Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ головы
19 ответовПросьба расшифровать результаты МРТ головы, на сколько это страшно, чтобы понимать и не сойти с ума до приема невролога очно
Здравствуйте! Шишковидная железа в течение жизни практически всегда перерождается в кисту или кисты анатомические, это нормально, сосудистые очаги-они могут быть врожденными(вследствие перенесенного кислородного голодания) или приобретенными в результате хронической недостаточности мозгового кровообращения(они появляются при гипертонии, атеросклерозе, нужно контролировать давление, пульс, можно сдать липидный профиль-холестерин, лпнп, лпвп). Эти очаги клинически не проявляются, лечения не требуют и есть практически у всех людей.
После психоза подростку
1 ответУ ребенка15 лет был психоз поставили диагноз ф23,2 как мне его вернуть к жизни и самой не сойти с ума
Здравствуйте. Вам необходимо узнать в ПНД (дневной или круглосуточный стационар) о наличии психообразовательных мероприятий, во время которых психолог проводит беседы с родственниками, объясняют им что за болезнь, как проявляется, на что обратить внимание, как общаться с ребенком, как чем вы можете помочь ему и т.д. Для самих пациентов тоже есть психотерапевтические занятия, которые помогают в плане социальной адаптации, при трудностях в общении, купировании страха и тревоги и т.д.
Скажи пожалуйста ,принимаю Триттико около 9 месяцев ,результата не дал при лечении тревоги , как сойти с него и зайти на препарат Вальдоксам и чем можно прикрываться в этот период перехода
Здравствуйте! Какую дозировку триттико принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я схожу с ума
5 ответовЯ чувствую, что схожу с ума. У меня ощущение, что я больна шизофренией. Я вижу галлюцинации, слышу, чувствую. Куча голосов в моей голове, которые притворяются ангелами, но желают вреда и мне, и близким. Я начала попадать в "рай", где куча различных тёмных существ смотрят на...
Настя, добрый день. Вам как раз и нужно рассказать родителям и идти на очную консультацию вместе с ними к врачу- психиатру. Голоса в голове, галлюцинации- это его компетенция. В формате онлайн в ветке психологов ваша проблема точно не решится. Обязательно дойдите до специалиста. Что бы вам не мешало, чтобы начать разговор с родителями, это надо преодолеть и начать обследование. Шизофрения- это тяжелая психиатрия и себе диагнозов ставить не нужно.
Ощущение что схожу с ума
29 ответовНеделю назад начались панические атаки, затем состояние усугубилось, мне начало казаться что если я сойду с ума, что будет, а если я вред своим детям нанесу, я очень все воспринимаю близко к сердцу, знакомая сошла с ума ее положили в больницу, а вдруг я! Еще один знакомый...
Здравствуйте! Вы описывает состояние похожее на тревожное расстройство. Страх сойти с ума или нанести кому-то вред-типично для данных состояний. В подобных ситуациях обычно рекомендуется дечение:1. психотерапия по методу кпт(работа с мышлением)курс занятий, 2.медикаментозная терапия (антидепрессанты(сиозс:эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, например, и противотревожные препараты:атаракс, грандаксин, тералиджен, например). Комплексное лечение достаточно эффективно. Только стрезамом и тералидженом данные состояния не лечатся, они могут идти в срстояве комплексной терапии. У эндокринолога получаете терапию?
