Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенок 5 месяцев, последнюю неделю абсолютно все сны спит только на руках,в том числе и ночной,при попытках переложить-тут же просыпается и начинает плакать. Ранее были проблемы с дневными снами,засыпал также на руках,я его перекладывала и через 20-30 мин он...
Поняла, такое часто бывает у малышей к сожалению, возможно у вас режется не один, а несколько зубов сразу, если делали НСГ в 1 мес, то повторите обследование, если все нормально, значит проблема все таки в зубах, поэтому поводу можно мазать десна охлаждающими гелями, попить Тенотен детский по 10 капель утром и вечером за 15 мин до еды -1 мес
Долгие дневные сны в 2 месяца
18 ответовЗдравствуйте! Ребенку ровно 2 месяца сегодня. С рождения был всегда один длинный дневной сон (от 3 часов). Первый месяц были сны очень хаотичные, но пробуждение всегда и по сей день в 9:30-10:00. Далее после месяца был стабильный ночной сон с 23-00 до 9:30-10:00 и один...
Не стоить будить Так как малыш еще маленький и Режима у него нет Прибавка в весе отличная
Приступы тревоги и кошмарные сны
23 ответаЗдравствуйте. Вот уже полтора месяца дочь 19ти лет получает лечение. На ней буквально перепробовали массу препаратов, в итоге пришли к самому дорогому. Как сказал психиатр, "последний шанс". Дочку уже несколько лет мучают кошмарные сны и приступы тревоги. Осенью она поступила...
утро/вечер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ежедневные разговоры во сне
1 ответРазговариваю во сне каждую ночь, с чем это может быть связано ?
Здравствуйте! Сноговорение (сомнилоквия) само по себе не считается заболеванием хоть и входит в группу парасомний. В настоящее время его приинято рассматривать как отдельный симптом и вариант нормы. Т.е. если сноноворение не доставляет пациенту неудобств, то дальнейшая диагностика как правило не требуется. С чем может быть связвно: 1.Если если невролог по результатам осмотра и беседы заподозрит возможность эпилепсии (для которой характерны не целые речевые обороты, а отдельные звуки и слоги) - будет рекомендовано ЭЭГ или ПСГ. 2. Также при подозрении на раннее начало болезни Паркинсона, но это лишь в том случае если будут другие клинические признаки или иметь место наследственнвй фактор. 3. Чаще всего оно индуцировано хроническим или острым стрессом. Довольно часто сопровождает ПТСР (постравмаическое стрессовое расстройство). В этом случае требуется лишь психопрофилактика, психогигиена (т.е. минимизация стресс-факторов). При ПТСР, депрессии, тревоге - немед.психотерапия с клиническим психологом, кризисным психологом или психотерапевтом. Предрасполагающими факторами принято считать наследственную предрасположенность, т.е. наличие парасомний (не только сноговорегие) или других нарушений сна у родителей/бабушек и дедушек. Имевшуюся в детстве повышенную возбудимость ЦНС, а в более взрослом возрасте наличие тревожного и/или депрессивного расстройства (в этом случае чаще всего могут быть спровоцированы отменой препаратов). Резюмируя: 1.Снижение стрессовой нагрузки+обучение навыкам релаксации ( любые дыхательные и релаксационные техники, медитация, йога) 2. Осмотр неврологом (исключить ночные эпи.приступы и Паркинсон с ранним началом) 3. Гигиена сна и спальни С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Дочери 1 месяц и 18 дней. Перепутала день с ночью, Днем спит ночью гуляет. При этом сны и бодроствания очень долгие. С 22.00 до 08.00 она спокойно не спит всю ночь. Не засыпает даже на 20 минут. Просто не спит, не плачет не капризничает...просто не спит. Зато весь день спит...
Если малыш до этого много спал и компенсировал свою норму сна, то активность может быть очень длительной. Если во время бодрствования малыш чувствует себя хорошо, то да, это вариант нормы. Далее сон и бодрствования будут более цикличны. Также малыши могут отдыхать и спать очень поверхностно. Некоторые малыши засыпают с открытыми глазами, могут часто шевелится, но все же спать. И этого очень поверхностного сна может хватать малыша для восполнения сил.
