Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порно зависимость
28 ответовЯ парень, 26 лет, у меня порнозависимость. Есть жена и ребенок 8 месяцев. Раньше был долго холостым, без отношений, очень часто смотрел порно, но мастурбировал не каждый раз, а 2-3 раза в неделю. В последствии возникла зависимость. Даже когда появилась девушка и после того...
Здравствуйте! С точки зрения сексологии и психологии то, что описываете вы -это не просто вредная привычка, а сформировавшаяся поведенческая (дофаминовая) зависимость. Порнография и поиск эскорт-услуг дают мозгу сверхсильную дозу дофамина без усилий со стороны человека. Со временем рецепторы мозга притупляются, и обычная близость с женой перестает приносить такое же острое удовольствие. Мозг начинает требовать более жесткого или нового контента для достижения того же эффекта. Именно поэтому возникла тяга к сайтам с проститутками. Сейчас Вам необходим полный информационный детокс. На первые 90 дн необходимо полностью отказаться от любого эротического контента, включая социальные сети с откровенными фото. Это нужно для "перезагрузки" дофаминовых рецепторов. Первые две недели могут быть похожи на ломку: сильная раздражительность, бессонница, тревога, навязчивые мысли о сексе. Это нормальная физиологическая реакция отмены. Поскольку ваш мозг привык к быстрой разрядке, вам придется заново учиться возбуждаться от реального человека. Договоритесь с женой временно убрать из жизни проникающий секс (на 1-2 месяца), если она готова. Оставьте только объятия, поцелуи, массаж, разговоры. Цель -восстановить эмоциональный контакт и чувство безопасности, убрав давление "обязательного секса", которое сейчас вызывает у вас стыд и желание снова сбежать в порно. Вам нужен новый механизм сброса напряжения вместо мастурбации. Рекомендую начать заниматься интенсивным спортом (бегать до усталости, работать с железом, плавать). Физическая нагрузка сжигает кортизол (гормон стресса) и дает легальную дозу эндорфинов. По возможности начните семейную психотерапию для восстановления тёплых,доверительных отношений с женой.
Игровая зависимость
1 ответЧто делать мне если у меня игровая зависимость из за компьютерных игр я день и ночь играю? Я недосыпаю и не могу остановиться чтобы не играть я ничего не замечаю вокруг и мне нужна ваша помощь помогите
Здравствуйте, Юлия! Для консультации обратитесь к врачу психиатру-наркологу или психотерапевту. Лечение игровой зависимости предполагает медикаментозную поддержку и курс психотерапии.
Побочки от лекарств?
22 ответаДобрый день! Подскажите пожта, врач назначил итомед, Нексиум, алмагель. Так же пью элькар (переболела ковидом). Ещё недавно простыла в виде (цистита), пила пару дней фурагин и сбор урологический. Придерживаюсь 5го стола. Стал странный "стул" позавчера был жёлтый, сегодня...
Здравствуйте, Алиса это на фоне принимаемых лекарственных препаратов( элькар, фурагин) Элькар какой день приёма? После антибиотика пробиотики принимали? Нужно сдать копрограмму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня зависимость
2 ответаУ меня зависимость,я игроман проигрываю деньги,беру в долг проигрываю задолжал уже значительную сумму не знаю как говорить жене и родителям
Самостоятельно справиться с зависимостью весьма трудно. Для человека с игроманией важна поддержка близких. Это может быть очень трудно, но важно понимать, что у него зависимость и болезнь, а не просто прихоть. Если вы страдаете от игромании и понимаете, насколько серьезна эта проблема, не унывайте! Основным методом лечения игромании остаётся психотерапия. Именно она имеет наибольший уровень эффективности, доказанный в исследованиях. Найдите в себе силы обратиться за помощью к психологу.
Зависимость от каплей
15 ответовДобрый день. Помогите пожалуйста слезть с каплей. Зависимость в несколько лет была. Сделали операцию - поровняли перегородку и еще что то делал врач не помню уже, давно было. Пару лет могла без них, потом опять подсела. С года наверное 2019 на них. Я понимаю что это плохо,...
Здравствуйте. Склонности к аллергии нет? Приступов чихания и слезотечения? Сколько раз в день используете капли?
Зависимость от человека
1 ответЗдравствуйте! Не могу перестать думать о парне, в которого влюблена, мне это мешает. Сегодня не смогла хорошо выступить, потому что он померещился в зале. У меня нет вещей, связанных с ним, выкидывать нечего. Переключиться на дела и хобби не получается, вот даже любимое дело...
Здравствуйте Яна! Да, это очень сложно. Я уже работала с зависимыми отношениями и это дело не одного сеанса. Вы знаете, бы хотела поработать с вами совершенно бесплатно. Если вам это интересно, просто напишите мне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сосудосуживающих каплей
13 ответовЗдравствуйте! Уже 14 лет беспокоит зависимость от сосудосуживающих каплей. Последнее время она прогрессировала, и я уже капала по 10-12 раз в день, в основном перед сном Ксилен, так как трудно дышать. Посещала ЛОРа 10 лет назад, он посоветовал операцию. Но как узнал, ,то у...
Здравствуйте! сделайте кт пазух носа , и по нему решить вопрос оперативного лечения , аквамарис строн и на чистый нос назонекс или авамис 1в-2р 1 мес, никсар 20мг -1р 10дн сосудосуживающие исключить
Зависимость
10 ответовСкажите пожалуйста я более двух лет назад после панических атак начал самостоятельно принимать алпрозалам помогло но при любой попытке бросить его приступы паники панические атаки возвращаются и приходиться тут же его опять начинать принимать. Чувствую что появилась...
Это вегетативные проявления тревоги
Зависимость капель
14 ответовУ меня долгая зависимость от капель, тизин, снуп, ринонорм и т. Д. Все содержат ксилометазолин. Около 5 лет. Раза 3 пытался бросить, пробовал лекарство назонекс, но все равно не помогает. На данный момент очередная попытка бросить, начал капать только в одну ноздрю, другая...
Значит, ещё не все потеряно-назонекс можно продолжить после недельного перерыва до 1мес по 1дозе 2 раза в день. В промежутках можно дополнить орошением спреями на основе морской воды+карандаш для носа доктор мом. Также можете при заложенности массировать точки на крыльях носа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня такая проблема, что уже неизвестное количество лет (около 3 точно, если не больше) существует зависимость от сосудосуживающих спреев. Я решила побороть эту зависимость, которая стала уже превращаться в постоянное пользование чуть ли не каждые 30 минут, но...
Здравствуйте. Искривление перегородки большое? Конечно можете принимать назонекс, даже если планируется операция.