Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
1 ответДобрый день! мне 28 лет. на протяжении практически 4 последних лет у меня происходят регулярные панические атаки, а также появились насвязчивые мысли. Все началось, когда я ехал в метро и поезд остановился в тоннеле. Сначала все было как обычно, но потом вдруг резко забилось...
Здравствуйте, Алекс. Предположу, что у вас накопилось большое количество неразрешенных психических проблем. Возможно, вы их замалчивали, прятали в себя. Создавали защиты. отрицая наличие переживаний. Но всему есть и предел, и ваша психика уже не может больше этого выдерживать. Вот она и подает сигнал таким образом, "награждая "вас паническими атаками, навязчивыми мыслями и т.п. И тело тоже реагировало вслед за эмоциональным состоянием. Непереносимые чувства формируют в вас фобии - боязнь метро, боязнь выходить из дома и т.д. Выход в том чтобы найти и проработать причину, потянувшую за собой вашу тревогу. Работа не быстрая и довольно непростая. но вполне реализуемая. Вам нужно понять, осознать себя, принять себя. Найти свою внутреннюю опору. Лекарства - это ваши костыли, они помогают, но проблему до конца не решают. Очень хорошо было бы вам проработать это с с психологом -очно или онлайн. В даном случае хорошо зарекомендовала себя когнитивно-поведенческая терапия. Для самопомощи порекомендую дыхательные техники (их много, можно найти в интернете).. Упражнения на релаксацию (например . по Джекобсону) Когда навязчивые мысли начинают одолевать - постарайтесь научиться относиться к ним, как к отдельным от вас. Они , как облака. которые плывут по небу. Плывут - и пусть плывут. Вы отдельно - они отдельно. Говорите себе - что это всего лишь состояние. Оно вас не убьет. оно было и раньше - и всегда заканчивалось. и в этот раз все пройдет. Старайтесь переключать внимание, как бы "заземляя" себя. Рассматривайте какой-либо предмет так, как будто первый раз видите его. Трогайте, нюхайте - это должно вернуть вас в реальность.
Потеря сознания при переваривания пищи
10 ответовДобрый день. В августе 2024 года после большого стресса употреблял в течении двух недель алкогольные напитки каждый вечер (пиво, вино). В состояние сильного опьянения не входил, только для небольшого расслабления. При поездке на работу в метро закрутил сильно живот, решил...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследования. По вашему описанию симптомы не схожи с заболеванием желудочно-кишечного тракта. Обратите внимание на тревожность и стресс, которые также могут давать нарушения схожие с вашими.
Добрый день. В августе 2024 года после большого стресса употреблял в течении двух недель алкогольные напитки каждый вечер (пиво, вино). В состояние сильного опьянения не входил, только для небольшого расслабления. При поездке на работу в метро закрутил сильно живот, решил...
Здравствуйте! Ранее давление поднималось? Есть ли у вас лишний вес? Все ли в порядке с щитовидной железой, почками?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У кота (19 лет) с января обостряется панкреатит, с февраля обострение хронической энтеропатии. Пропил антибиотик марфлоксин в январе 10 дней, в феврале Супракс 3 недели (по поводу пиелонефрита). В очередное обострение панкреатита в конце марта лежал в...
Здравствуйте.Я понимаю ваше желание помочь коту убрать боль, но судя по анализам Онсиор сейчас может навредить.Обсудите с врачом возвращение Марфлоксина или назначение синуксола. Габапентин не бьет по почкам и ЖКТ так, как Онсиор,но при этом хорошо обезболит. Сейчас в приорите влажный корм Линейки Gastrointestinal.
Здравствуйте дорогие доктора! Помогите разобраться. Год назад я начала себя плохо чувствовать- тошнота, слабость. В июле среди ночи появилась резкая боль в правом боку- между бедром и последним ребром. Позже эта боль перестала быть резкой, приобрела ноющий характер,...
