Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 41 год, рост 172, вес 80кг. Занимаюсь спортом (бег, силовые). Не курю. Алкоголь употребляю редко (1-2 раза в месяц). После перенесенного ковида в 2021 году, был выявлен высокий уровень холестерина. Общий - 7,2. Полностью отказался от свинины, сливочного...
Здравствуйте, Александр.
Отклонения по липидному профилю не критичные , важно, что нет значимых атеросклеротических изменений в сосудах.
Повышению холестерина часто способствует патология со стороны печени , желчного пузыря, рекомендую выполнить Узи ОБП. В случае нарушения оттока желчи, принимать курсом желчегонные, на фоне чего уровень холестерина будет снижаться.
Также важно проверить работу щитовидной железы- ТТГ, Т 4 своб- гипотиреоз тоже может сопровождаться гиперхолестеринемией.
Продолжайте придерживаться диеты. Для повышения ЛПВП употребляйте больше жирной рыбы холодных морей , богатой полиненасыщенными жирными кислотами. ЛПВП защищают от атерогенного действия ЛПНП
Уровень вит Д тоже важен, принимайте ежедневно вит д3 в проф дозе 2 тыс МЕ
Здоровья Вам! Будут вопросы- обращайтесь
мужчина, 45 лет, вес 82, рост 172, без вредных привычек, 3 раза в неделю фитнес зал, нахожусь на ГЗТ - Экзогенный тестостерон, анализы по верхнему краю референсных значений. по клинике чувствую себя хорошо, Бады - омега 1 грамм, витамин Д 5000 ме, мультивитамин, немного...
Добрый день!
Для здоровых людей без артериальной гипертонии, курения и поражения сосудов шеи атеросклеротичечкими бляшками целевой уровень ЛПНП (плохого холестерина) составляет менее 3,0.
Учитывая повышение Ваших показателей, рекомендовано проведение узи сосудов шеи с дуплексным сканированием для исключения атеросклеротических бляшек.
Учитывая, что Вы находитесь на гормонотерапии, это может, к сожалению, служить причиной повышения уровня плохого холестерина, так как тестостерон обладает атерогенным действием, то есть увеличивает уровень плохого холестерина.
Решение вопроса о назначении статинов после оезультатов узи сосудов шеи.
Добрый день!
Подскажите,пожалуйста,с чем может быть связан пониженный уровень ЛПОНП?как ещё до обследоваться?
Из симптомов жжение в макушке,ушах…прилив к щекам….биохимический анализ крови в норме.
Терапевт списывают на остеохондроз с невралгией.
Добрый вечер.
Для того, чтобы дать развернутый комментарий, важно посмотреть анализ целиков.
Биохимический, липидный профиль, при возможности, если сдавали общий анализ крови.
Тогда можно будет дать полную оценку.
Если есть возможность, прикрепите анализ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У знакомого 60 лет такой анализ. Расшифруйте пожалуйста.
Недавно его брат умер от инфаркта. И у дочки которой 30 лет. Худая и правильно питается, занимается спортом тоже высокий холестирин - 8. Это наследственный? как с ним бороться.
Ирина, здравствуйте.
Если рассматривать комплекс мероприятий по снижению холестерина и ЛПНП, то это выглядит примерно так:
Диета:
•Увеличение потребления растворимой клетчатки (овсянка, бобовые, фасоль, яблоки, цитрусовые).
•Употребление жирной рыбы (лосось, сардины) до 3 раз в неделю, оливковое масло, авокадо, орехи (миндаль, грецкие). •Ежедневно есть 200–400 г некрахмалистых овощей (белокочанная капуста, брокколи, шпинат).
•Ограничение копчёностей, сладостей, транс-жиров и насыщенных жиров.
Умеренные нагрузки (быстрая ходьба, плавание, йога) не менее 30 минут в день 5 дней в неделю помогают повышать «хороший» холестерин (ЛПВП).
Нормализация индекса массы тела существенно снижает уровень «плохого» холестерина.
Отказ от курения, если есть эта привычка, повышает уровень ЛПВП и улучшает липидный профиль.
Также рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи для исключения наличия в них атеросклеротических бляшек.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов
Холестерин 6.17
Лпвп 1.17
Лпнп 4.18
Не лпвп 5
Рост 178 ,вес 98
Из-за чего может быть завышен Холестерин и какие рекомендации можете дать?
Здравствуйте. Учитывая предоставленную информацию можно предположить наличие дислипидемии - это повышение уровня общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Обычно подобное повышение обусловлено нарушением диеты, малоподвижным образом жизни, ожирением, курением. В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют изменение образа жизни: регулярная ежедневная физическая активность не менее 30 минут в день; снижение массы тела; диета с ограничением насыщенных жиров и легкоусвояемых углеводов; отказ от курения. В приеме лекарств для снижения уровня холестерина в подобной ситуации, как правило, нет необходимости.
В подобных случаях риск сердечно-сосудистых осложнений рассчитывается обычно как средний только из-за повышенного ЛПНП
В таких случаях обычно рекомендуют выполнить узи БЦА и оценить, нет ли значимых стенозов
Как питаетесь? Есть ли спорт в жизни? Узи сосудов шеи никогда не выполняли ?
В таком случае рекомендуется корректировать питание, медикаментозный терапия пока не показана.
При повышении давления назначается каптоприл. Если давление повышается регулярно, то подбираем постоянное лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , набираю вес на ровном месте , повысился холестерин общий , да и липидограмма в целом не очень хорошая. Алт и аст уже пол года такие как на фото с анализами. Помогите , пожалуйста, подскажите, вес из-за этого набирается? Узи БП в норме, узи сердца в норме, узи...