Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лордоз шейного отдела
3 ответаЗдравствуйте. Мне 29 лет. Спина всегда была моим слабым местом. После 2х родов спина стала колесом, шея выдвинулась вперед, холка стала еще больше. Так же есть боли при хождении, если хожу без опоры (на коляску или не возьму под руку мужа). Есть ли шанс иметь прямую спину, и...
Есть ли шанс иметь прямую спину, и избавится от шейного остеохондроза? Всегда есть шанс улучшить осанку. Что касается сколиоза, остеохондроза - они навсегда. Но они вовсе не обязаны болеть и ухудшать качество жизни. Поможет ли костоправ, массажи, зарядка? Костоправ\мануальный терапевт\остеопат - это потом. Начинать нужно с массажа, лечебной физкультуры и плавания. Никаких спорт залов. Нужен врач ЛФК или опытный инструктор, который Вас научит правильно выполнять гимнастику и Вы потом ее будете делать самостоятельно. Плавание гармонично развивает и укрепляет мышцы спины, в воде невозможно получить травму. Вам запрещено поднимать тяжести и прыгать категорчески. Можно ли заниматься в тренажерном зале? Не нужен спорт зал. Нужен бассейн 4 раза в неделю по часу. Нужен ли корсет? Ни в коем случае. Корсет возьмет на себя функцию мышц и они атрофируются окончательно. Начинайте приводить себя в порядок с помощью ЛФК, массажа и плавания. Хорошо бы пару курсов электромиостимуляции мышц спины получить по 10 процедур. Это я Вам все не только, как ортопед говорю, но и как мануальный терапевт. Сертификат в профиле. Через примерно 10-12 мес, когда Вы придете в тонус, можно говорить о мануальной терапии. Тогда уже сделать МРТ и подумать, а нужна ли она? Обычно через год активных занятий пациенты забывают о проблеме и уже никакие мануалки не нужны.
При росте 165см мой вес 67кг. Основная проблема это огромный живот.... Два года назад и ранее я весила в пределах 53-55 кг. У меня стоят протезы на тазобедренных суставах и активный образ жизни не могу вести. Есть ежедневные прогулки и утренняя зарядка. Ем не много, хлеб...
добрый день. Кишечник нужно лечить. Сенаде его просто добивает. Протезу не ограничивают прогулки, для снижения веса достаточно + легкая гимнастика даже показана при протезах. увеличение живота - стресс + быстрые углеводы, это все требуется исключить.
Боли в шеи
1 ответБолит шея боль будто давят и тянет нечего не помогает зарядка дикдофенак кеторол, плюс часто болит голова , боль где шея и плечи ноет постоянно потом начинает давить тянуть будто хочется хрустнуть но хрустит и так все и шея и плечи Что это может быть и что делать ? И если...
Здравствуйте! Начать лучше с осмотра, дообследования если назначит врач. Пока можно попробовать миофасциальный релиз ( МФР) тенисным мячиком в интернете много видео . Для уменьшения болей в таких случаях применяются препараты группы НПВС ( например ксефокам или целекоксиб), если мышцы напряжены добавляют сирдалуд 2 мг 2 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 69 лет. Рак предстательной железы, ожирение 3 ст., хроническая венозная недостаточность, гипертония. В основном самочувствие удовлетворительное. Утренняя зарядка, гимнастика для шеи, медитация, активный образ жизни. Месяц назад приключился тромбофлебит. Лечил его у...
Не наблюдали , взаимосвязь между приёмом Доксазозина и падением АД ?
Малый 3 r V1-V3
16 ответовЗдравствуйте выполнили экг Малый 3 r V1-V3 патологические изменения беспокоят , раньше небыло такого , прям перед экг нервничала но позже через дня три когда получила заключение испугалась показалось что за грудиной болит мнительный я человек , скорая сняли экг сказали тоже...
Здравствуйте. Не переживайте. По экг острой патологии нет. Ишемии, нарушений ритма нет. Возможно не корректно снято экг. Берегите себя и свое здоровье
Эксудативный двусторонний отит у ребёнка
11 ответовДобрый день, ребенку 4.5 года ,частыеОРВИ, 24.12.24 были на приёме у Лора, на видеоэндоскопии обнаружили эксудативный отит. Назначили лечение Флуимуцил ИТ×2 раза 5 дней, Назонекс× 2 раза 1 месяц., промывание носа, и зарядка. Купила прибор отовент носодуй, ребёнок начал дуть...
Здравствуйте При продувании в норме уши закладывают. Если был экссудативный отит, вопрос насколько заполнено среднее ухо. Если жидкость не вытекала из наружного слухового прохода, значит перфорация не произошла. Добавьте антигистаминные к лечению Зиртек или Зодак по весу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать боль
13 ответовЗдравствуйте! 49 лет. Месяца три назад заболела спина в пояснице,сейчас боль нарастает и отдает в бедро ,пах с правой стороны.Так же неделю назад появилась боль в грудном отделе,отдает в плечо справа.Боль усиливается ,пришлось выпить сегодня нимесил.Мази не помогают,зарядка...
Такую сильную боль дает именно мышечный спазм, нужно расслаблять, миорелаксант обязательно. Нет на турнике при обострении нельзя, только при отсутствии болей, но не перенапрягаться. Лучше лечебная физкультура для укрепления мышечного корсета , плавание, йога
Боли в шее
13 ответовБеспокоят периодические боли в шее, преимущественно с правой стороны. Боли ощущаю на протяжении полугода, до этого была боль в правом плече. Боль то меньше, то сильнее, когда сильно- начинает болеть голова, на фоне стресса- тоже может усиливаться. Чувствую зажим, скованность,...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста результаты обследований
Миопия, экзофория у ребёнка
36 ответовЗдравсрвуйте уважаемые доктора, в крадце у дочки (10 лет), инонла убегают глазки в сторону, когла она переводит взгляд, и небольшой минус. У меня есть 3 обследования от разных врачей в период с октября прошлого года по июнь этого года, прикрепила и обозначила цифрами по...
Здравствуйте, при наличии миопии нужны очки или линзы в любом случае, тем более если есть предпосылки к тому, что глаза могут отклоняться. Для торможения миопии применяют очки Стеллест, ночные линзы или мягкие линзы с дефокусом. Назначение капель только по показаниям, следует отходить от закапывания просто из-за близорукости, они на нее никак не влияют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что эффективнее
8 ответовДобрый день! Хотела бы спросить ваше мнение по поводу лечения, точнее что эффективнее: Диагноз эпиканделит локтевого сустава и периодически болит левое колено после травмы (травма была в январе, неудачноупала), последнее МРТ врач смотрет сказал , что ничего страшного нет, но...
Гидрокартизон это гормональный препарат, но влияющмй на восполение и не более. Аэртал это не стеройдное (не гормональноеэ противовосполительное, димексид это местно раздражающмй противовосполительный препарат, трентал это улучшение микроциркуляции.