Здравствуйте! Касательно вопросов желчного пузыря, то можно выполнить УЗИ ОБП с нагрузкой (пробным завтраком), чтобы определится с сократимостью органа. Боли на фоне дискинезии ЖВП возможны, но всё же они локализованы в подреберье и не иррадиируют вниз по фланку. Касательно кишечника, то МРТ энтерография это самый информативный метод диагностики заболеваний тонкой кишки. Никаких других методов просто не существует. Всё что касается толстой кишки, то стоит сдать кал на фекальный кальпротектин, оценить степень воспаления в тонкой и толстой кишке, а так же кал на скрытую кровь иммунохимическим методом. Если эти анализы в норме, то мы можем сделать вывод, об отсутствии воспаления в кишечнике. По поводу паразитов. После лечения Вам в обязательном порядке должны были проводится тесты на контроль излеченности. Терапия описторхоза обычно настолько мощная, что после лечения никого живого в системе желчевыводящих путей не остаётся. Но на всякий случай можете самостоятельно сдать кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня. Если по результатам обследований, везде всё хорошо и нет каких либо отклонений, обьяснивших причину боли, вероятнее речь идёт о СРК (синдром раздраженного кишечника). СРК особенно актуплен6у людей страдающих хроническим стрессом, тревогой, ипохондрией, депрессией. Если что то из вышеперечисленных жалоб имеется, то коррекция данных состояний должна осуществлятся в обязательном порядке.
Слабая речь в 2,5 года
18 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 2,5г слабоват словарный запас, папа, мама(только когда, что очень нужно), говорю скажи мама он смеётся и в ответ папа, ( один , два , три-говорит (и) , пять(пя), говорит звуки животных, квадрат (каба) , отлично собирает сортеры как по цветам так и по...
Здравствуйте, рос и развивался соответственно возрасту ребенок ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могут определить причину рвоты.
30 ответовДобрый день. Реьенку 2 года и 11 месяцев. 25 августа прилетели в Адлер на отдых, 27 числа у него была двухкратная рвота утром, как и у нас с мужем, но остальные дни мы все хорошо себя чувствовали. Думали ротавирус, пили: энтеросгель, КИП, пробифор, Адиарин. Ребенок уже на...
Здравствуйте! По анализам можно предположить присоединение бактериальной инфекции. В подобных случаях, при отсутствии положительной динамики, рекомендуют прием антибиотика. Обычно, препарат выбора - амоксициллин, если не принимали его в течение 3 месяцев. В других случаях назначают Панцеф/Клацид. Точный препарат и дозировку Вам должен назначить врач после очного приема.
Потеря памяти?
9 ответовПредставляю вашему вниманию невероятно бредовую и удивительную ситуацию, достойную мистического рассказа из глубин интернета. Ехал в метро, сел на нужный поезд, что я проверил, взглянув на табличку, после проехал несколько станций, как начал понимать, что что-то не так....
Здравствуйте! История действительно у Вас захватывающая Выполните МРТ головного мозга, тк не исключена транзиторная глобальная амнезия или транзиторная ишемическая атака
Возможно ли бешенство?
6 ответовДобрый вечер! Подскажите пожалуйста есть ли действительно риск заразиться бешенством при таком контакте: У нас в деревне стоит низкий столик, там можем кушать, остаются запахи. В обед я пришла и трогала поверхность руками. Если предположить, что там были ночью животные (коты,...
Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед Ваша ситуация абсолютно не опасна с точки зрения заражения бешенством. Вирус бешенства крайне неустойчив во внешней среде и погибает быстро, особенно при контакте с воздухом и на поверхностях. Даже если предположить, что животное облизало столик (что маловероятно), вирус не сохранился бы спустя несколько часов, тем более при температуре 20°C Для заражения необходим прямой контакт со слюной больного животного через свежую рану или слизистые, причем в значительном количестве. В вашем случае не было ни укуса, ни ослюнения, а просто прикосновение к поверхности и последующее почесывание носа – это не путь передачи вируса Медики правы: вакцинация не показана, так как реального риска нет. Инкубационный период у бешенства действительно может быть долгим, но только при прямом заражении, которого у вас не было. Ваши переживания понятны, но они не обоснованы научно. Вы уже прошли через два месяца тревоги – это достаточный срок, чтобы убедиться в своей безопасности. Постарайтесь отпустить эти мысли: ваш страх не подтвержден фактами. Берегите себя и свое здоровье, особенно сейчас. Вы в безопасности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выявили антитела к ВГС-cor
5 ответовЗдравствуйте! На протяжении 10 лет я регулярно сдавала кровь на донорство, т.е. регулярно проходила анализ ПЦР на гепатиты, которые были отрицательны. Перерыв в донорстве был только на период двух беременностей и родов в 2016 и 2018 гг., во время которых также делали анализы...
Антитела это не болезнь, возможно вы проконтактировали с вирусом, но он не перешел в хроническую форму, пока наблюдаем, пересдайте анализ через месяц и 6 мес Сейчас вам нечего лечить, сам вирус не выявлен