Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня F 61 на органическом резидуальном фоне. С 2006 года примерно раз в год начинается депрессия от малейшего стресса. Очень мешает жить и работать.Постоянно пью антидепрессанты. Можно ли это как то вылечить, чтобы депрессий не было или депрессии у меня будут...
Как избавиться от мыслей о смерти, боязнь смерти, послеродовая депрессия, панические атаки, боязнь за детей, близких. Бессонница. Как выпустить все это из головы и жить обычной жизнью и радоваться каждому дню
Здравствуйте Вика!
Послеродовая депрессия довольно серьёзное испытание для молодой женщины и требует к себе особого внимания. Накапливаемая усталость от ежедневной, ежечасной заботе о малыше не даёт возможности хотя бы на некоторое время переключить внимание с ребёнка, на саму себя. В это время особо важна поддержка близких людей, мужа, родителей, подруг. Такая помощь может выражаться в простой подмене вас от своих повседневных обязанностей для заботы о ребёнке. Но вы пишите не просто о послеродовой депрессии, а мыслях о смерти, о панических атаках. Вполне возможно, что такие мысли стали возникать у вас после родов и явились следствием резкой смены образа жизни. Получается, что вы не совсем были психологически готовы к рождению ребёнка и теперь переживаете сильнейший стресс от накопившегося груза проблем. В этом случае вам всё равно необходим отдых, хотя бы полноценный сон, для того чтобы понять от чего вдруг у вас возник страх за жизни детей и близких вам людей. Для устранения проблем с бессонницей вы можете зайти в любую аптеку и попросить у фармацевтов любое средство, отпускаемое без рецепта, для успокоения вашей нервной системы. В продаже сейчас есть достаточно много средств для того, чтобы вы могли спокойно высыпаться. Разобраться с причинами панических атак вам будет несколько сложнее. Для начала вам может потребоваться помощь психолога/психотерапевта, который может практически показать вам несколько психотехник для снятия этого состояния страха и боязни смерти. Будьте здоровы и счастливы, чтобы радоваться каждому дню и обычной жизнью.
Добрый день! Очень сильно нужна ваша помощь! Сыну 18 лет, последний 2 месяцев из за семенной проблемы, он стал очень раздражительный, очень сильно поникнут, нервный, переживает у него стресс или депрессия, я не знаю. С ним не возможно поговорить, он орет на всех, и начинает...
Здравствуйте! По описанию есть признаки тревожного расстройства. Сейчас без рецепта можно начать персен 2 т 3 рд 1 месяц . Не будет эффекта , тогда атаракс 1/2 т 2 рд но он по рецепту . Рецепт можно выписать у терапевта или невролога. Подключите занятия с психологом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, как давно у вас такое состояние?
Посещали ли вы врача?
Состояние может Быть в рамках панического расстройства, тревожно - депрессивного расстройства, которое требует диагностику врача.
Насколько мучительным оцениваете свое состояние от 0 до 5?
Лечение обычно комплексное - прием антидепрессантов и психотерапия КПТ(особенно в плане ПА)
Здравствуйте последние года два апатия меня ничего не радует заедаю стресс настроение часто плохое плачу иногда без причины многие вещи вижу в черном цвете усталось .не понимаю как из этого выйти sos.
Добрый вечер, Ирина!
Что произошло в Вашей жизни два года назад? Что повлияло на Ваше состояние? Что Вы заедаете, почему плачете? Как проходит Ваш повседневный день?
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Сфокусируйте свое внимание на том, от чего Вас становится лучше.
Как только Вам стало лучше, записывайте причину. Например, Вы вкусно позавтракали, поговорили с подругой, т.е. записывайте то событие, которое заставило Вас улыбнуться, это важно. Можете оценивать события баллами, после каждого улучшения. Не обесцениваете такие события.
Каждый раз обращайте внимание на список позитивных вещей и попробуйте реализовать что-то из списка.
2. Замечайте то, что Вам хочется.
Если Вам захотелось выйти на улицу и подышать воздухом, то нужно сделать это. Если Вам захотелось написать подруге, напишите ей.
