Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге при ходьбе
8 ответовПоявилась боль при ходьбе на правой ноге. Тянет всю ногу, особенно болит ягодица и голень. Ощущение, что тянут мышцы. Все началось после тренировки на ноги и ягодицы. Болит так уже неделю, ходить больно. Боль ноющая и покалывающая. Но когда я сижу и лежу дома, то болей нет....
растяжку я бы не советовала бы пока боль есть хотя бы еще 2-3 дня, если начнете все пить, то кардио нагрузкой можно будет заняться уже через 3-4 дня, а вот силовые лучше хотя бы 5-7 дней подождать. За травму не переживайте, по описанию у вас именно травмы нету, поэтому боль и с 2 сторон, и не где то в одном конкретном месте! Была рада вам помочь! Продуктивных вам тренировок!
Пяточная шпора
1 ответУ меня пяточная шпора в обеих пятках.Какие методы лечения вы применяете? Лазерную терапию делаете? .....................................................................................................
Здравствуйте! При пяточной шпоре хорошо помогает ударно-волновая терапия, кинезиотейпирование, локальное введение дипроспана. Так же желательно, чтоб ортопед посмотрел стопы, возможн нужны ортопедические стельки.
Пяточная шпора
11 ответовУ меня пяточная шпора. Проведено 5 процедур УВТ и 2 процедуры SIS. Эффекта нет.
Здравствуйте. Желательно увидеть фото рентгенограмм. Важно знать размеры и направление шпоры. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. Лечение подошвенного фасцита (осложнение шпоры, которое вызывает боль), должно быть комплексным. Только УВТ и SIS ничего не решают. Это процедуры второго порядка, а начинают с более простых рекомендаций. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Можно чередовать с гелем Димексида. Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки и освободят больное место от нагрузки. Это одно из основных условий успешного лечения. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите). Если лечение выше не помогает обычно рассматривают процедуры, которые редко доступны по ОМС: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия. Нужен фокусный аппарат. 3. HILT или SIS терапия на пятку 4. PRP терапия 5. Применяют рентгенотерапию (облучение) Очень редко приходится оперировать и удалять шпоры. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пяточна шпора.
1 ответДиабет 25 лет. Делали рентген, обнаружена пяточная шпора. Болит. Какие могу применить методы лечения?
Здравствуйте! Сейчас могу рекомендовать следующее: 🔹Покой конечности + возвышенное положение; 🔹«Димексид» (гель) на область пятки, под повязку, 2–3 раза/сутки на 40–60 мин.; 🔹При болях — «Найз». Не более 2-х таблеток в сутки. При приёме свыше 4-х дней начать приём «Омепразол» (или его аналог) 40 мг, 1 раз/сутки, за 30 мин. до еды; 🔹В медтехнике или ортопедическом салоне купить специальные стельки или подпятники; 🔹Необходимо обратиться в кабинет физиотерапии, чтобы Вам назначили ударно-волновую терапию (10 сеансов); 🔹Если эффекта не будет, то тогда к врачу-хирургу или врачу-травматологу-ортопеду, чтобы сделать укол. Здоровья⚕️
Боль нижней части бедра,при ходьбе
5 ответовЗдравствуйте. На 7 месяце беременности нахожусь , после сна появилась боль в левой ягодичной области и отдаёт при ходьбе низ бёдра ,затруднена ходьба . Подскажите пожалуйста ,что можно сделать в такой ситуации ?
Здравствуйте. Чаще всего вовремя беременности, на Вашем сроке возникает ишиас- защемление седалищного нерва, беременность предрасполагает к данной патологии- как на уровне ягодичных мышц, так и на уровне поясничного отдела позвоночника. Выбор препаратов ограничен, практически ничего нельзя кроме Парацетамола 500 мг 1-2 раза в день для обезболивания в течение 3-4 дней попить можно. Втирать в поясницу, ягодицу, бедро Ибупрофен крем 2 раза в день - 10 дней. Отдыхайте, на боку лежите, ходить можно,даже порой отпускает от ходьбы периодической. Носите бандаж для беременных. И можно ложиться на пол и некоторые приемы делать для расслабления ягодичных мышц, может полегчать , на ютубуе ролики для беременных - лечь на пол ровно и ногу согнутую в тазобедренном и коленном суставе аккуратно мягко к себе подтягивать руками, немного в сторону от себя, так как живот может мешать, идет растяжка и расслабление мышц бедра и ягодиц.