Нужны таблетки
1 ответПостоянные разговоры в голове, говорят разные люди мужской пол ,
Александр, здравствуйте! Учитывая ваши жалобы , в таких случаях на очном приеме могут рекомендовать очную консультацию психиатра для подбора более щадящего и подходяшего метода лечения для вас🙏🏼❤️ Будьте здоровы 🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повторяющиеся сны
3 ответаЗдравствуйте! Это даже не явная проблема, просто хочется понять, почему у меня так бывает и стоит ли из-за этого переживать :) На протяжении двух лет мне переодически снятся одни и те же вещи, точнее одно и то же животное — медведь Во сне я его очень боюсь, убегаю от него,...
Варвара,Добрый вечер.Скажите вы в последние месяц-два.Видели медведей? Смотрели видео,сюжеты про него? Может фильм смотрели.Слыщали может когда то историю,которая на вас повлияла,про медведей? Может видели сюжет о медведях?
Кошмарные сны
1 ответПолгода сниться всякая чушь, сегодня типа меня хотели убить во сне, или же снятся одни и те же лица каждый день. Что делать? Потом снилось что в гроб ложусь. Какие рекомендации помогут в данном случае?
Кошмарные сновидения зачастую являются отражением повышенного уровня тревожности ; что бы объективно оценить ваше состояние обратитесь на очный прием к психиатру или психотерапевту; в дополнение изучите дома методику релаксации по Джекобсону, практики по медитации и осознанности.
Дневные сны
6 ответовДобрый день!Мне 33 года, у меня долгожданная беременность, родила на 38 недели -экстренное кесарево сечение. Сейчас моему ребёнку 1 год и 4 месяца беспокоит то что мы не можем уйти с двух дневных снов. Режим такой: Подьем в 6.00 Завтрак в 7.00 далее гуляем, играем в...
Здравствуйте! А малыш хорошо спит ночью? В бодрствование активный? Каждый малыш индивидуален, сравнивать не стоит, если ребенку 2 дневных сна не мешает ночному сну и самочувствию, это вариант нормы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные сны
1 ответМуж пару недель ушёл из семьи. Скоро развод. Он ушёл молча 30 декабря, сказав что остыл и ему все надоело. Вышел на связь 8 января и сказал, что подаёт на развод. Мне каждую ночь снится этот разговор, как он меня бросает. Каждый раз слезы во сне. Я уже принимаю...
Ирина, здравствуйте! Сны - это отражение и переработка той информации, воспоминаний, переживаний и тревог, которые сопутствуют нам в реальной жизни. Вы сейчас находитесь в периоде острого стресса, проживаете утрату, нервная система работает на износ, ваша психика изо всех сил старается удержаться на плаву, быть в рабочем состоянии, скажем так. Пока вы горюете, пока все еще очень свежо, пока рана болит и вы ежедневно возвращаетесь мыслями к сложившейся ситуации в вашей жизни, сны могут сниться и вас беспокоить. Они таким образом вас предохраняют от сильного эмоционального истощения, мозг не смотря на неприятные сновидения таким образом разгружается. Рекомендую вам для расслабления перед сном слушать аутогенную тренировку по Шульцу, выполнять релаксацию по Джекобсону - эти техники снимают уровень напряжения и тревоги. Они есть в сети с описанием. Выполняйте релаксационное диафрагмальное дыхание или дыхание по квадрату до 20 циклов не один раз в день. Кроме того, перед сном под легкую музыку выполните следующее упражнение визуализации по отпусканию мыслей. Представьте, что мысли это облака в чистом небе. Вы лежите на траве, очень сосредоточенно рассматриваете каждое облако в голубом чистом небе. Они отчетливые, причудливые, интересные. Но вы не движетесь с ними, а легко провожаете их взглядом. И каждая ваша тревожная мысль верхом на облаке проплывает мимо. Очень вам сочувствую, развод, когда решение принимается в одностороннем порядке- это всегда нестерпимая боль.