Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38 лет.
У меня сильный сколиоз (4 степень).
Несколько лет назад у меня начали хрустеть колени и всегда хрустели пальцы.
Сейчас я чувствую, что с возрастом, мои суставы и связки стали менее здоровыми (суставы хрустят, восполяются, связки легко потянуть).
Помогите,...
Здравствуйте Наталья!
Конкретные БАДы рекомендовать нельзя, но нужно выбирать те , которые содержат следующие вещества,
которые обычно помогают поддержать здоровье суставов и связок:
-Глюкозамин и хондроитин — основные компоненты хрящевой ткани, способствуют восстановлению суставов и уменьшению боли.
-МСМ (метилсульфонилметан) — натуральное соединение, помогает снизить воспаление и улучшить работу суставов.
-Омега-3 жирные кислоты — обладают противовоспалительным эффектом, улучшают состояние суставной ткани.
-Витамины группы B — поддерживают нервную систему, что важно при хронических болях и воспалениях.
-Витамин D и кальций — укрепляют кости и связки.
-Дополнительно, для улучшения состояния связок и суставов можно рассмотреть препараты, содержащие коллаген, особенно гидролизованный коллаген типа II.
Также важно соблюдать правильную физическую активность, избегая чрезмерных нагрузок, и следить за весом — избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы.
Обратите внимание на питание: богатое овощами, фруктами, натуральной пищей, исключая вредные продукты, поможет улучшить общее состояние организма.
Всего самого наилучшего!
Добрый день!
Скажите: что мне делать и как быть?
Болят суставы во всём теле: особенно боль и дискомфорт ощущается в ступнях и пятках при ходьбе, устаёт и болит спина, суставы плеч и пальцев рук...
Здравствуйте! Опухают ли суставы? Болят ночью, утром, вечером? в покое или при нагрузке? Есть ли тугоподвижность в позвоночнике?
Сдавали ли какие либо анализы, делали рентген?
Здравствуйте, после беременности и родов (дети погодки), болят стопы по бокам от мезинцев и ниже, также кисти рук(думаю суставы, внешне деформации нет). Прошло полгода хуже или лучше не становится, боль при движении. Подскажите что это такое и на сколько опасно? Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Помогите, пожалуйста, разобраться с моим недугом. Меня зовут Анна, мне 38 лет, вес 52-53 кг, рост 162 см. Веду достаточно активный образ жизни (работа не сидячая, занимаюсь фитнесом), вредных привычек нет. В феврале-марте этого года, занимаясь сноубордингом,...
Вы описываете начальные проявления артроза. Они не видны на рентгене .МРТ может увидеть, если доктор толковый расшифровывать будет. Лучше колени посмотреть на МРТ.
Добрый день ! Отцу 75 лет, постоянно болят суставы, колени, боль периодически переходит на кисти и стопы , отекают, появляется бурсит на локтях. Давление высокое 160/100. По результатам анализов, врач выписал: аркоксиа, фебуксостат. Посоветуйте пожалуйста может чем еще можно...
Здравствуйте!
В таких случаях рекомендуют пройти узи локтевого сустава для оценки изменений ( синовита, поражение мягких тканей и др.)
Учитывая повышение уровня мочевой кислоты, могут такие цифры вызвать приступ подагрического артрита ( отечность, гиперемия сустава/суставов).
Скажите пожалуйста, псориаза нет в анамнезе у него?
Температура тела нормальная?
Отечности и гиперемии большого/больших пальцев стоп ранее не было?
Здравствуйте!
мне 45 лет, в марте перенесла пневмонию вирусную без кашля и хрипов только высокая температура и ломота в жуткая в ногах
Недели через две-три после пневмонии начали жутко болеть суставы, бегающая боль в в костях, мышцах. Стопы, голеностопные суставы,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 40 лет. Две недели назад стали болеть суставы стопы правой ноги. Три дня назад появилась боль и шишка на указательном пальце правой руки. Сегодня шишки на суставах запястьев обоих рук. Немеют пальцы рук и ног, болят. Головные боли три дня. Выпадают очень...
Надежда ,здравствуйте!
Вам нужно обратиться к ревматологу.
Сдать анализы общую кровь,соэ,срб,ревматоидный фактор.
Сделать рентген кистей рук и тех суставов ,которые беспокоят.
Нужно исключить системное заболевание.
Добрый день! У молодого человека 20 лет при занятиях на брусьях болят локтевые суставы. По УЗИ: В области энтеза сухожилия трехглавой мышцы справа визуализируются остеофиты до 1 мм, слева до 0,8 мм, сухожилия с гиперэхогенными тонкими линейными включениями. УЗ признаки...
Здравствуйте! Беспокоит боль с правой стороны тянущая, так же рука быстро устаёт, когда поднимаю и что-то ей делаю, мышцы, которые идут от плеча к шее - твёрдые на ощупь, между указательным и большим пальцем увеличена будто, что с этим делать? Опасно ли это и что это? Спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.С 8 декабря начала принимать мальтофер 1 таб.2 раза в день .Лежала в больнице анемия гемоглобин 69 поднялся 87, а железо 4.2 до 15 .Капали железо. Где то через 3-4 почву овала при нажатии сустав болит средний палец с боку.И еще пью Аевит 1 капсуле в День назначил...