Добрый день! В марте я делала операцию и сдавала биохимию. Некоторые показателиоказались выше нормы, но тогда некогда было этим заниматься. Теперь вот хотелось бы узнать, из-за чего могут быть повышены холестерин, креатинин и альбумин? Результат прилагаю. Какие стоит пройти...

Добрый день!
Ознакомилась с документом.
Повышение уровня альбумина-косвенный признак гемоконцентрации-сгущения крови.
Причиной может быть недостаточный питьевой режим,курение, интенсивные физические нагрузки.
Следует пить воду из расчёта 30 мл на кг массы тела в сутки.
Повышение креатинина может быть также обусловлено обезвоживанием .
Кроме этого, креатинин часто повышается при интенсивных физических нагрузках, преобладании мяса в рационе.
Холестерин высоковат.
Рекомендую пием Омега 3 1000 мг в сутки 3 месяца.
Придерживаться средиземноморской диеты.
Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.
Отказ от вредных привычек.
Контроль липидограммы (ЛПНП,ЛППОНП,ЛПВП,холестерин общий,триглицериды) через 3 месяца.
Выполнить УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы исключить проявления атеросклероза.
Если будет выявлен атеросклероз,холестерин не снизится ,решить вопрос о начале приема статинов.
***Средиземноморская диета включает в себя следующие рекомендации:
Продукты ,которые следует включить в рацион:
-Большое количество овощей,зелени в рационе ,свежие фрукты
-Молочные продукты (сыры,творог,кисломолочные продукты)
-Птица
-Говядина 1-2 раза в неделю
-Морепродукты (рыба-скумбрия,сельдь,лосось),кальмары
-Цельнозерновые крупы (овсяная,перловая,гречневая,булгур,киноа) ,бобовые (чечевица,горох , нут, кукуруза)
-Растительные жиры( оливковое ,льняное масло,орехи ,семена )
Продукты,нежелательные к употреблению:
-Жирное красное мясо
-Переработанное мясо (колбасы,сосиски,полуфабрикаты)
-Рафинированные углеводы (сахар,кондитерские изделия)
-Соусы,маринады
-Алкоголь
Если я правильно поняла,анализ сдан в марте. В таком случае,результаты уже не актуальны.
Я бы рекомендовала пересдать биохимический анализ ,чтобы оценить показатели крови на сегодняшний день.
По результатам определять дальнейшую тактику.
У Вас есть какие-то жалобы?