Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как победить страх
7 ответовЗдравствуйте. В последний год у меня появился страх идти стричься в парикмахерскую, хотя раньше все было хорошо, без проблем ходила. Когда сажусь в кресло начинаю волноваться, сердце сильно бьется, немного трясет, я стараюсь побороть в себе это, чтобы не было заметно. Через...
Диляра здравствуйте. В других жизенных ситуациях вы не тревожитесь? Почему именно поход в парикмахерскую стал тревожить вас? Был какой-то травматический опыт? Чего вы опасаетесь? Что может произойти там?
Здравствуйте! Поступило предложение занять руководящую должность которую я давно хотел получить, но столкнулся с проблемой, что я боюсь командовать людьми, просто боюсь их осуждения или отказа, что с этим делать? как убрать эти зажимы?
Здравствуйте! Зачем командовать людьми? Это какая то военная организация? Вас повысили в звании и теперь Вам нужно отдавать приказы?
Есть жена, но секса с ней нет, она не хочет, тяжело перенесла кисту яичника, за 2 года у меня развилось какое то привыкание к мастурбации, уже доходит до того что есть мыли о измене, понимаю, что если не буду мастурбировать, то и мысли появляться такие не будут. К психологу...
Здравствуйте, предлагает ли жена, какие-то идеи по этому поводу, альтернативные способы? К сожалению, проблемы со здоровьем связанные с репродуктивными органами часто влияют на либидо, жене стоит посетить гинеколога и проверить гормональный фон, сделать узи. Гинеколог опираясь на результаты может назначить терапию для улучшения ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые специалисты!Мне очень нужен Ваш совет🙏🙏🙏, потому что я в тупике и не знаю, как мне дальше действовать. Ситуация следующая: У меня ВСД и тревожность со всеми вытекающими симптомами. Я это понимаю и принимаю. Пытаюсь всеми способами преодолеть эту...
Здравствуйте. Вам надо лечить Ваши панические атаки. Здесь хорошо помагают антидепрессанты из группы СИОЗС и психотерапия. Вам лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом для решения вопроса: нужна - не нужна медикаментозная поддержка и проведения психотерапии. Что касается каких-то практических моментов, то опять же их можно обсудить с психотерапевтом. Может быть договориться регулярно созваниваться с родственниками. Познакомиться с соседями, с коллегами сблизиться, установить веб-камеру в коридоре и т.д. Т.е. какие-то действия можно предпринять, чтобы Вам было комфортней.
Здравствуйте, дочери 11 лет, стала агрессивной , когда отбираешь телефон с игрой Роблокс (бродилка с возможностью перемены одежды) начинается истерика, ор и слёзы на весь дом, как приступ, не знаю, каприз или отклонение, но при словах, что верну телефон -моментально...
Здравствуйте! К сожалению для решении данной проблемы помочь только можно совместными усилиями вами (родителями) и дочерью при помощи психолога или врача-психотерапевта.
Мне 16 лет и я хожу в театральную студию, где есть замечательная преподавательница. Она очень хороший человек, открыла для меня театральный мир и благодаря ей, я выбрала профессию в данной сфере. А так же она часто меня поддерживала. Однажды я один раз, и это было случайно,...
Здравствуйте! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько лет подряд сталкиваюсь с запоями тестя. Живет он не с нами, но в периоды ремиссии общаемся хорошо. В периоды ремиссии адекватный, отзывчивый, добрый. В запои уходит просто так пару раз в год, без каких либо предварительных причин. Уходит в запои в глухой деревне и...
Здравствуйте. Ваш отец зависимый человек. Или он пойдёт лечиться или всегда все будет так. Вы созависимы и находитесь в роли жертвы, потому так сложно ротнять решение.. Когда будет трезв обсудите его лечение. Все эффективные препараты рецептурные. Рецепт онлайн не выписывают. Вам нужно посетить с ним нарколога в частной клинике и получить рецепт. Данные никуда не пойдут. В частной клинике анонимно все. Следом посетить психолога, тут уже проще можно даже онлайн выбрать специалиста и работать с ним через интернет. Замечательно помогает метод когнетивно-поведенческой терапии. Очень важно выполнить оба условия если нужен стойкий результат. Если он не захочет то это его выбор и вы должны будете сделать свой, в интересах себя. Минимизировать свои переживания можно попробовать используя симптоматические противотревожные медикаментозные препараты. Однако безрецептурные средства малоэффективны а для назначения действенных средств необходимо посещение врача для выписки рецепта.
Горечь во рту
4 ответаЗдравствуйте,принимаю кларитромицин и азитромицин уже 6 день,ужасная горечь во рту,нормально ли это и как ее побороть?
Здравствуйте. Вы наверное ошиблись и принимаете амоксициллин, а не азитромицин. Рекомендую принимать препараты антибиотиков через час или два после еды. Частые дробное питание 5-6 раз в день густой или кашицеобразной пищей для лучшего пассажа желчи по кишечнику. Вместо дюспаталина на курс приёма антибиотиков использовать ганатон 3 раза в день 14 дней. Курс омеза продлить до 8 недель для заживления язвы.
Здраствуйте! Мне 26 лет. У меня такая проблема. Лет 4-5 назад у меня было смешения в шейном отделе, у меня постоянно болела голова, начались панические атаки( я тогда незнала что это панические атаки, мне позже сказали) паника начиналось не с чего. Потом я научилась с ней...
Здравствуйте. Ищите покоя в природе, занятиях спортом, любимым делом, хобби, учёбе. Постарайтесь стать финансово независимой, чтобы жить отдельно и строить свою жизнь самостоятельно. Поработайте очно с психологом. Можно курс иглорефлексотерапии, остеопатии, мануальной терапии, магнитолечение. Курсами принимайте МагнеВ6 форте, Милдронат, Мильгама, Грандаксин, Адаптол. Не отчаивайтесь. Вся жизнь у вас впереди.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень боюсь публичных выступлений, начинают дрожать ноги и голос, стесняюсь всех людей
Аня, добрый день! Вы переживаете пока такие моменты- так как важен и опыт и понимание самого себя и процесса- когда мы знаем зачем это делаем. что это для нас -то все делается в удовольствие)) Волноваться- это нормально! Это здоровое чувство) Оно помогает нам все таки быть в реальности и осознавать с чем мы соприкасаемся- а все остальное- дается опытом, и работой с пониманием себя)) Подумайте- чего именно я боюсь? Чего конкретно хочу- как это будет тогда выглядеть и как я буду себя чувствовать? И что для этого мне сейчас не хватает- тогда пропишите конкретно шаги, чтобы у вас появились те качества , опыт для реализации своей задачи)) Это и занятия в театральной студии, и ораторское мастерство, да и любое участие в самодеятельности- где мы вместе учимся открывать себя)) Посмотрите книгу "Как стать уверенным в себе" П.Франк)