Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.У меня плохие мысли и я не знаю как от них избавиться.Я накручиваю себя и не знаю что делать.Как с этим бороться?Как от них избавиться скажите пожалуйста..................................
Здравствуйте, Евгения! Любая мысль - это просто мысль. И мы начинаем к ней относиться в зависимости от настроения, эмоций. Чтобы избавиться от плохих мыслей, перед сном перечисляйте всё хорошее, что произошло днём, улыбайтесь себе утром перед зеркалом даже через силу, научитесь относиться к плохой мысли просто как к мысли. Чтобы её нейтрализовать, начинайте просто перечислять, что видите вокруг, слышите. Старайтесь сосредотачиваться больше на позитивных мыслях. У Вас начинается гормональная перестройка. Это влияет и на психоэмоциональное состояние.
здравствуйте, 4 дня назад кормила голубя, и он клювом задел мой палец, теперь кажется что у меня бешенство. вечно накручиваю себя. подскажите пожалуйста, в моем случае возможно бешенство?
Здравствуйте. Голуби не млекопитающие и бешенством не болеют и не переносят. Бешенство передают теплокровные млекопитающие непосредственно при попадании слюны зараженного животного в другой организм, чаще при укусе, но и при контакте слюны с поврежденным участками кожи и слизистой также заражение возможно, но от теплокровных животных.
Красное пятно в горое
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста,что за красное пятно в горле посередине,не знаю норма ли это,накручиваю себя.Не болит,никак не мешает.Не знаю всегда ли оно было или появилось
По приложенному видео наиболее вероятно имеет место лимфоидный фолликул- такая же защитная иммунная ткань как и миндалины- нормальная структура глотки, никаких убедительных признаков патологии и поводов для беспокойства исходя из приложенного видео не вижу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выступают позвонки после травмы
5 ответовДобрый день,у ребёнка после падения стала замечать,что в области поясницы выступают позвонки.Прошло 3 недели,может накручиваю,но как будто и рядом припухлость ощущается.Что это может быть?
Прикрепите фото спины. Вы, наверное, хотели - но не получилось.
Может ли девственница забеременеть от мужской смазки, полноценного полового акта не было, мужчина водил своим половым органом и выделялась смазка. простите, может глупый вопрос, просто накручиваю себя сильно
Здравствуйте. Девственная плева - эластичное образование, которое никак не защищает от беременности, тк имеет отверстие, через которое, например, выходит менструальная кровь во время менструаций. В вашем случае вероятность беременности практически нулевая, так как сперма не попала во влагалище во время эякуляции. Конечно бывают случаи, когда предэякулят может содержать сперматозоиды, особенно если между повторными эякуляциями проходит немного времени, но для этого они тоже должны оказаться во влагалище, но не снаружи. И это очень редкие случаи. Если остались вопросы, готова ответить
Бешенство у котёнка
6 ответовНедавно взяла котенка у женщины, у нее у самой 5 кошек. Котенок у меня с 20 апреля. Сам по себе играется,царапается,может и слегка укусить, но не сильно. Вечно бегает и много кушает. Но все равно есть внутренний страх, что мало ли у него бешенство. Так как он маленький и не...
Здравствуйте. Карантинный срок по бешенству 10 дней. Если через 10 дней пока он у Вас не умер, значит, бешенства, когда Вы его брали, не было.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня решила обработать руки гелем-антисептиком, а когда закрывала его крышкой,то он брызнул мне немного на нос(там попала капля. Я большая паникерша, поэтому сразу запереживала и начала высмаркиваться( это было на улице,на холоде) В интернете прочитала, что...
Добрый вечер. От одной случайной капли страшного ничего не будет.от спирта вы бы почувствовали жжение . Вы сделали все верно: отсморкались, промыли нос.
Ребенок упал на живот
6 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1 год и 3 месяца. Час назад ребенок бегал и в какой-то момент упал с разбега на живот с высоты собственного роста (81см). Сразу сильно заплакал, успокоился на руках. До этого падения ребенок как раз покушал, поэтому больше еду не предлагала. Ребенок лёг...
Здравствуйте. При таких падениях риск ушиба внутренних органов крайне мал. Чаще все ограничивается ушибом передней брюшной стенки (кожи живота). В таких ситуациях преимущественно рекомендуют: понаблюдать за ребенком в течение суток. Если самочувствие прекрасное, то отделались лёгким испугом. На что обращать внимание в состоянии ребёнка: рвота, бледный, отказ от еды, вялый, слабый ➡️ Срочно к хирургу. Судя по Вашему описанию повода срочно ехать в стационар нет. Но завтра можно обратиться к своему педиатру.
Добрый день! Сегодня ночью почувствовала что сильно леденеют ноги, одела носки потеплее, длинные, шерстяные, все равно холод и ощущение то ли онемения, то ли тяжесть в стопах, и сами ступни тоже очень холодные. На данный момент простыла, поднимается температура до 37.3,...
Здравствуйте Симптомы чаще всего связаны с сочетанием факторов. На фоне ОРВИ сосуды могут сужаться, из-за чего стопы становятся холодными и появляется ломота или тяжесть. Также важную роль играет тревога и стресс они усиливают спазм сосудов и могут давать ощущение холодных или онемевших ног. Ваши ранее проведённые обследования сердца, сосудов и гормонов без патологий это говорит против серьёзной сосудистой или сердечной проблемы. Шейный остеохондроз и общее напряжение тоже могут усиливать неприятные ощущения. Опасных признаков по описанию нет. В таких случаях обычно рекомендуют лечить простуду, согревать ноги, больше двигаться в пределах дома и стараться снизить тревожность. Если появятся отёк, сильная боль в одной ноге или резкое ухудшение тогда нужно обратиться к врачу очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я тревожная мама. Дочери 15, сыну 3. Когда дети болеют не ем, не улыбаюсь, ничего не радует, ищу какие то заболевания, читаю интернет, накручиваю себя. Как это побороть?
Здравствуйте, Ваш мозг воспринимает болезнь ребёнка как угрозу. Даже если это ОРВИ — включается система «бей или беги». А дальше: Катастрофизация: «А вдруг не просто простуда?», «а вдруг я что-то не заметила?» Гиперфокус: только болезнь, никакой радости; Поиск в интернете: мозг ищет «успокоения», но находит только больше страха. Это не ваша вина — так работает тревожный мозг. Но вы можете с этим справляться. 1. Перестать искать, сместить фокус на что либо другое, например техника "Стоп": Когда накрывает: S (Stop) – остановитесь. T (Take a breath) – сделайте медленный вдох и выдох. O (Observe) – что вы сейчас думаете, чувствуете, где в теле тревога? P (Proceed) – продолжайте день, не давая тревоге рулить. Сформируйте план, что будем делать если кашель- ...то это Насморк- это. Когда имеем к врачу? Красные флаги. Таким образом у вас есть структура а не хаос. А это снижает тревогу.