Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я молодой человек, мне 24 года. Мой вес 80 кг, рост 180 см, обхват талии(живота) ~97 см. Хочу похудеть, а именно убрать ненавистный живот(( активность умеренная: дома беговая дорожка, гантели. На работе около 10 тысяч шагов прохожу за смену. Тяга к сладкому...
Здравствуйте . Медикаментозная терапия ожирения назначается при ИМТ=30 кг/м2или при ИМТ=27 кг/м2и более при наличии как минимум одного связанного с избыточной массой тела сопутствующего заболевания , например ,гипертония, дислипидемия, предиабет или сахарный диабет 2 типа, обструктивное апноэ сна. Ваш ИМТ=25, норма до 25 , поэтому терапия для снижения массы тела не показана . Что касается инсулинорезистентности , то при снижении массы тела - снижается и инсулинорезистентность. Поэтому нужно добавить именно аэробные нагрузки ( плавание , ходьба , скандинавская ходьба ) , уменьшить привычную порцию на 15-30% . Питаться по типу Гарвардской тарелки ( 1/4 белок, 1/4 длинные углеводы, 1/2 овощи ) По представленным анализам кальцитонин в норме , глюкоза в норме , немного повышен АЛТ , совсем незначительно, может недавно болели или принимали какие- либо препараты .
Часто делаю глубокие вздохи
6 ответовДоброго дня! Меня уже как года полтора мучает это состояние. Хочу делать глубокий вздох ( будто нехватает воздуха ) Причем оно возникает либо после физической нагрузки ( спортзал , беговая дорожка , или когда поднимаю что то тяжелое ) либо после еды через час где...
Здравствуйте. Сделайте спирометрию, сдайте кровь на катионный эозинофильный белок. Ингаляторами по Бронхиальной астме пользуетесь?
Спкя при чистых анализах
5 ответовДобрый день! Страдаю нерегулярными циклами с самой первой менструации. Цикл 35–45-60 дней. Всегда по разному. 2-3 раза в год пропадают. На УЗИ - мультияичники. Овуляция есть. Есть единичные волосы на подбородке, сосках, над губой. Повышенное оволосинение: дорожка на животе,...
Обращайтесь! Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! 20 сент 24 г. сделана операция по коррекции Халлюс Вальгус на правой ноге. Все рекомендации выполнены, в ноябре 24 г. в реабилитац центре проходила лечение-ЛФК, магнит и обертывание с минеральной водой. Ходила-бродила, болей не было. 10 января 25 г. начала...
Здравствуйте. Боль может быть обусловлена постперегрузочным артритом сустава, подошвенным фасцитом, растяжением связок и сухожилий и даже могли не заметить, как на острый камень наступили. Так же нужно иметь в виду, что эти суставы очень любит поражать подагра. Ортопед или травматолог по результатам осмотра и пальпации назначат оптимальное обследование. Если снимки после операции уже устарели - это рентгенография. При подозрении на растяжение связок и сухожилий, артрит - это УЗИ. Можно сделать МРТ. Этот вид исследования покажет все проблемы. Так же в Протокол обследования входят анализ на мочевую кислоту, чтобы исключить подагру. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой 10 дней. Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Изготовить и носить индивидуальные стельки, обувь с широким носком. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после обследования.
Рост лишних волос на теле
3 ответаЗаметила пару недель назад активный рост волос на животе- вверх от пупка, также рост вбок, как у мужчин. Там всегда была темная дорожка, но она разрастается. Также стала обращать внимание, что темные волоски лезут абсолютно везде, на груди (просто на грудной клетке и на самих...
Здравствуйте Анастасия. Понимаю, это реально пугает, когда изменения идут резко. По описанию можно предположить усиление чувствительности к андрогенам, также при такой картине рассматривают влияние дефицита жиров и сильного снижения процента жира на гормональный баланс. Прямо по вопросу это не «необратимый процесс», чаще это функциональный сбой, который можно остановить Что делать не бросать спорт, но убрать жёсткий дефицит калорий обязательно вернуть жиры в питание дождаться анализов параллельно можно убрать волосы косметически Что сдать тестостерон общий и свободный ДГЭА-S 17-ОН прогестерон ГСПГ инсулин и глюкоза Когда переживать если рост волос усиливается очень быстро или появляются нарушения цикла В целом это чаще обратимая ситуация на фоне питания и гормональной чувствительности, а не «вы станете вся волосатой». Желаю вам спокойствия, это решаемо.
