Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,удалил щитовидку принимаю эутирокс 150 мкг,насколько знаю ттг должно быть не выше 0.1? Прикрепляю результаты анализов,нужно ли увеличить эутирокс и на сколько?И еще вопрос ,собираюсь возвращаться в спорт зал какую дозировку принимать эутирокс ,и можно ли принимать...
Здравствуйте, по поводу чего удалили щитовидную железу?
Боль в коленях и ногах
5 ответовПосле отпуска решила ходить в спорт зал . Начала с беговой дорожки , выбрала программу новичок : там ходьба бег меняется на протяжении 50 минут . После 5-ой тренировки начало болеть колено помазала леклафинак 1% не помогло . Сейчас уже 7 день ноги болят и начали отекать...
Здравствуйте. Возможно, имеются начальные признаки артроза коленных суставов, а когда неподготовленные связки и мышцы включились в работу, и из-за изменения осевой нагрузки на суставы, стали болеть в первую очередь колени. Рекомендую: - пройти рентгенографию обоих коленных суставов в двух проекциях. - сейчас нагрузки оставить только ходьбу, без бега, - обязательно заниматься спортом в качественной хорошо амортизирующей обуви, - на оба коленных сустава делать фиксирующую повязку эластическим бинтом, по типу "черепашья" повязка. - местно на область коленей: Найз гель или диклофенак гель - можно начать прием хондропротекторов (Артра, структум, хондрогард) по схеме в инструкции - с результатами рентгена попасть на консультацию травматолога-ортопеда. Если есть возможность, можете приложить сюда фото обеих ног , для визуального осмотра.
Оттек ноги
5 ответовОтекли ноги и появились красные пятна на ногах. С утра сегодня увидел оттек ноги, пришел вечером после работы, сходил в спорт зал (занимался кардиотренировкой) увидел что ноги чуть больше оттекели и еще появились красные пятна. Ноги горячие и хочется почесать. Такое увидел в...
Здравствуйте! По фото причинами такой картина могут быть: 1. Индуцированная физической нагрузкой крапивница (или васкулит) У некоторых людей кардиотренировки вызывают специфическую реакцию сосудов. Повышение температуры тела и активный кровоток провоцируют выброс гистамина и выход жидкости в ткани. 2. Рожистое воспалени Но при роже пятна обычно не зудят, а болят, и часто поднимается общая температура тела. 3. Острый венозный застой или тромбоз Кардионагрузка могла спровоцировать сбой в работе вен. Если отек и пятна больше выражены на одной ноге, это экстренная ситуация. Если на обеих - это чаще системная реакция. 4. Контактный дерматит Реакция на ткань спортивной формы, краску носков или моющее средство, которая усилилась при потоотделении во время тренировки. В таких случаях могут рекомендовать : Прием Зодак или Супрастина Если это аллергическая реакция, зуд и краснота должны начать спадать в течение часа. Обеспечить покой и возвышенное положение Лечь , положив ноги на подушки выше уровня сердца. Это поможет уменьшить отек. Не греть и не парить ноги Только прохладный душ, чтобы снять жар. Измерить общую температуру тела. Если отек начинает быстро подниматься выше к коленям и бедрам. Если стало трудно дышать или появилось чувство сдавленности в груди. Если одна нога значительно больше другой, посинела или стала очень бледной стоит срочно вызвать СМП Завтра утром обязательно сдать общий анализ крови и D-димер, а также показаться хирургу.🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варикоз малого таза и контрацепция
7 ответовЗдравствуйте, в ноябре ходила на узи малого таза с проблемой боли живота слева. По гинекологии все хорошо , посмотрели Вены . В итоге написано : параметралтные Вены увеличены слева до 12,4мм , справа до 12,2 мм. Ну и гинеколог на дикой панике при просмотре УЗИ в срочном...
