Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят стопы
3 ответаЗдравствуйте. После ремонта в квартире очень сильно стали болеть стопы и пятки после нескольких часов ходьбы по керамограниту когда готовлю. Стала надевать тапочки с толстой подошвой, это немного облегчает и отдаляет появление боли,но всё равно боль очень сильная. Утром...
Здравствуйте, по описанию возможно идёт речь о плантарном (подошвенном) фасциите воспаление фасциите стопы за счёт неудобной обуви. Но нужно исключить формирование пяточной шпоры для этого выполнить рентген стопы. Сейчас можно наносить на стопу гель Долобене 2 раза в день, прием НПВС Аэртал 1 таб х 2 раза в день 14 дней, +таб. Рабепразол 20 мг ежедневно. Подбор индивидуальных ортопедических стелек. Здоровья
Боль в колене
11 ответовДобрый день! Три года назад был сильный ушиб левого колена. После выздоровления стали беспокоить периодические боли, которые возникали после повышенной нагрузки (долгая ходьба, спуск или подъём по лестнице). Последний месяц боли стали усиливаться ночью. Стало невозможно...
Здравствуйте! Имеем дело с повреждением медиального мениска 3 а ст ,мениск перестал частично выполнять свою функцию(амортизирующую),появился стресс-контакт в медиальных отделах коленного сустава,отсюда и болевой синдром. Обычно в таких случаях рекомендуют : - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ;ношение ортеза -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -иммобилизация коленного сустава в ортезе,придание конечности возвышенного положения. -хондропротекторы(например капс Артра,Терафлекс по схеме,либо аналоги) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) --физиолечение (магнитотерапия , электрофорез с гидрокортизоном ) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты -клеточная терапия(PRP -терапия) При неудовлетворительном эффекте от консервативного лечения - рекомендуют записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск мрт.Врач посмотрит,проведёт необходимые тесты и если повреждение мениска будет критичное ,то назначит дату операцию. Если диагноз подтвердится,то показана операция-шов мениска.(для восстановления функции мениска) Сшивание мениска предпочтительнее(но для этого должны быть определённые условия) Всего самого наилучшего!
Беременность вздутие и боли в животе
6 ответовЗдравствуйте, у меня беременность почти 9 недель, до беременности стоял диагноз СРК , какое-то время принимала АД Флуоксетин, отменила его за 2.5 мес до беременности, после отмены с жкт было всё идеально, но на 6 неделе беременности вернулась симптоматика : вздутие живота...
Здравствуйте. По описанию - функциональное вздутие, связанное с висцеральной гиперчувствительностью и аномальным транзитом кишечного газа на фоне гормональных изменений во время беременности. Лечение включает в себя соблюдение диетических рекомендаций - ограничение / исключение продуктов, которые могут провоцировать вздутие: молоко, молочные продукты, и лекарства, содержащие лактозу, некоторые овощи — запеченные бобы, цветная капуста, брокколи, капуста, некоторые крахмалосодержащие продукты — пшеница, овес, кукуруза, картофель. Так же при вздутии живота хорошо зарекомендовала себя диета low FODMAPs К FODMAP - веществам относятся: лактоза; фруктоза; фруктаны; галактаны; полиолы (сахарные спирты). Эти вещества плохо всасываются в тонкой кишке, быстро перевариваются бактериями – в результате чего образуются вода и газ – их избыток вызывает вздутие живота, урчание, боль в животе. low FODMAPs диета – это диета с низким содержанием этих веществ. low FODMAPs диета обычно назначается на 2-8 недель, а затем постепенно возобновляют употребление исключенных продуктов. Это позволяет выявить – какой именно продукт провоцирует симптомы. Медикаментозно:мотилегаз форте после каждого приема пищи и на ночь 14дней и по требованию., пепсан Р 1 саше после каждого приема пищи, но-шпа 1-2таб 3р\сут до еды 5 дней, далее по требованию при боли
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заснял лабильность сердцебиения по утрам : 1. https://youtu.be/whiAFXqhTVs - Сел на кровать после сна 2. https://youtu.be/1mPqZD8r8TE - Встал с кровати 3. https://youtu.be/zlRCkuTIjX4 - Рассосал 5мг анаприлина 4. https://youtube.com/shorts/i-zzDS9r7LA - Спустя какое то время...
Здравствуйте. Знакомлюсь с файлами. Какой у вас рост, вес? Курите? Энергетики употребляете? Стрессов не было, орви недавно перенесенных?
Межпозвонковые грыжи
13 ответовДобрый день! Моей маме 75 лет. 4 месяца назад у неё начались боли в пояснице, доходящие до пятки. Боли были острые, нарушилась ходьба. Терапевт и невролог назначили лечение по протоколу, через месяц острая боль прошла. Сейчас боли периодически беспокоят, иногда сильные....
