекцию Диклофенкака, начало отпускать спазм, смог вчера...
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС, если диклофенак дал эффект можете проколоть его 5 дней подряд + омепразол 20 мг, так как даже в инъекциях препарат влияет на желудок Также нужен прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней Если на фоне лечения боль будет сохраняться можно добавить прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней (может повышать давление, глюкозу в крови) Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой (когда острая боль уйдет) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Добрый вечер, меня беспокоит потряхивание всего тела. Это происходит либо перед сном, не успев заснуть или после не протяжённого сна. Начинается потряхивание с зоны позвоночника грудной отдел, и передаётся по позвоночнику наверх и вниз. Это выглядит как будто я замёрз и дрожу...
По тесту все хорошо, но это лишь вспомогательный инструмент, может не всегда показывать истинны результаты. Да, таким образом может проявляться реакция связанная со стрессом или переутомлениями. Как минимум, наладить режим дня, отдыха, сна, можно подключить физ.активность(спорт), алкоголь и курение могут усиливать проявления. Также рассмотреть прием анксиолитиков курсом на 1 месяц(атаракс, тералиджен, стрезам и другие).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в голове на протяжение 6 дней
12 ответов«У меня впервые начались странные симптомы. Уже 4 дня ощущаю сдавленность в голове. Ночью не могу заснуть - как только начинаю засыпать, резко просыпаюсь от ощущения тревоги или страха, будто что-то случится (например, инсульт или остановка сердца). В этот момент сильно...
По протоколу необходимо выполнить еще раз. Страшного в этом ничего нет.
После ряда неудач в личной жизни, стрессов на работе, отношения ко мне друзей, я стала замечать что не могу заснуть. На протяжении недели не могу нормально уснуть, не сплю до 4-5 утра, спать хочется но когда начинаю засыпать, меня резко передергивает и начинается тревожное...
Добрый день Екатерина! То что вы описываете очень похоже на невроз. Как только вы проработаете все мысли и страхи, которые мешают вам спать, все встанет на свои места. На нашем сайте есть хорошие специалисты просто выберете того, кто вам больше нравиться. Если захотите работать со мной, напишите мне в дерект @dr.margo_pruidze Удачи вам!
Бессонница, боли в голове
1 ответЗдравствуйте, я который день не могу уснуть, уже 6 примерно, ложусь, долго ворочаюсь и не могу заснуть, засыпаю под утро, болит голова все эти дни, давление низкое - 90 на 50, нет настроения и желания выходить куда-либо из дома, хочется сидеть целый день в комнате Иногда...
Добрый день, Мария. Судя по описанной Вами симптоматике имел место некий стрессовый фактор. Если же данная симптоматика появилась на фоне общего благополучия, то намечается тенденция к ипохондрии, апатии, а там недалеко и до депрессии. Необходима очная консультация невролога для полноценного осмотра и объективной оценки неврологического статуса. В режиме онлайн, опираясь на представленную симптоматику, даже предпологаемый диагноз выставить сложно, поскольку данная симптоматика может быть как проявлением нарушений эмоционально-волевой сферы, так и признаками развития некоторых заболеваний. Нужна очная консультация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как долго мне еще терпеть ?
2 ответаЗдравствуйте) у меня с недавних пор бессонница я не могу спать каждый звук меня дразнить) затем у меня головная напряжения началось задний часть головы давить) не больно но не приятно очень) у меня никогда такое не было я не знал что такое головная боль и бессонница я всегда...
Доброе утро!! У вас головные боли напряжения. От нарушений сна и головных болей напряжения хорошо- атаракс по 1/2 т вечер-10-14 дней лфк для шейного отд новопассит 1 т вечер-10 дней
Головные боли, гул в ушах
18 ответовДобрый вечер. Подскажите пожалуйста, у меня АВМ левой лобной доли, влияет ли она на моё состояние... Головные боли, ,, кидает,, в жар, состояние предобморочное, иногда по утрам тошнит, вечером заснуть не могу, хотя очень хочу спать, утром естественно еле встаю, настроения...
Здравствуйте. Прикрепите протоколы исследований,которые вы проходили.
Одышка , ком в горле
13 ответовЗдравствуйте, беспокоит несколько дней одышка даже а состоянии покоя, ощущение кома в горле, слизь. Сатурация в положении лежа, сидя, стоя 97-100. Но при попытке ночью заснуть резко выбрасывает из сна, меряю сатурации 90-91 , было даже один раз 88,сразу сажусь, в течение...
Надо искать причину , симптоматическое лечение на долго результат не даст. Полоскайте горло 0,05% раствором хлоргексидина 3р/д чередуя со стоматофитом тоже 3 р/д 5 дней. В нос брызгайте назонекс по 2впр.*2р/д 14 дней ( в кров не всасываться, начинает снимать отёк на 5-й день использования, не приводит к привыканию). Плюс придерживайтесь диеты , не кушайте за 2 часа до сна, спите на повышенной подушке , на боку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с сердцем, инфаркты
30 ответовПоследние дни был повышен пульс. Сегодня вечером стало не очень хорошо, слабость, сердце стучит, будто воздуха не хватает, очень хочется заснуть, слева в груди какое то давление, в горле будто давление и ком. Померила температуру 37.2, пульс 88, хочется пить. Вроде пару...
Здравствуйте Пульс вариабельный показатель. Зависит от психоэмоционального состояния волнения физических нагрузок. Пульс может учащаться на фоне повышения температуры, это нормально. Данные признаки не инфаркт. Для исключения структурных изменений в сердце рекомендую эхокардиографию. Буду рада вам помочь??? обращайтесь