Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с набором веса
1 ответЗдравствуйте. Мне 14 лет, в скором времени 15, я хочу начать заниматься спортом, давно мысль была,и заниматься то я начал, в августе 22 года. Тренировался 2-3 месяца, читал всякие сайты, видео на Ютуб про набор веса, в принципе , везде говорили "увеличь количество приемов...
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы
Результаты анализов
5 ответовДобрый день. Проконсультируйте пожалуйста по результатам анализов? При росте 170 , весе 97, возрасте 24 Часто стало беспокоит нервозность, раздражительность, перепады настроения; Проблемы с концентрацией внимания; Постоянное чувство усталости и апатии, сонливость; Очень...
Здравствуйте. Индекс нома повышен из за лишнего веса и говорит об инсулинорезистентности, необходимо снижать вес, соблюдайте низкокалорийную диету, увеличивайте физ активность, принимайте орлистат 60 мг 1 капс 3 раза в день во время еды. Повышение ттг говорит об аутоиммунном тиреоидите и это привело к гипотиреозу повышением ттг, необходимо принимать левотироксин 50 мкг утром за минимум 30 минут до завтрака и через 2 месяца повторно на ттг.Ваши жалобы связаны с измменениями в анализах, дополнительно еще сдайте биохимсический анализ крови, на ферритин, витамин Д
Добрый день, мы весили при рождении 3480, в роддоме потеряли 300 грамм и при выписке весили 3280, сейчас весим 3800, педиатр говорит, что мы набрали очень мало. (Всего 300гр по её словам) Находимся на смешанном питании, честно говоря не знаю сколько съедает малыш с груди (по...
Здравствуйте. Данная прибавка не является критичной, то есть пока нужно наблюдать в динамике, по одним цифрам за первый месяц выводов не делаем. Сейчас важно "разгонять лактацию". Взвешивать после кормления не нужно. Обязательно часто прикладывайте к груди по требованию, хоть каждый час. И важны предутренние кормления для стимуляции лактации. Мочится хорошо?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Список анализов
1 ответДобрый день! Подскажите какие анализы необходимо сдать при застое веса. При этом резкий набор веса и ухудшение кожи лица в течении года. Проблема со сном. Возраст 35, Ж. Были одни роды, в2017г. И после сбросить вес до изначального, не удаётся.
Здравствуйте. Кровь на ТТГ, св. Т4, С-пептид, холестерин, глюкозу, АЛТ, АСТ, ферритин. Сделать УЗИ малого таза на 5-7 день цикла и УЗИ брюшной полости.
Набор веса у недоношенного ребенка
11 ответовДобрый вечер! Подскажите пожалуйста. Дочка родилась в 36 нед с весом 2400. В месяц вес 3000. В два месяца 4000. Выросла на 8 см за два месяца. Первые недели кормила сцеженным молоком + обогатитель пренан, дальше перевела на грудь + иногда смесь раз в сутки и не каждый день....
Здравствуйте Какой стул у ребёнка и как часто? У вас ребенок рожден раньше срока , у вас другие нормы Дефицита веса нет Прибавки в весе и росте идут не линейно Оцениваем в конце месяца +280 гр за 2 недели это нормально
Похудение быстро
5 ответовОчень долгое время не могу сбросить вес. При моем росте 158 вешу 70. Очень сильно мешает при ходьбе. Правильное питание и небольшие физические.нагрузки (сильное нагрузки запрещены) Анализы все хорошие, проверялась несколько раз. Если до этого были колебания (то сброс, то...
ЗДравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
4 ответаЕСТЬ ПРОБЛЕМА ЛИШНЕГО ВЕСА, ГЕПАТОЗ ПЕЧЕНИ , ХОЛЕЦЕСТИТ, БЕЛЕСОСТЬ ПОДЖЕЛУДКИ, МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ КВИСЕНТУ?
Здравствуйте! Если по биохимии крови развёрнутой (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) все показатели в норме, то приём данного препарата НЕ противопоказан.
Постоянный зуд без явных причин
10 ответовЗдравствуйте. 2 месяца назад появился сильный зуд на ногах по медиальной и латеральной стороне стопы (маленькие красные точечки, которые быстро исчезают). Далее зуд стал в течение месяца подниматься вверх ( голень, бедро, ягодицы, часть живота до пупка). Потом появился зуд на...
Причин зуда очень много: терапевтическая и неврологическая патология чаще всего , если нет первоначально сыпи. Следует начать со сдачи основных анализов и посещения терапевта для уточнения необходимости проведения дообследования. Потом консультация невролога.
Анализ крови
64 ответаЗдравствуйте, посмотрите пожалуйста анализы. Ребенок 5 месяцев, беспокойный. Начали вводить прикорм каши так как маленький набор веса. У ребенка доказанная абкм, смесь Альфаро аллерджи.
Будьте здоровы ♥️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
46 ответовДобрый день! Может ли быть при таких показателях начинаться климакс? Набор веса, нервозность, ночная потливость и озноб , сократился цикл с 28 дней до 24.
Когда мы видим ситуацию ТТГ слегка повышен а Т4 свободный в норме- это состояние называется субклинический гипотиреоз. Что это означает Щитовидная железа пока справляется со своей задачей и вырабатывает достаточное количество гормонов Т4 свободный - главный рабочий гормон - находится в норме. Назначение гормонов при нормальном Т4 - не улучшает самочувствие - может подавить собственную функцию щитовидной железы - повышает риск передозировки со временем - не предотвращает развитие гипотиреоза в будущем Именно поэтому клинические рекомендации во всем мире говорят При нормальном Т4 и умеренном повышении ТТГ - наблюдение, а не лечение. Надеюсь мне удалось донести смысл)