Что делать с навязчивыми мыслями
2 ответаУ меня тревога или паническая атака я сама не знаю может быть тревога перепастающая в па мучают навязчивые мысли страшные,страх сойти с ума,бывает хочется бежать,и будто разрывает внутри на части не могу быть счастливой мне кажется что если мне хорошо потом будет плохо
Валерия, здравствуйте. Начните с обследования своего здоровья у врача, потом начните терапию с психологом. Пока познакомьтесь с книгой Роберт Лихи свобода от тревоги. Вам это помидет. Так же нужно наладить удовлетворение базовых потребностей - сон, еда, отдых, сексуальные отношения. Добавить хобби, спорт, припюроду в жизнь. Как у вас в целом жизнь проходит? Из чего состоит? Как давно началось то состояние, о котором вы говорите?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
9 июня 2024 года умерла моя мама, никак не могу прийти в себя, некому выговориться и рассказать, что меня тревожит. Мне нужна помощь, советы, как можно отвлечься и не сойти с ума от безвыходных ситуаций
Потеря близкого человека — это всегда тяжелый и болезненный процесс, и важно позволить себе ощутить и пережить эти чувства. В вашем случае, когда нет возможности поговорить с кем-то близким, я предлагаю рассмотреть несколько способов, которые могут помочь вам справиться с горем и найти немного облегчения. Ведение дневника. Записывайте свои мысли и чувства. Это может помочь вам выразить то, что внутри, и понять, что происходит в вашем сознании. Физическая активность. Попробуйте заниматься спортом или хотя бы гулять на свежем воздухе. Физическая активность способствует выработке эндорфинов, которые могут улучшить ваше настроение. Творческое самовыражение. Рисование, музыка или любое другое творческое занятие могут стать хорошим способом выразить ваши эмоции и отвлечься. Поддержка других людей. Хотя сейчас вам может казаться, что некому выговориться, постарайтесь найти группы поддержки или онлайн-сообщества, где люди делятся своим опытом утраты и переживаниями. Это может быть полезным и поддерживающим ресурсом. Систематизированные практики самопомощи. Уделите внимание медитации или практикам осознанности, которые могут помочь вам оставаться в моменте и снизить уровень тревожности. Профессиональная помощь. Если вам становится очень тяжело и вы чувствуете, что не справляетесь, я рекомендую обратиться к психотерапевту. Специалист может предложить вам эффективные методы работы с горем. Помните, что время — это важный элемент процесса исцеления. Дайте себе время и будьте терпеливы к себе. Вы не одни, и ваш опыт важен.
Откаты в лечении
19 ответовЗдравствуйте! Был диагноз паническое расстройство, множество симптомов, начиная от телесных ощущений таких как тошнота, головокружение, сильная слабость, бессонница, так же был сильный страх сойти с ума, дереализация, и вот на страхе сойти с ума была зацикленность, я не спала...
Здравствуйте! Спустя полтора месяца приема в дозировке 10мг уже подобные откаты говорят о том, что текущей дозировки для формирования стойкой ремиссии недостаточно (так часто бывает, расстраиваться не стоит, 10мг минимальная эффективная дозировка, которой зачастую просто мало). В подобных случаях обычно рекомендуется повысить дозировку эсциталопрама до 15мг/сутки (с шагом 2.5мг в неделю), с большой долей вероятности состояние нормализуется
Страх сойти с ума или шизофрении
20 ответовВообщем у меня около месяцев двух назад начала развиваться тревога на фоне непонятной шаткости и головокружение , тяжести в голове и т.д, проверил все что можно узи мрт и тд и с каждым днем все сильнее и сильнее вплоть до приступов ПА , в итоге обратился к психотерапевту...
С одной стороны набраться терпения и дождаться, пока нервная система успокоится) с другой, это сеансы психотерапии. Знаете, это как построить дом: теоретически дом построить можно и самому, но быстрее и лучше будет, если это будет делать профессиональный строитель. Также и я Вам предлагаю обратиться к любому психотерапевту и заняться психотерапией;) Так в двух словах сложно, даже невозможно объяснить что и как делать. Да и сначала надо разобраться в ситуации в целом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство страх сойти с ума
14 ответовДобрый день, очень прошу вашей помощи. Два года назад у меня был невроз с ПА, я его проработала, в ноябре прошлого года заболела ковид, на 5 день вернулась ПА. Потом моя тревожность плавно увеличивалась. Началась сильная ипохондрия. Для этого был сильный триггер: ковид дал...
Никуда не летите, это тревожно генерализованное расстройство, начните приём бринтелликса по полтаблетки(5мг) сутки в течение 4 месяцев, пока она будет набирать обороты параллельно принимайте эглонил 50мг на ночь 3недели