Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё правильно. Рекомендовано:
- исключить вредные привычки (если они имеются)
- должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить малоподвижность и тяжёлые физ. нагрузки, т.к. они только истощают организм)
- полноценный сон не менее 8 часов.
- должно быть здоровое питание. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Исключить употребление копченостей, консервов, солёных и острых блюд, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки.
- достаточный питьевой режим (1,5-2 л в день).
Недосыпы, стрессы стараться исключать.
Подскажите пожалуйста какими препаратами можно блокировать или снизить уровень меланина в организме ?
Слышал что можно растительным средством экстракт толокнянки. Оно содержит арбутин, а есть ли какие-то другие препараты?
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
К сожалению эти препараты не имеют доказанной эффективности и не могут быть рекомендованы в вашем случае, если вы где-то прочитали, что они могут остановить появление невусов - это не правда, а наносить на родинки какие-либо мази противопоказано
Здравствуйте!
1,5 года понимала Золофт, максимально 250 мг. Сейчас слезаю, плавно, последние 2 недели принимала 50 мг и 25 мг, но на 25 мг чувствую себя очень ранимой, раздражительной, сонливой. Сегодня последний день приема. Что порекомендуете делать, чтобы избежать...
Здравствуйте! Чтобы отмена проходила более комфортно к терапии добавьте на 3-4 недели транквилизатор или тералиджен. Даже плавное снижение дозировки не гарантирует, к сожалению, что синдром отмены получится избежать. Эти неприятные симптомы временны, могут наблюдаться еще в течение 2-3 недель после полной отмены антидепрессанта, транвилизатор должен помочь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизилось либидо вскоре после начала приёма препаратов, выписанных психиатром. Сейчас уже 1,5 месяца без терапии. Но все равно сохраняется сниженное либидо. Раньше на терапии был повышен пролактин, сейчас в норме.
До приёма препаратов либидо было очень высоким. Сейчас также...
Здравствуйте. Для начала нужно исключить органические причины (гормональный сбой, проблемы с щитовидной железой), поэтому рекомендуется консультация эндокринолога и гинеколога. Уточните, какие препараты принимали и как долго? Были ли другие побочные эффекты? Связано ли снижение чувствительности с определенными триггерами или ситуациями? Аноргазмия и изменение чувствительности, как вы описываете могут быть связаны с психологическими факторами, например стрессом, тревогой, депрессией, переживаниями по поводу сексуальной идентичности или партнера. Рассмотрите возможность консультации сексолога-психотерапевта для выявления и проработки этих причин.
Обычно рекомендуют ориентироваться не на «анатомический атлас», а на индекс массы тела около 20-25 кг/м/2м окружность талии <94 см
Похудение на 5 кг при весе 95 кг уже может ощутимо улучшить показатели, но это, как правило, только первый шаг. В рекомендациях целятся хотя бы в 5-10% снижения массы тела от исходной в течение 6-12 месяцев. То есть при 95 кг это минус 5-10 кг, с последующим удержанием веса
Здравствуйте.
Какой у вас рост и вес?
При ИМТ более 30 можно рассматривать инъекционный препарат из группы инкретинов при исключении противопоказаний: семаглутид (семавик, квинсента, велгия, семуглин) или тирзепатид (тирзетта, мунджаро, седжаро)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Показано ли применение препарата Семаглутид, при весе 81 кг и росте 173 см, 36 лет (ИМТ = 27,06). Самостоятельно сбросить вес очень сложно, чувство голода, частые перекусы, сидячая работа делают свое дело. Какие обследования перед применением данного препарат нужно пройти?...
Дополнительно так же в отношении снижения веса рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3, данные возможные дефициты могут тормозить снижение веса. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели?
Добрый день! Нам врач для экстренного снижения температуры выписал анальгин+димедрол в количестве 1:1. Подскажите, пожалуйста, по сколько мл каждого препарата необходимо набирать в шприц, если купить удалось анальгин 2мл по 500мг/мл и димедрол 1мл по 10мг/мл?
Так же...
Здравствуйте. Набирайте как есть оба лекарства в 1 шприц. Т.е. 2 мл анальгина и 1 мл димедрола. Жаропонижающий эффект будет оказан в полном объеме. Также для снятия температуры от 38.5 и выше рекомендован к приему парацетамол, он безопасен при заболеваниях желудка, но с ним надо быть аккуратнее, если повышены АЛТ и АСТ. Старайтесь избегать ибупрофена и нимесулида. Интервал введения жаропонижающих препаратов составляет 4-6 часов, если за это время температура не спадала.
Добрый день, есть картина снижения лейкоцитов, проследить от 2021 года могу ранее не обращала внимания (может быть было также) всегда 3.80, 2 года назад родила ребенка. Кормила грудью почти до 2х, примерно с августа (лейкоциты 3.80), ноябрь 3.60, на сегодня 3.38, также...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 недели назад пропало либидо, после приема ниацинамида и нмн (он вроде как может влиять на серотонин). Бад сразу же отменил, но либидо не вернулось.
Сегодня был у психиатра, в ходе беседы так же упомянул тревожность. Мне назначили Депакин и Тералиджен. Уже дома,...
Здравствуйте, либидо не пропадает просто так, на него влияет масса факторов, особенно тут тесная связь с психоэмоциональным состоянием идет, особенно с тревогой и невротическими расстройством.
Назначили вам препараты действительно по странной схеме, логика мне не ясна , какой диагноз установил вам врач при таких назначениях?