Здравствуйте. У рожавших женщин диагноз "варикоз малого таза" не редкость, и если нет выраженных симптомов (частые боли тяжесть внизу живота, боли во время полового акта и в течение 30-60 мин после, расширенных вен на половых губах и др.) то излишне беспокоиться из-за этого диагноза не нужно. Заниматься спортом можно и нужно, но стараться исключать подъемы больших тяжестей (свыше 15 кг.), в идеале также исключать длительных статических нагрузок (длительное сидение или стояние) ходьба 10000 шагов в сутки или легкий бег наоборот желательны. От вышеперечисленных симптомов неплохо помогают детралекс 1000мг или флебодиа 600 по 1 таб 1 раз в сутки курсами по 2 мес 2 раза в год. В плане приема КОК или спирали, насколько мне известно изолированно диагноз варикозной болезни не является противопоказанием, но тут нужна грамотная консультация врача гинеколога с полной оценкой вашего анамнеза, наследственности и лабораторно-инструментальных методов диагностики.
Мирена и спорт
5 ответовЗдравствуйте. Вторую неделю стоит мирена. Все ок. Ну сегодня немного мазнуло,врач предупреждала что это норма,не пугаться. А я все равно так боюсь врачей,что быстро убежала и не спросила у неё про спорт. Я после кесарева второго,6 мес.прошло, вес при ГВ попёр наверх. Вот...
Здравствуйте Физические нагрузки при наличии спирали в полости матки не противопоказаны. Ограничений нет. Необходимо ограничить физические нагрузки лишь в дни менструации
Выпирание позвоночника
8 ответовЗдравствуйте! Сегодня посетила врача гинеколога с жалобами на боль внизу живота, усиление которой происходит после нагрузок в спорт зале. При пульпации живота прощупывается позвоночник (со слов доктора). Визуально живот выпирающий и как будто надут постоянно. Вопрос: чем это...
Здравствуйте! Узи органов малого таза вам сделали? Рентген поясничного отдела позвоночника? Зал пока лучше не посещать до выяснения причины болей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
6 ответовЗдравствуйте, мне 26 лет рост 169 вес 98. С детства я полная. Два года назад пошла в спорт зал. За 4 месяца скинула 13 кг. Вес стоял около года, но за последние 6 месяцев у меня вес вернулся. Тренировки не бросала питание не меняла. Все тоже самое. Вес растёт.
Здравствуйте.
Что делать с низким тестостероном
6 ответовДобрый день , у меня такая проблема один раз в 19 дет имел глупость поставить укол тестостероном при занятиях спортом в дозировке 500 ед , после этого спустя 5 лет пришла в гости Алапеция ) сейчас мне 30 имею тестостерон 11.8 не спорт зал не питание не сон его не повышают
Обязательно в подобных случаях консультация эндокринолога, кардиолога. Витамин Д не оптимальный. Лучше когда он 70-100. Проверить ещё эстрадиол
Гемангиома и массаж (спорт)
1 ответЗдравствуйте. На МРТ нашли 3 гемангиомы в шейном и грудном отделе. С одной стороны врач говорит заниматься лфк и пилатесом, а с другой стороны - что физиотерапия и массаж запрещены. Вопрос как снимать боль в шее, когда ранее всегда помогал массаж? Если запрет связан с тем,...
Здравствуйте, наличие гемангиом не является противопоказанием к занятиям спортом или противопоказанием к массажу. Стоит наблюдать 1 раз в год за ростом гемангиомы . Также она может являться липогемангиомой и возможно , что Вы с ней живете уже много лет , поэтому не стоит себя ограничивать . Выполняйте ЛФК и при ухудшении состояния выполняйте массаж и другие необходимые физиопроцедуры без ограничений. Если гемангиома все же увеличится и будет занимать 2/3 тела позвонка , тогда стоит проконсультироваться с нейрохирургом и зацементировать данный сегмент
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста яичника и спорт
9 ответовОбнаружена киста в правом яичнике ( округлое анэхогенное образование с тонкими стенками и однородным содержимым , размер 38 на 23. Левый яичник с мелкими антральными фолликулами по переферии диаметром 4,5 мм не более 9 шт. Вопрос: можно ли на пробежку отправляться? Бегаю...
Здравствуйте. Можно. Это функциональная киста, небольших размеров. В течении 1-2 месяцев регрессирует самостоятельно