Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лилия, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
В данной ситуации могу предложить такой путь к снижению веса:
1. Сбалансированное и разнообразное питание.
Включите достаточное количество белка в каждый прием пищи (рыба, птица, бобовые, тофу).
Увеличьте потребление клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые). НО вводите клетчатку постепенно, если до этого её было мало в вашем рационе.
Минимизируйте потребление сахара, белой муки, трансжиров и фастфуда.
Используйте меньшие тарелки и мерные стаканы, чтобы не переедать.
Пейте достаточно воды в течение дня.
2. Регулярная физическая активность.
3. Сон и стресс.
Недостаток сна может привести к гормональному дисбалансу и повышенному аппетиту. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.
Стресс может привести к перееданию и набору веса. Рекомендую такие способы снижения стресса, как йога, медитация, прогулки на природе или хобби.
Месяц назад я обращался на сайт, отвечал Павлов Владимир по поводу камня в МП и повышенной мочевой кислоты, получил рекомендации. Скину результаты. Что мне делать дальше?
Здравствуйте, анализ на флору надо расшифровать , лучше скину фото для наглядности. Один врач говорит хороший мазок другой говорит плохой. Помимо мазка ни нет вопросов к врачу ..,,,,,,,,,,,,,,,,……………/
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Складывается непредвиденная ситуация. Сегодня сделали мрт без ку, нет его в од. Отправила в цыба для тахэ. Ответ из цыба так нельзя, делать с ку. Записалась в коммерческую организацию на завтра. Так можно?
Здравствуйте. Поначалу думала что у меня молочница. Сходила на прием. Сдала кучу анализов. Итог такой: умеренный дисбиоз. Что можно предпринять для устранения проблемы? Анализы по необходимости скину
Вы пролечитесь и этого достаточно, это не ИПППП, это представители условно-патогенной микрофлоры влагалища, при некоторых обстоятельствах они могут давать такие обострения. Ничего страшного в этом нет.
Проходила лечение Цефтриаксон.
Уколы .
Таваник.
Мокрота была ржавая .
Вот сегодня сдала мокроту
Прилагаю другие анализы .
Помогите с мокротой разобраться.
Анализы скину последние крови . кт еще не переделала .
Здравствуйте, Екатерина.
В общем анализе мокроты присутствуют лейкоциты, как признак воспалительного процесса и эозинофилы, что подтверждает наличие кровохаркания.
В анализе крови от 12.11 СРБ повышен, что обуславливало назначение антибиотиков.
В анализе мокроты методом посева выявлен возбудитель, который мог вызыаать подобное воспаление - Клебсиелла, она как раз хорошо чувсвтительна к Цефтриаксону и Моксифлоксацину, Левофлоксацин (Таваник) из этой же группы тоже.
в анализе мокроты туберкулезных палочек не обнаружено (КУМ) от 24.11.2025
Уточните, пожалуйста, отмечаете ли положительную динамику на фоне лечения - количество мокроты уменьшилось?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Съел только что рулет с маком, а завтра сдавать по работе анализ ХТИ, что делать? Выпил на данный момент воды, вызвал рвоту, какая-то часть мака вышла..
Здравствуйте Уважаемые врачи. Завтра я госпитализируюсь в больницу. Предстоит лапароскопия. С 20.05 вздутие и колики, 3дня не было стула, вчера выпила фитомуцил, сегодня стул был. Боли так и не проходят в толстой кишке, вздутие, метеоризм, газы плохо отходят все бурлит.
Лечу...
Здравствуйте, ребенку 10лет, спит неделю, началось с туловища сейчас опустилось на ноги, вырожденного зуда нет. Принимали Фенистил капли 3дня, результата нет.В чем может быть причина?Если нужно фото скину
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какие необходима сдать анализы для плановой проверки организма. Без лишних не нужных анализов пожалуйста. Кратко и подробно чтобы было. После сдачи анализы скину сюда для расшифровки.