Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
1 ответЗдравствуйте, худею со 112 кг самостоятельно. Вес одно время стоял, начала считать калории. За три месяца ушло всего 2,6 кг. Сейчас наоборот вес возвращается. Ем я все но вписываю в калораж 2000 калорий, поддержка 2300 Бывает 1800. Вообще я думаю, что все упирается в сладкое....
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно
Почему стоит вес
10 ответовЗдравствуйте,я на диете сижу уже месяц,у меня получилось скинуть 7 кг, сижу на интервальном голодании,ем не больше 600-1000 кл в день, мой сейчас вес 65 рост159,сейчас вес стоит на месте уже две недели,вес не уменьшается даже при утрешнем походе в туалет,воды пью 1,5 -2 литра...
Здравствуйте, скорее всего, у вас начались дефициты микронутриентов, разрушается уже мышечная масса на таком дефиците. ФИз.активность есть или только дефицит калорий?
Маленький рост и вес ребенка
13 ответовДобрый вечер, я очень переживаю, что у моей дочери рост и вес ниже нормы. Ей 3,5 года. Рост 91 см, вес 12, 5 кг. В апреле рост был 88 см, получается за 6 месяцев подросла всего на 3 см. Вес у неё с рождения медленно набирается, родилась 4030 кг. Кушает хорошо только в...
Здравствуйте. У ребенка нет гормональных отклонений, скорее конституциональная низкорослость. Нужно сдать кровь на ферритин, витамин Д. И пока наблюдать за ростом в динамике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 11 месяцев маленький вес
9 ответовРебенок 11 месяцев вес сейчас 8 кг рост 73, рост при рождении 3050 и 51 см, наблюдались у педиатра с рождения он не видел проблем . Поменяли педиатра сказал что очень маленький вес отправили к гастроэнтерологу. Назначили анализы ниже прикреплю, и узи брюшной полости еще не...
Ну отлично вес шел первые пол года, последующие 6 мес (6-12 мес) вес набирается медленно, по 200-400 гр Из-за зубов, из-за активности Аппетит хороший , по еде у вас тоже отлично, не вижу смысла сильно переживать Но раз вас обследуют, пусть, хуже не будет Я думаю ребенок постепенно наберет вес
Как набрать вес
2 ответаЗдравствуйте, такая проблема: с детства не могу набрать вес, вешу 52,5 кг при росте примерно 175 см. Основной вопрос состоит в том, что однажды я поехал на мероприятие на две недели и там ел в три раза больше, чем сейчас, а подвижности почти не было: лежал в номере отеля и...
Здравствуйте
Плохо набирает вес
12 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, ребёнку 2 месяца и 3 недели, очень плохо набирает вес , родилась весом 3600, выписались с весом 3300, кормила грудью где-то около месяца , сейчас полностью на ив , давала смесь нутрилон, сейчас по совету знакомой даю симилак голд и весим...
Здравствуйте! Сколько весил ребенок в 1 месяц, в 2 месяца?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
5 ответовМне 31 год, у меня трое детей ( 2 родов). Всю жизнь при росте 156 была в весе 50-55 кг , иногда вес достигал 56-57 , но неделя правильного питания и снова нормализовался ! В первую беременность в роды шла 61 кг , после родов в течение месяца вес снова видел в привычную норму...
Здравствуйте. Сдайте анализы на гликированный гемоглобин, стандартную биохимию, ттг, т4 своб., ферритин, витамин д3, пройдите УЗИ брюшной полости, пройдите УЗИ щитовидной железы. При наличии узлов в области щитовидной железы дополнительно сдайте анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто это важно при постановке инъекционных препаратов по снижению веса. Так как имеются данные на повышение артериального давления, дополнительно сдайте анализ на кортизол вечерней слюны. Подскажите пожалуйста, какой у вас на данный момент вес? Имеется ли нарушение менструального цикла?
Лишний вес
2 ответаДобрый день Лишний вес появился 2 года назад, резко, после стресса и его заедания. Через полгода взяла себя в руки, перешла на правильное питание и стала 2- раза в неделю ходить на тренировки (табата, фитнес-стрейчинг). По прошествии 4х месяцев питания и тренировок вес не...
Здравствуйте, Наталья! Могли бы прикрепить к вопросу всё анализы и УЗИ, которые у вас есть? Ваш индекс массы тела 29.3 кг/м2, это попадает ещё под формулировку избыточная масса тела (начиная с 30 уже 1 ст ожирения). Рост новообразований зачастую дают инсулин и пролактин. Так же желательно проверить тиреоидный статус :ТТГ, сТ4, УЗИ щж (далее по необходимости сдать антитела) исключить нарушение углеводного обмена: ПГТТ, гликированный гемоглобин. Исключить анемию : оак, ферритин, срб ( ферриттн воспалительный маркер, при воспалении в организме, на что укажет срб, ферритин может ложно повысится, что введёт доктора в заблуждение и пропустит латентную анемию). Анализ на витамин Д. Расскажите как сейчас с физ активностью?
Мало набирает вес ребёнок
28 ответовДочка родилась 4 кг. До пол года набирала вес 500-700 грамм. После полугода набирает по 100-150 грамм. Нам сейчас 11 месяцев и весим 8700,рост 73. Врач говорит мало набираем. Нужно давать молочную кашу на ночь. Но я слышала что на ночь наоборот нельзя тяжёлую пищу давать....
Здравствуйте Я являюсь врачом-педиатром первой квалификационной категории сервиса «СпросиВрача». Для того, чтобы предположить диагностическую гипотезу, мне необходимо задать несколько вопросов: Ребёнок хорошо кушает? От еды не отказывается? В каком объеме примерно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит, почему?
1 ответМой рост 165 см, вес 56 кг, но я очень хочу похудеть и скинуть кг 6, мне так нравится. Но ничего не получается. Я не считаю калории, ни знаю, что не добираю, чтобы добиться дефицита, могу не позавтракать или не поужинать, всю неделю занималась домашними тренировками, а вес не...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).