Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более года назад появились боли в шее, 6о они не сильно меня беспокоили поэтому к врачу не обращался, около 7-8 месяцев назад по ночам начали неметь ладони. В апреле месяце этого года в отпуске попал к неврологу с жалобами на немеющие ладони, был поставлен диагноз: синдром...
Здравствуйте
Вероятнее всего на данный момент это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Для исключения грыж рекомендуют мрт шейного отдела
Добрый день! Начало беспокоить щёлканье в шее при повороте головы вправо, в районе затылка, болей при этом нет. После сна бывает дискомфорт в шей, будто спала в неудобной позе. Сделала рентген шейного отдела с пробами. Прошу помочь, какие лекарства принимать ?
Здравствуйте.
По рентгену спондилоартроз, а также признаки нестабильности шейных позвонков.
По лечению:
- толперизон 150мг на ночь 10 дней
- витамины группы В - комбилипен табс 1 т 2 раза в день 1 мес
Ложитесь шейным отделом на аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день.
Если болей нет, то НПВС не нужны.
Спите на ортопедической подушке.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину.
https://youtu.be/MR4Y4SuC3qk
Избегайте длительных вынужденных положений шеи. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки.
Можно обратиться к хорошему остеопату, но перед этим нужно будет пройти МРТ шейного отдела позвоночника, так как могут быть противопоказания.
Здравствуйте!
Несколько дней назад заболела. В первый день была температура 38.3, ломота мышц, боль в горле. На следующий день все прошло, но боль в горле осталась. После сна очень сильно болит горло в течении уже 4 дней, но в течении дня почти не чувствуется, болит очень...
Добрый день. Возможно, что спите с чуть приоткрытым ртом или просто мало слюны во время сна, поэтому слизистая глотки пересыхает и чувствительность повышается. Можно полоскать раствором тантум верде 2-3 раза в день, для рассасывания граммидин или доритрицин 3-5 раз в день, виферон гель местно 3-5 раз в день. Сироп от кашля не нужен. Он только провоцирует кашлевой рефлекс. Температуру снижайте парацетамолом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, переболела ковидом. Хоть тест был отрицательный, но симптомы были, КТ показало 15 % поражения. После выздоровления с каждым днем начала входить в обычный ритм жизни. Через 3 недели почувствовала боль в шее сзади, ощущение, будто продуло, но это исключено. Больно...
После ковида часто развивается нейропатической болевой синдром. Принимайте карбомазепин 100мг 2р в день, нейробион 1т 3р в день, толизор 150мг 3р в день до 1 месяца
Здравствуйте! В течении нескольких месяцев периодически стали появляться боли ноющего характера бала на 3-4 в шее с правой стороны, отдающие в затылок. Иногда болит не только там , но и в области грудного отдела и крестца. Там менее интенсивно, балла на 2. Несколько лет назад...
Головокружения, боль в шее, онемение в руках и ногах, боль отдающая в область сердца и покалывание. Чувство сдавленности в области груди и шеи. Часто тяжело глубоко вздохнуть. Уже несколько лет пользуюсь каплями. Частая тревожность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В рабочие дни стала сильно болеть шея сзади у основания, чуть справа. Работаю на пункте выдачи заказов, необходимо работать постоянно со сканером и товарами, бывает поднимаю тяжести, поставок много, редко когда удается спокойно посидеть. Напряжение и боль...
Здравствуйте!
При боли в позвоночнике и суставах наиболее эффективны кремы или гели с НПВС.
Например, диклофенак или кетопрофен содержащие мази/гели, пользоваться 3-4 раза в день.
От всех остальных эффекта почти нет.
Добрый день! Моей маме 72 года. Где-то полтора месяца месяц возникла боль в шее с левой стороны. Как описывает мама в левую сторону голову не повернуть и мышца от затылка до плеча по левую сторону болезненна. При этом появилась головная боль и небольшое повышение давления....
Здравствуйте. Да судя по жалобам есть остеохондроз ан фоне которого и идет спазм мышц шеи, боли, могут боли на голову переходить. Лечение в целом корректное назначили, но я тоже думаю Баклосан сильный препарат, лучше Сирдалуд 2 мг 1 таб на ночь дня 3, затем по 1 таб 2 раза в день - 10-14 дней.
Пластырь можно, он содержит Лидокаин -это анестетик, и за счет него болевой синдром уменьшается.
Амелотекс можно как проколоть так и в таблетках попить. как удобно.
Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней.
Вот такую легкую гимнастику ежедневно: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Спать на ортопедической подушке.
Носить мягкий воротник Шанца по 2-3 часа в день - 2 недели.
Мужчине 54 года. Внезапно появилась боль в шее, при этом больно глотать ( есть/ пить ) , поворачивать голову в разные стороны, сидеть, лежать тоже неудобно/больно. Других симптомов нет. Болевой синдром удается снять не надолго только нимесилом. Пробовали дилгит крем- не помог.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моей мамы 4 дня подряд болит шея. Она считает, что её продуло. Она использовала Фастум гель, он ей не помогает. Утром боль в шее уменьшается, в течение дня усиливается. Ко врачу идти не хочет. Подскажите, чем ей можно помочь.
Здравствуйте! В подобной ситуации не исключается патология шейного отдела позвоночника. В таких случаях рекомендуется обратиться очно к неврологу для детального осмотра, при необходимости доктор направит на дообследование (МРТ или КТ ШОП), по результатам определит дальнейшую тактику лечения. До обращения в подобных ситуациях эффективно: местно пластырь Вольтарен или Салонпас на шею, внутрь НПВС, например, Нурофен или Найз до 3 дней.
Здоровья!