Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Толстеют ли от грибов?
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста от маринованных грибов вообще толстеют? Там около 24 ккал на 100 грамм, интересно просто, говорят вроде на диете можно грибы есть, они вроде низкокалорийные, а маринованные вроде тоже вкусно
Здравствуйте, маринованные в уксусе не нужно есть. Грибы можно есть, свежеприготовленные.
Дрожжевые грибы
25 ответовДобрый день ,сдавал ккал на копрограмму ,обнаруженные дрожжевые грибы, консистенция мягкая , крахмал внеклеточный немного , йодофильная флора патологическая немного узи обп и биохимический анализ крови в норме , кроме прямого билирубина 5.1 (норм 5)
Здравствуйте, дрожжи часто бывают в кале, беспокоиться по этому поводу не надо. Но, учитывая наличие иодофильной флоры(условно-патогенных микробов), наличие крахмала, надо проследить за питанием(какие продукты вызывают разжижение кала), сделать УЗИ, общий анализ крови и ФГС.
Здравствуйте, ребёнку 3 месяца, что значат наши результаты? Какие есть проблемы?
Здравствуйте. Пока прикрепляются анализы, напишите в связи с чем проходили обследование? Какие препараты, БАДы принимает ребёнок на постоянной основе? Витамины, пробиотики? С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пишу вопрос мужа. Мужу 31 год. У меня не сформированный кал, на протяжении нескольких лет. Делал фгдс, был эрозийный гастрит, я его пролечил. Но стул не наладился. В чем заключается вопрос. В течении дня когда ем проблем нет , но если я кушаю вечером после 8-9,...
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмму, анализ кала методом обогащения Парасеп, кал на фекальный кальпротектин, водородный дыхательный тест наСИБР, УЗИ брюшной полости. Назначение терапии и дальнейшего обследования при необходимости после получения результатов анализов...
Сколько нужно ккал в день
7 ответовЗдравствуйте Занимаюсь фитнесом сплит 3 раза в неделю с персональным тренером на протяжении 7мес Общая база присутствует. Весил 73, за 7 мес набрал до 78 Тренер рекомен наборы питания по 2800ккал 150г белка, по калькулятору мне нужно 3500ккал 195г блка, кто прав?
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! Его перемножить на коэффициент физ.активности - это будет суточный калораж. И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 30-30-40.
Ребёнок проглотил в среду бусину с игры сортер, сегодня проверяла ккал, ничего не вышло, какова вероятность что бусины выйдет естественным путем и нигде не засьрянет? А если выйдет сама, то через какое время?
Здравствуйте. Три дня надо наблюдать за стулом - должна выйти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эроззивный гастрит
1 ответЗдравствуйте,у меня стал черный ккал,я пью денол больше двух недель по рекомендации врача ,я выписалась с больницы,сказали пить месяц ещё,хочу узнать это нормально или нет,стоит обращаться к врачу.??
Здравствуйте! Препарат Денол может окрашивать стул в черный цвет . После окончания приема препарата в течение 3-5 дней стул нормализуется.
Ем каждый час
3 ответаНормально ли испытывать голод каждый час? Сильное ощущение, которое я заглушаю небольшим количеством пищи (150-200 ккал при росте 164 и весе 50 килограммов). Как привести в порядок систему питания в данном случае?
А просто полноценно питаться не пробовали?
Не могу похудеть
3 ответаЗдравствуйте! 5 лет не могу сбросить вес. Физ нагрузки есть, ходила в спортзал, питаюсь мало , пробовала дефицит ккал, но результат ноль. Сейчас вес 89кг при росте 166. Щитовидку проверила все норм, гармоны тоже
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
7 ответовУже сидела на 1200-1400 ккал Постоянно срывы Не уходит вздутие и вес Нету месячных ранее была замерзшая беременность Не знаю что еще сделать чтобы похудеть по ттг и Дт все в норме
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Опишите ваш повседневный рацион, как вы питаетесь? Как правило, большинство попыток похудеть на 1200-1400 калорий не бывают эффективными. Вес либо стоит, так как для организма такой калораж зачастую ниже базового метаболизма, либо снижается, но при увеличении калорийности рациона опять растет. Обычно происходит такой сценарий : какое - то время мы придерживаемся низкого калоража -> вес снижается -> накапливается голод -> мы переедаем, потому что голодны -> нивелируются все наши усилия по снижению веса, мы не в дефиците калорий -> вес растет. Что важно понимать в такой ситуации : - для снижения веса нужен дефицит калорий от исходной калорийности рациона. Не нужно пытаться вписать свой рацион в «условную норму» калорий. Если вы выбираете похудение методом подсчета калорий, то нужно посчитать исходный калораж и от него отнять 300-500 ккал/сут для начала снижения веса - физическая активность очень важна для снижения веса. Не спорт, а именно ежедневная активность (ходьба). Совет, который я даю всем желающим снизить вес - приобрести часы или браслет, который будет отслеживать шаги (в смартфоне большая погрешность). С активностью дела так же, как и с питанием. Сначала оцениваете, сколько примерно ходите в течение дня шагов и увеличиваете показатель вдвое. И далее стараетесь двигаться каждый день в этом темпе.