Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте,я все чаще и чаще начинаю есть,при этом желудок уже полный,но совсем не чувствую себя сытой,это длится на протяжении трёх недель,я заметно набрала вес,подскажите что мне делать
Добрый день, в таких случаях рекомендуется придерживаться следующих правил питания: -употреблять пищу дробно и маленьким порциями 5-6 раз в день -в рационе питания должно быть достаточно клетчатки, она предает пище сытости. -соблюдение питьевого режима, в норме нужно выпивать жидкости из расчета 30 мл/кг массы тела -избегать соблазнов. Не держать в доме продуктов, способствующих увеличению массы тела -регулярная физическая нагрузка ( фитнес, бассейн, пилатес)
Опухло место под глазом на лице, уплотнилось, начинает краснеть, диаметр припухлости и покраснения 4 см, из за этого стал дёргаться глаз, намазала место супероцином. Что ещё предпринять? Глаз дёргается все чаще и чаще.
Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом . В вашем вопросе фото не прикрепилось. Без фотографии не возможно что-либо предположить. В вопросе,пока фотографии нет Прикрепите пожалуйста фотографию в хорошем качестве и с хорошим освещением.
Панический страх
2 ответаУ меня беспричинно возникает страх, паника, давление, аритмия, дрожь во всем теле. Это бывает все чаще и чаще как приступ. Постоянно кружится голова, нарушение равновесия и нет концентрации внимания . Это продолжается 3 месяца
Здравствуйте, вероятнее всего- это панические атаки, а, если это так, их не нужно бояться, главное помните, что от панических атак в мире ещё никто не умирал. В момент паники старайтесь правильно дышать, контролируйте своё дыхание, чтобы оно не учащалось. Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнате, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен. Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит. Для проработки внутренних причин данной проблемы обратитесь на приём к психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергается мышца правой щеки под глазом
10 ответовМесяца два назад начались легкие подергивания под глазом с большой периодичностью. Списал на усталость. Потом все стало чаще и чаще. Пил фенибут. Магне б6. Сейчас стало дергать практически постоянно. Продолжаю пить магне, адаптол.
В данном случае нужны седативные препараты, например атаракс по пол таблетки утром и днем и 1 таб на ночь месяц
Жёлчные боли в ночное время.
10 ответовЗдравствуйте, супруга всё чаще мучуют жёлчные боли ночные, знаем по узи что есть камни, был диагноз отключенный жёлчный (лечить отказывался). Сейчас приступы стали чаще, сделали МРТ брюшной полости, необходима консультация по результатам МРТ.
Какие спазмолитики принимал муж?
Хочу прояснить что это за образования и понять как их удалить. Похожи на павильоны, стали появляться все чаще и чаще на лице и на теле. Небольшие наросты, цвета кожи или чуть темнее, светлые родинки..
Здравствуйте. Необходимо фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у ребенка по утрам закисают глазки, покраснения нет, закисают глазки если ребенок находился чаще всего на улице, особенно происходит закисание если на улице ветрено. Чаще всего выделения из глаз появляются после ночного сна
Добрый вечер. Сколько лет ребенку? Жалоб у него нет? Не трёт глаза?
Добрый вечер, ребенок 4 месяца высовывает язык только в одну сторону в левую и тянет его , стала делать все чаще и чаще, на грудном вскармливании , зубов пока еще нет , поведение обычное , ночью спит как всегда
Здравствуйте, такое вполне может быть в норме, не переживайте.
К какому врачу обратиться с выпадением,облысение,сединой в возрасте 24года Если в городе нет врача трихолог? Волосы выпадают в день около 50-60 волос появилось седина и облысение В чаще и чаще Нужен совет
Здравствуйте, Владимир! Вам нужно обратиться к дерматовенерологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проверка здоровья ребёнка
4 ответаЗдравствуйте! У маленьких детей все чаще и чаще выявляют онкологические заболевания. Скажите пожалуйста, насколько частые диагнозы рак для детей? И как вовремя его обнаружить у ребёнка? Что и когда стоит контролировать чтобы его не пропустить.
Здравствуйте Необходимо проходить диспансеризацию по возрасту, сдавать анализы крови, когда это рекомендовано.