Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня 20-ая неделя беременности, сдавала анализ крови. Результаты : Кальций, железо, ферритин, В12, ТТГ, витамин D - всё в норме. Магний чуть понижен - 0,68. Цинк чуть понижен - 9,6. Фолиевая повышена - 35.00 Вопрос: Как скорректировать дефициты цинка и...
Анастасия, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Магний можно скорректировать с помощью питания, а именно: темно-зеленые листовые овощи (шпинат, кейл); орехи и семена (особенно тыквенные семечки, миндаль, кешью); авокадо; цельнозерновые продукты (овсянка, гречка); бобовые (фасоль, чечевица). Обсудите с вашим врачом возможность приема добавок магния, но этот вопрос решается только с гинекологом. Цинк: красное мясо (говядина, баранина); орехи (кешью, миндаль); емена (тыквенные, подсолнечные); бобовые (фасоль, нут); цельнозерновые продукты. Как и в случае с магнием, проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема добавок цинка. Повышенный уровень фолиевой кислоты может быть результатом приема витаминов группы B. Если вы уже остановили прием дополнительных добавок, уровень может вскоре нормализоваться. С осторожностью употребляйте продукты, содержащие фолиевую кислоту: темно-зеленые листовые овощи; бобовые; цитрусовые; авокадо. !! Важно, чтобы любые изменения в диете или приеме добавок были согласованы с вашим врачом, особенно во время беременности.
Хочу получать больше питатильных веществ, принимаю уже неделю витамин А (1 таблтеку), витамин D3 (1 таблетка), цинк (1таблетка), а теперь еще и 2 таблетки кальция, и 4 таблетки магния,в сумме 9 таблеток в день, ну и еще молоко и морковь с морковным соком, поанирую пить на...
Если вы принимаете таблетки в виде БАД, то передозировка -крайне редкое состояние, обычно количество действующего вещества в БАД или снижено или на уровне дневной нормы. Раздражать желудок они не должны, если нет в них еще добавок.
Магний B6 передозировка
2 ответаПоссорилась с мужем. Очень переживала. Психика совсем уже неустойчивая у меня. Постоянный стресс. Занимаюсь самоедством постоянно. Негативные мысли не покидают голову. Вышла на подработку, чтобы дома не свихнуться. Выпила за 2 дня около 20 +- таблеток магния Б6. Потом только...
Добрый вечер! Ничем Вы не навредили малышу, не переживайте! Вы пили обычный магне или форте???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,подставили диагноз после доплерометрии Признаки внутриутробной гипоксии плода(ФПК 1А ст.),резус отрицательная принадлежность крови При допплерографии сосудов матрчно-плаценивреоц системы обнаружено : Артерия пуповины :ПИ-1,0(норма) Характер КСК не изменкн....
Здоровья Вам и малышу! С Новым Годом и Рождеством ? ? ?
Здравствуйте, мне уже 20 лет и я никак не могу избавится от заикания. Лет с 5 заикаюсь , напугала собака. Тенотен назначали,легче становилось, но сейчас уже не помогает. От глицина ещё сильнее начинаю заикаться. От магния тоже толку нет. Была у невролога ,назначил Сирдалуд...
Добрый день. Заикание не лечится таблетками, оно лечиться занятиями у логопеда. Если вас беспокоит тревожность, которая нарушает качество жизни, то необходима консультация психиатра для определения типа тревожного расстройства и в дальнейшем назначения препаратов для лечения тревожности, обычно это антидепрессанты. Если заикание усиливается на фоне тревоге, то потенциально лечение тревоги может уменьшить заикание.
Панариций у ребенка
16 ответовЗдравствуйте, ребенок любит погрызть ногти. Сгрыз заусенец и образовался панариций. В субботу 5 июля он мне показал. Я сразу стала делать компресс с мазью Вишневского. Гной немного вышел, но краснота оставалась. Со вчерашнего дня начала делать компрессы с левомеколью(...
Здравствуйте! По предоставленным данным имеет место паронимия - воспаление околоногтевого валика. Обычно в таких ситуациях рекомендуется обработка антисептиками: мирамистин или водный раствор хлоргексидина. Далее под повязку мазь Левомеколь. Повязку менять 2 раза в день на протяжении 7дней. Во время воспаления иногда образовываются такие кожные пузыри, скажем, так ка оттуда вышел гной, кожа может слазить. Со временем она сойдет, сейчас главное заглушить воспаление
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит железа
12 ответовЗдравствуйте, недавно делала чек-ап организма и по биохимии вышел низковатый гемоглобин - 124 и ферритин ближе к минимуму - 17 Из хронических заболеваний - эндометриоз + кровь сдавала часто в этом масяце на анализы Сейчас утомляемость, сонливость, усталость, проблемы с...
Здравствуйте, обязательно начнем с того , что питаться нужно сбалансированно и рационально, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) . Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 3 раза в сутки запивать желательно апельсиновым соком , так лучше усваивается в течение 3-4 месяцев, далее анализ пересдаем и решаем вопрос либо об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
Немееют ноги
21 ответДобрый день. Начали неметь ноги от бедра и ниже. Читаю в интернете что возможно нехватка магния и кальция. Из витаминов пюю фемибион 2,аквадетрим 4 капли в день по 500,эутирокс пью по утрам. Сдать анализы на магний, кальций или магний уже можно начать пить и в какой дозе? Не...
Здравствуйте, Анна. Какая беременность по счету? Какие исходы предыдущих беременностей?
Мучает экстрасистолия
8 ответовЗдравствуйте,муж 57 лет выписался с больницы с диагнозом ИБС:стенокардия напряженияФК2Нарушение ритма и проводимости:синусовая брадикардия,частая политопная желудочковая (8444/сут) экстрасистолия.Полная блокада правой н.пучка Гиса.Сочетанный порок аортального...
Здравствуйте вам в стационаре обследовали щитовидную железу и гормоны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок раскусил капсулу лактожиналь
12 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, стоит ли ехать на скорую, промывать желудок, годовалый ребёнок раскусил одну капсулу лактожиналь, порошок был во рту, вымыла. Пыталась вызвать рвоту, не удалось. Очень сильно переживаю. Состав : активное вещество - лиофилизированная культура...
Добрый день Не волнуйтесь, вы промыли полость рта, этого достаточно, вызывать рвоту не нужно Можно дать сорбент 2-3 дня Полисорб/энтеросгель Во рту на языке нет покраснений?