По описанию МРт выявляется киста в левой почке. В таких случаях рекомендуется УЗИ почек. В настоящее время хирургическое лечение не показано. Рекомендуется лечение и наблюдение у невролога, ЛФК с учетом возраста. Маловероятно, что протоузии уменьшатся, тк пациентка возрастная. Сейчас терапия будет направлена на купирование болевого синдрома.
Добрый день. Ж, 48 лет. Более 20 лет псориатический артрит (спондилоартрит), инвалидности нет, вполне дееспособна, даже работаю на дачном участке при условии, что в течение дня могу отдыхать лежа или полулежа, снимая нагрузку с крестца и ног. Часто сильные боли в...
Здравствуйте, Стоит ли начинать ходить с таким весом? - двигаться можно и нужно. Но соблюдать самое главное правило не провоцировать боль, не преодоливать боль, и не доводить до обострения. Для начала, увеличивайте активность в пределать постели, делайте лежа велосипед, укрепляйте мышцы. Дальше переходите к ходьбе но с ортопедической поддержкой (канадские трости к примеру). Паралельно на дому, пусть делают массажи (если есть возможность) Также, метдикаментозная подготовка, курсом противовоспаоительные можно Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн. (или аркоксия) - Уколы - хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов. Сколько шагов, в каком темпе? - только сами сможете регулировать количество шагов, по самочувствию. Начинайте к примеру с 50ти шагов, если боль в суставах после этого не усиливатся, то увеличивайте количество шагов ежедневно на 10-20 шагов (к примеру). Если боль усилилась, сделайте перерыв 2-3 дня без ходьбы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 11 месяцев, беспокоит не правильное положение ног при ходьба с каталкой и вдоль опоры
Здравствуйте. У ребёнка нет стереотипа ходьбы. Он не знает, куда и как правильно ставить ноги и стопы. Ему нужно время, что бы разобраться. Не рекомендуют стимулировать ходьбу и водить ребёнка за руку, пока он сам не пошёл. Он сейчас поймёт, как правильно ставить ноги у опоры. Когда почувствует уверенность, начнёт сам шагать. Будет падать. Нужно обеспечить не травмоопасное пространство. Это нормально. По другому не бывает. Падения подскажут, как лучше держать равновесие. Ребёнка можно страховать, чтобы не падал. Таскать за собой за руку или за коляску не рекомендуют. Идти должен сам. Со стороны взрослых только страховка и мотивация. "иди сюда, на игрушку "и т.п. Патологии нет. Паники нет. Стимуляция ходьбы не рекомендована. Если ребёнок начал стоять и пробует ходить, нужна правильная обувь. Какая надета по фото не понятно. Рекомендуют носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником. Называется "Обувь первые шаги". Такая обувь есть у каждой приличной фирмы. Вот пример такой обуви https://kotofey.ru/market/obuv/sandalii-tufli-letnie/022155-21-sandalii-dlya-pervyh-shagov Дома то же носить. Ребёнок должен быть обследован на дисплазию ТБС. Если в этом плане норма, то пока никаких беспокойств нет. Рекомендуют массаж и групповое ЛФК в бассейне для маленьких. Ортопеду показаться планово в год. Не болейте.
Боли в ноге
9 ответовДобрый день! Уже около 3-х недель страдаю от ощущений в левой ноге, начиная от бедра, ягодицы, поясницы, заканчивая стопой. Болью их сложно назвать, скорее это какие-то слабые покалывания и пощипывания, ноющие ощущения будто от синяка, которые мигрируют, то есть одновременно...
Здравствуйте! По какой поверхности ноги идёт боль или она во всей ноге? Не было ли чрезмерной физической нагрузки?
Что посоветуете?
3 ответаПостоянно болит правая стопа по наружной стороне, включая пяточную область. У жены была травма -поскользнулась и ударилась боковой частью правой ступни о лестницу в бассейне. Ушиб проболел и прошел. Спустя три месяца начались боли в том месте, потом распространились и на...
Здравствуйте. Ознакомился с Вашим вопросом. На основании данных рентген снимков отмечается консолидированный перелом 5 плюсневой кости. В таких случаях повреждаются не только кости но и связки данной области. Так как , после травмы не было проведено соответствующее лечение, на фоне перегрузки возможна идет воспалительный процесс в области поврежденных связок. В таких случаях рекомендуется - Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци при болях. При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. PRP терапия плазма обогащенная тромбоцитами. Она позвоояет стмулировать клеточный рост, ускоряет восстановление тканей,и способствует заживлению повреждённых участков . После купирования боли- комплекс упражнений лечебной гимнастики для укрепления мышц и связок гсс. Ношение удобной (не тесной) обуви с хорошей амортизацией. Не рекомендуется носить - кеды , мокасины, балетки итд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меланома или гематома?
3 ответаДобрый вечер! В течение 8-9 месяцев на большом пальце ноги не проходит темное пятно. Предположительно образовалось при занятии в зале (ходьба). Но тогда я не придала большого значения. Кроме визуального изменения ничего не беспокоит (нет боли и тд). Подскажите, пожалуйста,...
Здравствуйте Прикрепите фото