Если у Вас есть потребность лечь на диван, разрешите себе сделать это. Отдыхать тоже нужно, не стоит спорить с собой, что это плохо и, не правильно.
Если Вас беспокоит депрессивное состояние, то необходимо обратиться к психотерапевту или к психиатру очно.
Пью триттико третий год, депрессия вернулась, нужно ли менять препарат и на какой. Врач психиатр к нам не приезжает, поэтому проблема с подбором таблеток. Помогите пожалуйста, очень на вас надеюсь. Жду ответвюа
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошу помощи у врачей, но только если вы действительно компетентны по моему вопросу, чтобы не перечислять мне все подряд.
Кошка с ГКМП ACVIM 2. Вопрос касается снижения уровня стресса при посещении ветклиники (обследование кардиолога, анализы).
Наш кардиолог...
Здравствуйте, Анна!
На практике хорошо себя зарекомендовал Релаксивет, Он не противопоказан при болезнях сердца.
Выпускается в форме суспензии и капель на холку.
Капли на холку нанести нужно за час до посещения клиники.
Также для профилактики стресса стоит повторить еще раз после посещения клиники - через 1-2 ч.
Стоп стресс плюс схож по составу и данные препараты не будут сильно успокаивать животное.
https://www.eapteka.ru/goods/id318511/ - такие стоп стресс таблетки?
Ветспокоин хорошо действует на кошек и не имеет противопоказаний по болезням сердца, но он может не помочь однократно, лучше дать сегодня вечером препарат и завтра утром.
Кошка с ГКМП ACVIM 2 - только с С и Д стадией нельзя тразодон, Вам можно
Здравствуйте, сильная усталость и стресс. Хочу начать принимать милдронат и магний. Подскажите пожалуйста, можно ли эти препараты вместе принимать? Или можно что то одно? Есть ли еще препараты какие нибудь?
Здравствуйте.
Можно, препараты совместимы.
Милдронат рекомендуется по 250 мг х 2 раза в день,
Магний b6 по 1 таблетке 3 раза в день, курс лечения 1 месяц.
Утром можно добавить к ним Фенотропил 100 мг, поливитамины Берокка плюс на 1 мес.
Также сдайте общий анализ крови, ферритин, проверьте функцию щитовидной железы (гормоны ттг и т4 св).
Здравствуйте! Я начала болеть то одним, то другим в октябре, прошла много врачей, выпила много лекарств. Сначала болело горло, потом желудок, затем начал болеть живот, нарушился стул. По гинекологии воспаление, которое я пролечила, но после пропали месячные. Ещё у меня...
Судя по симптомам у вас дисбаланс Автономной нервной системы из-за стресса. Гиперактивна симпатическая нервная система и плохо работает парасимпатика.
На это фоне у вас полетела микрофлора и просел иммунитет. Для усвоения железа нужна здоровая микрофлора. Иначе железо не усвоится.
В общем вам надо применять немедикаментозные техники по активации парасимпатики и глушить симпатику. Все это делать под контролем БОС-ЭКГ и БОС-ЭЭГ
Дополнительно надо восстанавливать микрофлору кишечника.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравчтуйте. В прошлом страдала рпп, которое вылечила самостоятельно. В марте этого года пила «амитриптилин», который назначила доктор_ка. Сейчас закончила пить «сертралин» и депрессия меня накрыла. Вернулась к селфхарму, ловлю панические атаки. Постоянное чувство тревоги и...
Здравствуйте, Аглая. Прежде всего, не могли бы расшифровать, что за "рпп" вы имеете в виду и как именно вы его вылечили? Кроме того, кто вам назначил сертралин и почему вы закончили его пить? Если вы сделали это самостоятельно, резко оборвав приём, то появление тревоги и сниженного настроения вполне объяснимо синдромом отмены данного препарата. Кроме того, как быстро начали появляться описанные вами симптомы (тревога, сниженное настроение, стремление к самоповреждению)? Я задаю эти вопросы не из праздного любопытства: описанные вами проблемы, если они действительно настолько сильно выражены, могут быть решены лишь в условиях отделения пограничных расстройств.