Боли при ходьбе
17 ответовРентген тазобедренного сустава: остеопороз умеренный в т. Ч в области вертлужной впадины, седалищного бугра. Краевые остеофиты до 4-5 мм. Коксартроз 1-2 степени справа. Рентгенологические признаки не исключают лигаментоз круглой Связки правой бедренной кости. Рентген...
Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию. Вы описываете симптомы болевого синдрома при коксартрозе.но при наличии грыжи межпозвонкового диска симптомы могут накладываться. Нужно лечить эти состояния одновременно. Лечение коксартроза должно быть комплексное(снятие воспаления,улучшение качества и количества синовиальной жидкости,мероприятия направленные на профилактику прогрессирования заболевания) Лечение сейчас: - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты(например Русвиск) -клеточная терапия(prp -терапия)минимально 3 сеанса. Грыжу диска с неврологическими осложнениями лечит нейрохирург.это их область. Он должен вас посмотреть и назначить лечение ,для того чтобы исключить в дальнейшем необратимые изменения в сдавливаемом грыжей спинномозговом корешке.Потому что поражения нервной системы очень трудно поддаются лечению. Рекомендации: -консультация нейрохирурга(он определит метод лечения ( консервативный или оперативный) Если метод лечения консервативный, Лечение дорсопатии с грыжей диска преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика погрессирования данного заболевания. Терапия болевого синдрома -прием нпвс при болевом синдроме приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -иммобилизация в корсете при болях -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней После купирования болей. -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год --хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед) -укрепление мышечного корсета(физические упражения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) -ЛФК ,упражнения можно найти в интернете на постоянной основе -санаторно-курортное лечение до 2 раз в год Советую также внимательно посмотреть сюжет про дорсопатию.Все хорошо разъяснено https://youtu.be/Q9f2BruMbt0?si=mHaeMmHd-nqb8zDz Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Затылочная шпора
5 ответовЗдравствуйте,прокомментируйте пожалуйста кт,чем опасна затылочная шпора и может ли она переродиться в злокачественную?
Здравствуйте! Вероятнее всего, врач-рентгенолог под "шпорой" подразумевал сильно выраженный затылочный бугор. Затылочный бугор - это анатомическое образование затылочной кости в норме, присутствует у всех людей. В данном случае он хорошо выражен - это индивидуальная особенность строения черепа. О наличии образования, а тем более об его озлокачествлении речи не идёт.
Шпора пяточная
10 ответовЗдравствуйте, три месяца назад была на приеме у врача по поводу боли в пяточной области. Сделан рентген на подозрение пяточной шпоры. Подтвердилось. Результат прилагаю. При пальпации обнаружено воспаление фасции. Было назначено лечение-прилагаю. Все проделано, включая УВЧ. До...
Присоединяюсь к рекомендациям доктора Хмель. Дополню: 1. Мази не проникают к месту воспаления из-за толстой кожи подошвы. 2. Лекарства внутрь не эффективны из-за перераспределения по организму и до пятки доходит мизер. 3. Дипроспана хватает обычно 1 инъекции, если повторять, то до 3-х раз с интервалом не менее недели. 4. Стельки - да. Желательно индивидуальные ФормТотикс. 5. Тейп - да. Он предотвратит боли с утра. 6. Альтернатива Дипроспану - ударно-волновая терапия 5 сеансов.
Пяточная шпора
1 ответБоль в пятке , когда встаешь с постели по утрам, при ходьбе , чем можно снять боль ,какие таблетки или уколы лучше помогут. Делала компрессы, из желчи и димексида, но не помогает, пила диклофенак.
Добрый день. Для лечения пяточнрй шпоры а точнее подошвенного фасциита хорошо помогает физио терапия ввиде ударноволновой терапии, ортопедические стельки для разгрузки стопы и выравнивание нагрузки на нее или гелевые стельки. Нпвс (гель диклофенак 5% местно 2 раза в день) и все это выполняется в комплексе для достижения лучшего эффекта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день проблема таже что у предыдущего пользователя,при ходьбе загрудная боль и жжение,хотя у меня каждый день кардионагрузки и побольше есть,велотренажор,ЛФК,силовые упражнения.3 инсульта у меня
Здравствуйте! Вы принимаете лекарства? Какие? Необходимо пройти ЭКГ, ЭХО КС, СУТОЧНЫЙ МОНИТОР ЭКГ ПО ХОЛТЕРУ, бак с определением уровня холестерина, липидного спектра. И по данным до обследования определиться с дальнейшей тактикой!