Воспалился лимфоузел
15 ответовДобрый день. Заметила примерно 6-8 месяцев назад на шее сзади маленький шарик, то чувствовался, то пропадал. 2 недели назад обнаружила сильно увеличенный шарик, болел не много и мешал, обратилась к хирургу, назначили нурофен, троксевазин и витамин С до анализов крови и узи...
Здравствуйте, Елена! У вас есть еще симптомы? Боль в горле? Температура? Как давно сдавали анализы на вир гепатиты, ВИЧ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подкашливания три месяца
9 ответовЗдравствуйте. Три месяца назад услышала у ребенка(2г10 м) в груди хрипы,побежали к педиатру,его послушали его и педиатр предположил что это собираются слюни и он их в итоге иногда откашливает. Ситуация не меняется уже три месяца,за это время были у лора который сказал что это...
Здравствуйте При затяжном кашле нужно исключить атипичную инфекцию сдать БАК на антитела IgM иIgG к Mycoplasma pneumoniae и Chlamydia pneumoniae
Отеки тела
3 ответаЗдравствуйте, женщина 40 лет, сейчас 64 кг. Подскажите пожалуйста в каком направлении двигаться, что обследовать? 3 месяца сильные отеки ягодицы, бедра и ноги до низа, а к вечеру еще и низ живота увеличивается на столько, что не возможно застегнуть штаны. Занимаюсь спортом 3...
Здравствуйте. В первую очередь вам необходимо выполнить следующие обследования: Общий анализ крови Общий анализ мочи Анализ крови на ферритин, витамин Д, В12, В9, В6. Анализ крови на ТТГ, Т4, Т3, АТ-ТПО Узи щитовидной железы Биохимический анализ крови: Аст Алт Билирубин Общий белок Мочевина Креатинин Липидограмма Глюкоза Срб Калий Натрий Хлориды Анализ крови на пролактин, кортизол
Подобрать терапию на замену ребелсас
6 ответовЗдравствуйте, очень прошу помочь! Расскажу о себе: болею аутоимунным заболеванием псориатический полиартрит, полинейропатия нижних конечностей. Подвижность ограничена, я хожу, но нагрузку дать не могу. Единственный мой помощник это беговая дорожка. Принимаю препараты: ГИПТ,...
Здравствуйте. Ребелсас - препарат группы а ГПП-1. Из этой группы официально зарегистрированным препаратом для снижения веса является Саксенда ( инъекционный препарат) . Но он достаточно дорогой. Можно рассмотреть препараты из другой группы. Сибутрамин - препарат центрального действия. Ускоряет и продлевает чувство насыщения, что приводит к уменьшению потребления пищи. Противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях ( ИБС, неконтролируемые артериальная гипертензия, ХСН , нарушения ритма...) . Так же нежелательно одновременно принимать с препаратами действующими на ЦНС ( антидепрессанты, карбамазепин, фенитоин и тд) Либо Орлистат ‒ препарат для лечения ожирения периферического действия. Этот препарат препятствует расщеплению и последующему всасыванию жиров, поступающих с пищей (около 30%). Неращепленные жиры выводятся через ЖКТ ( диарея). Если вы начнёте принимать этот препарат вам нельзя будет кушать жирную пищу ( иначе жиры будут выводится из организма и возникнет диарея )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У ребенка болит левый глаз. 23 сентября лежали с ребенком в больнице, у него была пневмония, отит и гайморит. на второй день в больнице покраснел немного глаз , просто шла дорожка из лопнутых капилляров от внутреннего края глаза к зрачку. В больнице капали...
Здравствуйте. Это может быть проявлением коньюктивита. Рекомендую окомистин 2 капли 3 раза 7-10 дней. Если гнойное отделяемое будет добавить тобрекс 7 дней