Что вас беспокоит?
Липидный профиль
Добрый день , набираю вес на ровном месте , повысился холестерин общий , да и липидограмма в целом не очень хорошая. Алт и аст уже пол года такие как на фото с анализами. Помогите , пожалуйста, подскажите, вес из-за этого набирается? Узи БП в норме, узи сердца в норме, узи почек в норме
Здравствуйте.
прикрепите результаты анализов
Александр Юрьевич, прикрепила
Повышение холестерина может носить наследственный характер , но такой уровень можно хорошо корректировать средиземноморской диетой + приёмом Омега 3 1000 мг по 1 капсуле один раз в сутки на 1 месяц.
Кардионагрузки 3 раза в неделю.
Дополнительно проверить работу щитовидной железы , сдать кровь на ТТГ , Т4 свободный , Т3.
Александр Юрьевич,
Т4 0,93
Ттг 1,0
Т3-3,0
Отлично ?придерживайтесь диеты+ Омега 3 , кардионагрузки и всё стабилизируется.
Выполнить УЗИ сосудов головы и шеи , чтобы исключить атеросклероз, больше ничего не нужно!
Александр Юрьевич, я выполняла это узи. Там все хорошо. А то что вес растет , разве это не связано? Я и так ничего почти не ем.
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста результаты анализов
Елена Вячеславовна, прикрепила
Исходя из результатов анализов можно говорить о повышении холестерина, рекомендую придерживаться средиземноморской диеты, принимать омега-3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов. Пока вопрос о назначении статинов не ведётся. Здоровья Вам!
Елена Вячеславовна, узи в норме. Кроме диет можете написать еще что-то?)
Я спросила, обследование какое пройти?
УЗИ брахеоцефальных артерий тоже делали, там норма?
Елена Вячеславовна, я ответила вам- да.
К какому врачу идти?
К терапевту, пока можно начать прием омега-3 в дозировке 1000 мг в сутки
Елена Вячеславовна, а вы не терапевт?) я так же заплатила и здесь , чтобы получить от вас рекомендации. Омегу 3 я уже пью 2 месяца. Ладно, я поняла , что кроме шаблонных ответов ничего не получу.
)
Здравствуйте. Набор веса без причины не связан с повышением холестерина. Рекомендую проверить функцию щитовидной железы, возможно есть гипотиреоз. На этом фоне может быть повышение веса, холестерина. Рекомендую сдать кровь на ТТГ, Т4св, если будут изменения, выполнить УЗИ ЩЖ, так же в плановом порядке рекомендую выполнить УЗИ БЦА на предмет бляшек.
Пока придерживайтесь Средиземноморской диеты: побольше фруктов, овощей, зелень, рыба, морепродукты, орехи, злаки, нежирные молочные продукты, оливковое масло, авокадо, льняное, кокосовое, Омега3 жирные кислоты 1000мг 1р/сут-3мес, увеличение физической активности.
Оксана Викторовна, добрый день , благодарю.
Здравствуйте!
Набор веса и изменения в липидограмме, включая повышение общего холестерина и уровней АЛТ и АСТ, могут быть взаимосвязаны, и это может указывать на некоторые проблемы, которые стоит учитывать:
1. **Метаболические изменения:** Повышенные уровни холестерина и ферментов печени могут быть связаны с метаболическими нарушениями. Избыточный вес может быть одним из факторов, способствующих ухудшению липидного профиля и функции печени.
2. **Проблемы с печенью:** Повышение АЛТ и АСТ может указывать на проблемы с печенью, такие как неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Это может способствовать нарушению обмена веществ и набору веса.
3. **Гормональные нарушения:** Изменения в липидограмме и набор веса могут быть связаны с гормональными нарушениями, такими как нарушения щитовидной железы или инсулинорезистентность.
4. **Питание и образ жизни:** Рацион питания и уровень физической активности также играют значительную роль в контроле веса и липидного профиля.
Рекомендации:
1. **Питание:** Переход на сбалансированную диету с низким содержанием насыщенных жиров и сахаров может помочь нормализовать уровень холестерина. Включение в рацион продуктов, богатых клетчаткой и полезными жирами (например, рыба, орехи, оливковое масло), может быть полезным.
2. **Физическая активность:** Регулярные упражнения помогают контролировать вес, улучшать липидный профиль и поддерживать здоровье печени.
3. **Мониторинг:** Регулярный мониторинг уровня холестерина и функции печени поможет отслеживать эффективность предпринятых шагов и вносить коррективы в лечение.
Также рекомендую начать прием капс омега 3 1000 мг по утрам 3 мес, он не только снизит холестерин , но с учётом физ нагрузок ( рекомендую бассейн- вода очень хороший помощник в данном случае) но и повысит иммунитет.
Алена Игоревна, а повышение алт, аст? Они как-то карелиеуют с повышением холестерина.
Я все это сдавала, я отвечала другому доктору выше , УЗИ это я тоже делала , все ок.
Алт, АСТ и холестерин связаны напрямую через печень и питание, возможно необходимо время чтобы метаболизм наладился увеличив физ нагрузки.
Алена Игоревна, скажите , а наличие СИБР могло спровоцировать повышение этих показателей ?
И еще, за последний почти год я по утрам ем масло сливочное , очень хочется до невозможности, не подскажете , может , организму не хватает что-то?
Алена Игоревна, хорошо. Спасибо ! Но какие анализы мне сдать или обследование какое чтобы точно знать причины повышения : гормоны это или печень
Сливочное масло могло повысить холестерин. Я бы рекомендовала пройти
Обследование на метаболический синдром:Гликированный гемоглобин (HbA1c)Инсулинорезистентность (HOMA-IR) даже с учётом нормального показателя глюкозы в крови.
Алена Игоревна, эти показатели сдавала. В норме. Что еще ?
Если у вас есть сильное желание есть сливочное масло, это может быть сигналом, что организму не хватает определенных жиров или витаминов, например, жирорастворимых витаминов (A, D, E, K).
Также рекомендую узнать уровень кортизола
Алена Игоревна, кортизол 10, витамин д 64
В норме. А на паразиты обследовались?
Алена Игоревна, лямблии , митохондрии, антитела к гладкой мускулатуре , трепонема, хеликобактер, яйца гельминтов отриц все. Что еще сдать?
Хочу отметить, по поводу лечения СИБР сейчас принимаю антибиотик метронидазол, как раз вроде от паразитов в том числе он.
Да им тоже лечат паразитов. Вы обследованы полностью .
Алена Игоревна, не может такого быть ,тогда откуда повышение Али, холестерина, набор веса… ???
Принятый ответ
Проконсультируйтесь также с диетологом, Вам подберут дневник диеты со сниженным количеством калорий.
Алена Игоревна, я веду дневник калорий ) и ем на 1.000 всего. Плюс много хожу ) единственное , что я делала не так это когда в январе стала поправляться , но точнее будто воду организм набирал , я начала пить фуросемид , но редко. 2 раза в месяц по пол таблетки. Бросила пить его неделю назад.
Похожие вопросы по теме
- 7 Февраля 202228 ответов
- 22 Ноября 202222 ответа
- 12 Марта 202316 ответов
- 27 Ноября 202316 ответов