Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Волнует количество пауз по Холеру ночью (96 штук с эпизодами АВ блокады 2 степени Моб 1, максимальная 2420мс).
Беспокоят ежедневные головные боли давящего характера с пульсацией, усиливаются при наклонах (лоб, виски). Иногда головокружение, шум в ушах. Такое...
Все показатели у вас в норме, избыточного веса, который в некоторых случаях может вызывать паузы во сне у вас нет, повышенного давления как фактора риска тоже.
Ввиду отсутствия проявлений этих пауз рекомендую вам наблюдение - контроль холтера через 6-12 месяцев
Будьте здоровы!
Последний месяц ночью просыпаюсь от судорог. Предшествовало этому прием препаратов оксафорин и Фурагин. Назначил уролог (камни в почках). Год назад вырезали желчный пузырь. Понимаю, что нужен магний , но прочитала , что он тоже способствует образованию камней. Что можно...
Добрый день. Ночью жена проснулась от того, что не могла дышать ни носом, ни ртом, ни вдохнуть, ни выдохнуть. Поднялась, попила воды и все прошло. Избыточного веса у нее нет. Подскажите пожалуйста, что это может быть? Говорит, сердце очень медленно билось
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Иногда ночью во сне или при переходе в сон меня беспокоит нарастающий гул в ушах, какой обычно слышно при зевании. Он нарастает и заканчивается громким взрывоподобным эффектом, из за которого я просыпаюсь. Меня беспокоит, что это приведет к невозможности заснуть.
Ребёнок 13 лет кричит ночью, болезней никаких нет, может ли это быть из за компьютера(играет по 5-6 часов в день), мы уже не знаем что делать, решили сократить ему время игр до 2 часов, это поможет убрать крики ?
Мария , здравствуйте.
Снизить игровые часы несомненно нужно. Можно добавить ребёнку какие-то кружки по интересам, чтобы минимизировать свободное время на игры. Если ребёнку интересны компьютеры, существуют много курсов по детском программированию, может тогда ему будет легче переключиться.
Также рекомендую консультацию невролога. Скорее всего имеет место быть возбудимость нервной системы.
Иногда
Бывают боли в пояснице ночью, встанешь сходишь в туалет походишь и они проходят. Начала проверять почки. ( есть склонность к циститам) по узи норма, а вот по кт есть расширение чашечки и Лоханки. Анализ мочи в норме . Прошу расшифровать кт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Это вероятнее всего Синдром беспокойных ног (СБН) - это сенсомоторное расстройство с неприятными ощущениями в нижних конечностях , которые появляются в покое (чаще в вечернее и ночное время), и вынуждают совершать облегчающие их движения( походить , потрясти ногами). Часто возникает при снижении уровня ферритина.
Снижение ферритина < 45-50 мкг/л связано с увеличением симптомов СБН, поэтому рекомендован приём препаратов железа при уровне ферритина <=75 (сульфат железа 325 мг ежедневно или через день в комбинации с вит. С 100-200 мг). Повторный анализ (Fe, ферритин) - через 3-4 мес. приема препаратов Fe, целевой уровень ферритина - не менее 75 мкг/л, далее динамический контроль анализов каждые 3-6 мес.
Из немедикаментозный методов лечения рекомендуют :
регулярные физ. нагрузки
Уменьшение потребление кофеина, никотина, алкоголя
частые прогулки, велосипед
массаж НК, водные процедуры НК
Здравствуйте! Дочь 5 лет заболела ветрянкой, на вторую ночь проснулась ночью и не спала 6 часов, на третью ночь проснулась опять ночью, опять не спала 6 часов, говорит, что как закрывает глаза, видит яркие узоры, геометрические фигуры, фейерверк, цветы. Утром и днём, при...
Добрый день , сейчас нам 7 месяцев , исполнилось 12 июля . Ребенок с 4 месяцев спит ночью плохо , просыпается в одно и тоже время плюс минус 30 мин может быть , это происходит ежедневно , как будто в его голове уже выработался такой режим . Просыпается примерно в 3-4 часа...
Я очень рада, что мои рекомендации помогают Вам в налаживании режима!
Этот процесс не быстрый, трудоемкий и требующий терпения мамы, но однозначно, стоящий. Налаживание режима занимает 2-3 недели, чтобы стабильно наладился ночной сон, иногда, конечно, бывают «откаты», но тут главное держать фиксированный подъем, СВБ и стараться не пересыпать дневные сны. СВБ может меняться после каждого скачка роста (во врем скачков роста резко растет, затем немного снижается после скачка роста и в течение 1-2 недель снова увеличивается), не забывайте корректировать режим каждые 3-4 недели (малыш растет, ВБ вместе с ним, потребность в сне снижается), опираемся на качество ночей и состояние малыша🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нам 1,10 долгое время с осени мучаюсь не могу уложить ребёнка спать , просыпается в 12.00 играет до 18.00 спит с 18-20.00 и конечно же до 3 х или 5 утра мы играем. Давала магний В6, давала глицин, ничего не помогает. 🤷 что мне делать? Так жить невозможно. Меняла режим будила...
Здравствуйте. Скажите, а получается ли у ребёнка гулять на улице при ярком дневном свете, особенно в первой половине дня? Это важно для настройки внутренних часов. Задача сейчас постепенно сдвигать этот поздний сон на дневное время. После пробуждения в 12 постарайтесь выйти на улицу максимум через час. Играть и бегать при дневном свете нужно активно. Ключевой момент начинается около 16 часов. В это время уже нужно замедлять игры, создать очень скучную и спокойную обстановку. Затемнение комнаты и ритуалы помогут. Постарайтесь будить его с вечернего сна в 19.00, даже если будет капризничать. Это тяжело, но необходимо для следующего шага постепенного сдвига. Вечером купание и массаж могут помочь. Нужно запастись огромным терпением, так как сдвиг будет происходить медленно, примерно на 15-30 минут в день.