Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, болит поясница, сделала МРТ вроде ни чего серьезного, прописали лекарства и занятие спортом, прописал Аркоксиа сейчас еще продолжаю хондроксид. Решила небольшой чикап сделать себе , ну и тренер посоветовала. Расшифруйте пожалуйста анализы, вижу что есть не норма...
С сентября 2020г. дочь 13 лет(рост 171 см, вес 61 кг)занимается лёгкой атлетикой. Стала жаловаться на периодические ноющие боли в тазобедренном суставе. Травматолог-ортопед отправила а рентген( всё в норме) и анализы крови. Ревматоидный фактор 9,1(врач сказала у детей не...
Добрый вечер!
По предоставленным сведениям, ничего прогностически серьезного, на данный момент, нет.
Жалобы связаны с физическими тренировками и ростом.
ФТЛ, дозированная нагрузка с соблюдением режима труда и отдыха, противовоспалительные по жалобам. Никаких Дипроспанов здесь не требуется ни в коем случае!
Ревматоидный фактор у вас в норме. К тому же, этот анализ уже давно перестал нести диагностическую ценность.
Поводов для паники - нет. Только наблюдение и рациональный подход к нагрузке.
Жалоб нет. Готовлюсь к эко. В прошлом году на кардиограмме не писали ни о каких нарушениях. Сейчас в заключении написано Нарушение процессов реполяризации. Фото приложу. Хотелось бы понять, что означает данный диагноз и что с ним делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день решил сдать кровь на Антитела так как были симптомы похожие на Ковид...прислали результат не могу разобраться ...помогите расшифровать данный анализ ..за ранее благодарю вас...прикрепляю сам анализ....Определение антител класса G (IgG) к
коронавирусу SARS-CoV-2 в...
Вот диагноз моего мужа который подтвердил врачебный консилиум №42
Хронический вирусный гепатит с умеренной степени активности +наркомангия в стадии субкомпенсации, UWY-1? С синдромом портальной гипертензии, варикозным расширением вен пищевода 1 степени,...
Добрый день. Все верно. Анализ кала на дисбактериоз и у взрослых, и у младенцев, не информативен, и не используется для диагностики и подбора лечения. Ребенка что-то беспокоит или сдавали планово, для себя?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Занимаюсь фитнесом сплит 3 раза в неделю с персональным тренером на протяжении 7мес
Общая база присутствует. Весил 73, за 7 мес набрал до 78 Тренер рекомен наборы питания по 2800ккал 150г белка, по калькулятору мне нужно 3500ккал 195г блка, кто прав?
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! Его перемножить на коэффициент физ.активности - это будет суточный калораж.
И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 30-30-40.
Здравствуйте! Сыну 14 лет, занимается боксом. Было всё хорошо, ездил на соревнования, занимал призовые места, всегда бежал на тренировку. С недавнего времени резко потерял интерес, говорит что пришли ребята из другой группы и тренер перестал обращать на него внимание. Как...
Сейчас ваш сын находится на стадии специализации. Ведущим мотивами являются совершенствование своей техники, достижение результатов. Сам главным человеком становится тренер. Оценка тренера начинает играть ключевую роль. Если тренер несколько переключился на новых ребят, то ваш сын мог выпасть из процесса оценивания. Важно уточнить, бывает ли такое, что тренер дает оценку личности, а не успехов. Это основные моменты, которые влияют на спортивную мотивацию на данном этапе спортивной карьеры. Могу с уверенностью вас заверить, что мотивация в вашем случае полностью зависит от тренера. Постарайтесь выяснить эти моменты. Возможно это временное явление и тренер вновь вернется к "старенький" Воспитанникам. Из всего этого вытекает пораженческая мотивация к соревнованиям, нежелание тренироваться. Пусть сам спортсмен попросит тренера о беседе и пояснил ему свои потребности. В боксе обычно очень понимающие тренеры. Спортивных успехов! Быстрее! Выше! Сильнее!
Здравствуйте , мне 45 лет , с декабря 2023 г ежедневно тренируюсь ( фитнес) , по 1-1,5 ч в день. ферритин -37 при весе в 70кг , какими препаратами и какой дозировкой поднять уровень ферритина ? Тренер говорит , что низковат Ферритин , но только врач может прописать назначения
Здравствуйте, Марина , ферритин у вас на нижней границе нормы . можно попить сидерал 1 к 1 раз в день -1 месяц или мальтофер по 1 т 2 раза в день-1 месяц , далее контроль ферритина ( норма ферритина равна в идеале вашей массе тела ) .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Сыну почти 6 месяцев. Водим два раза в неделю в бассейн заниматься с тренером для общей пользы. Показаний нет.
Сегодня увидела, что тренер поднимает ребенка над водой стоя, держа руками за ступни. Сын продержался доли секунд и упал. Можно ли так делать?
Ранее...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Лучше ходить на групповые занятия с грудными детьми "грудничковое плавание".
Там мамы заходят в воду с детьми и повторяют упражнения за инструктором ЛФК с медицинским образованием и соответствующим допуском.
Что за "тренер" я не знаю. У него мед образование есть или только "опыт"?
Сын продержался доли секунд и упал. Можно ли так делать? - нельзя.
Можно ли вести в воде ребенка на спине и на животе держа за голову? - можно.
Можно ли поднимать за две руки из воды? - допускается, если нет скручивающих движений, но лучше не делать так.
К тому же держа за руки он кладут ребенка себе на плечо, что бы тот держал самолетик или как бы подкидывает вверх, как на качели, так же держа за руки.
Это я не понял, что такое.
В общем, найдите у себя в городе групповые занятия ЛФК в бассейне для детей до года и посещайте.
А это не понятно что.