Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Резко дернул головой и появилась боль в шее. Абсолютно стандартная ситуация, подумал я и не придал этому значения. В течение недели боль немного усилилась, боль тупая, но если повернуть голову определенным образом, то становится резкой, расслабив мышцы шеи я...
Здравствуйте, Тимур. скорее всего при резком движении растянули связки около позвонков или травмировали паравертебральные мышцы. отсюда и усиление болей при определенном положении головы ( когда напрягаете поврежденный участок). обезболивающие не снимут спазм мышц.
1. местно на мышцы шеи с болезненной стороны мази с обезболивающим ( например долгит, нурофен и т.д.) 2-3 р/день 5-7 дней
2. можно пить обезболивающие до 5-7ми дней, они дают противовоспалительный эффект
3. поберегите свою шею, только легкая гимнастика на расслабление мышц, не нагружайте плечевой пояс на тренировках, дайте время восстановиться.
4. массаж шейно-воротниковой зоны
5. миорелаксанты 5-7 дней
6. витамины группы В
ПРИ УХУДШЕНИИ СОСТОЯНИЯ (ПОЯВЛЕНИИ ОСТРЫХ ПРОСТРЕЛИВАЮЩИХ БОЛЕЙ) ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОКАЗАТЬСЯ ВРАЧУ.
Если что-то непонятно пишите.
Более года назад появились боли в шее, 6о они не сильно меня беспокоили поэтому к врачу не обращался, около 7-8 месяцев назад по ночам начали неметь ладони. В апреле месяце этого года в отпуске попал к неврологу с жалобами на немеющие ладони, был поставлен диагноз: синдром...
Здравствуйте
Вероятнее всего на данный момент это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Для исключения грыж рекомендуют мрт шейного отдела
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит переодическая тянущая боль в шее слева около 1 недели. Был у Лора, назначили лечение + сделали промывание миндалин. Сделали узи, результаты прикладываю.
Скажите, пожалуйста, на сколько критично увеличение л/у ? И какие рекомендации?
Спасибо.
Две недели уже сильная пульсируюшая, дергающая боль в шее справа сзади на уровне уха, которая отдаёт в макушку, ключицу и снизу возле мочки уха сзади. Пью уже две недели кетанол 50 мг и три дня диклофенак
Беспокоит боль в шее.
Раньше боли были переодически а теперь практически постоянно.
Уже 3 месяца
Есть грыжа с5-с6 и с6-с7.
Снимки и заключение прикладываю.
Наблюдаю грыжи с 2018 года
Не увеличиваются, без изменений.
Скажите на сколько грыжи большие и на сколько критично...
Если на дозировке 60 мг дулоксетина выраженного эффекта за месяц обычно рекомендуется подъем дозировки до 90 мг, далее возможно увеличение до 120 мг
(60 мг является минимальной эффективной дозировкой, не всем она помогает)
По поводу стрессов рекомендована работа с психотерапевтом (сейчас можно онлайн) так как постоянный стресс влияет на спазм мышц, что дает постоянные боли
Прием алкоголя может облегчить симптомы только в момент приема, после состояние может только ухудшиться, поэтому его принимать не желательно, так как это также стресс для организма
Для профилактики болей рекомендовано постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) это является одним из самым эффективных способов борьбы с хроническими болями
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно 2 недели назад заболела шея (возможно после сна), вся задняя поверхность и затылок. 10 дней пропила найз и иногда ибупрофен, мидокалм по 50 мг(маловато, наверное) и пью ангиовит. Сильная боль прошла, но все еще больно наклонять голову назад и вправо. Ощущение...
Здравствуйте.
У вас мышечно-тонический синдром, спазмирование задних мышц шеи.
+ Сирдалуд 4 мг по 1\2 таблетки на ночь перед сном - 2 дня, затем по 1 таблетке на ночь перед сном - ещё 2 недели,
+ местно Вольтарен Эмульгель 2%
+ лечебная гимнастика для шейного отдела позвоночника.
После сна поднял голову, услышпл хруст в шее, после чего при наклоне головы вправовозникает ноющая боль в верхних позвонках шеи. При повороте и наклонах вверх и вниз шея не болит. Могу наклонится и уткнутся подбородоком в грудь.
Втирал вольтарен, финалгон, делал спиртовой...
Добрый день! Моей маме 72 года. Где-то полтора месяца месяц возникла боль в шее с левой стороны. Как описывает мама в левую сторону голову не повернуть и мышца от затылка до плеча по левую сторону болезненна. При этом появилась головная боль и небольшое повышение давления....
Здравствуйте. Да судя по жалобам есть остеохондроз ан фоне которого и идет спазм мышц шеи, боли, могут боли на голову переходить. Лечение в целом корректное назначили, но я тоже думаю Баклосан сильный препарат, лучше Сирдалуд 2 мг 1 таб на ночь дня 3, затем по 1 таб 2 раза в день - 10-14 дней.
Пластырь можно, он содержит Лидокаин -это анестетик, и за счет него болевой синдром уменьшается.
Амелотекс можно как проколоть так и в таблетках попить. как удобно.
Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней.
Вот такую легкую гимнастику ежедневно: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Спать на ортопедической подушке.
Носить мягкий воротник Шанца по 2-3 часа в день - 2 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. беспокоит боль в шее спереди слева, жжение в языке также слева Лор патологии не нашел, щитовидку проверяла 2 месяца назад, назначены гормоны, при приеме тироксина 1 месяц анализы на гормоны в норме. Следующее УЗИ в мае.