Результаты поиска по запросу: тема трусика

Question 1

Здравствуйте. Мне 21 год. Хочу разобраться с хронической проблемой сна, которая беспокоит меня с детства.

7 ответов

Здравствуйте. Мне 21 год. Хочу разобраться с хронической проблемой сна, которая беспокоит меня с детства. Основная жалоба — очень длительное и тяжелое засыпание. Если я уже начинаю засыпать (нахожусь в предсонном состоянии, когда тело расслаблено, но сознание еще не...

Посмотреть все ответы

Кристина Аникеева · Answer

Абиль, здравствуйте! Отвечая на ваши вопросы: 1. Наиболее вероятным представляется сочетание двух факторов, один из которых является причиной, а второй следствием. Первичная причина может крыться в сдвг (косьер в голове при попытке заснуть, это проявление ментальной гиперактивности, а не тревоги). Мозг не выключается, а хаотично перескакивает с мысли на мысль. Это ключевой симптом, в пользу этой версии говорят симптомы в детстве (забывчивость, невнимательность, трудные пробуждения). Вторичная причина,Абиль, поведенческая бессонница и расстройство цикла сон-бодрствование. Кровать и время отхода ко сну ассоциируются у вас не с расслаблением, а с мучительным ожиданием костра, и это усугубляет проблему и закрепляет ее. Вы описали классическую причину (тяжелые пробуждения в детстве и ухудшение засыпания после позднего подъема). Ваш период нормализации случился потому, что жесткий график с 8 до 10 утра, физическая активность и отсутствие телефона сместили ваши внутренние часы. 2. Основная цель анализов (это оак, ферритин, сывороточное железо, ттг, Вит д, магний), Абиль, это исключить другие состояния, которые могут имитировать или услоднять вашу картину. 3.Да, есть смысл, и вот оптимальная маршрутизация: Первично психиатр/психотерапевт. Если гипотеза сдвг подтвердится, его коррекция, Абиль, может радикально решить проблему со сном. Далее консультация сомнолога (именно врача), но она будет максимально эффективна уже после визита к психиатру или параллельно с ним. Сомнолог сможет целенаправленно работать с поведенческими и циркадными аспектами вашей бессонницы (кпт-бессонниуы), а при необходимости, назначить или скорректирлвать терапию. Консультация невролога нужна будет только в том случае, если первые два специалиста найдут отклонения в неврологическом статусе. 4.Ваши трудности с засыпанием, Абиль, скорее всего вязаны со смещённым режимом и боязнью не уснуть,но! Основная причина, вероятнее асего, все же сдвг (мысли), тк мозг управляет внутренними тормозами для мыслей. Вот с этим, Абиль, и надо разбираться в первую очередь.

Question 2

Апатия или депрессия или скука (не могу разобраться)

28 ответов

Добрый день, на фоне проблем на работе и общей слабости пару месяцев назад случился первый приступ ПА, через пару дней они повторялись, я его купировала и научилась с ними «работать». Занималась с психологом КПТ, разбирали триггеры и прочее. Вроде тревожность победили, ну или...

Посмотреть все ответы

Ольга Бешляга · Answer

Добрый день! А что именно сейчас Вас смущает больше- то что грустно или...что это "начало чего то большего- депрессия"? Вы уже прошли большой путь- научились понимать свою тревогу, осознавать и различать свои эмоции- и это огромная работа! И да- сейчас мало солнца, короче день...и это очень на нас влияет)) Но и грусть- дело совсем не плохое)) вы ведь когда разбирали работу с тревогой, изучали и определяли свои эмоции- там точно ведь находились "причины" тревожности и переживаний)- а значит и нащупывали то, что сейчас для Вас важно, что хочется и с чем мне еще предстоит встретиться)) И это нормально периодами испытывать разные эмоции и находится в таком "зависании"- когда нужно в этом побыть - дать возможность прожить то что было, понять на каком я этапе и ...это время рождения новой Вас)0 и новых целей и задач)) Вы пишите, что в целом и сон, и питание и занятия- все в норме)) Тут могло сказаться еще то, что пока вы были включены в работу с тревогой и тревожным мышлением- немного отошли от разнообразия и полноценности жизни- в которой есть и разный темп и разные моменты)) И сейчас обратив внимание на эту "грусть" усилили немного фокус)) Но в целом- не стоит от этого бежать)) с интересом отнеситесь к новому состоянию, больше доверяйте себе и прислушивайтесь- а что сейчас? И да, так бывает, это нормально периодами что то и не хотеть...)0 это не значит, что нет задачи внутри...просто она "очищает поле для выхода")) Но если Вы чувствуете какие то состояния более остро. если все же появляется и тревога по этому поводу, потом резкие смены настроения и тд.- то всегда стоит проконсультироваться со специалистом(психотерапевтом)- чтобы исключить какие то серьезные моменты. Пока по тому, что вы описываете- таких предпосылок нет)) Дайте себе больше свободы- и организуйте свой день так, чтобы в нем и на действия и активность было время и на то...чтобы иногда просто побыть в тишине...или погрустить)) И еще больше будете слышать и понимать себя))

Question 3

Постоянные панические атаки . Несвижу смысла в жизни

1 ответ

Добрый день! Перед НГ организация в которой я работала распустила всех сотрудников (временно приостановила деятельность в РФ) Так тяжело, я так любила компанию, потом в компаниях которые сейчас остались на рынке так уже не платят, а у меня естественно остался кредит и я...

Посмотреть все ответы

Майя Хорошева · Answer

Здравствуйте, примите мои соболезнования ит чувство поддержки. В феврале 22 тоже лишилась обожаемого мною места работы, в психологии, занималась тем что люблю. И такие же мысли и чувства были у меня первые 2 месяца. Читаю ваши строки и вижу своё собственное отчаяние тогда. Сейчас, конечно, эмоции чуть поутихли, но смириться с тем, что искать необходимо другие виды компаний или работ - ещё этап принятия. Не отгоняйте эти чувства, но и не давайте им вами завладеть. Да, обратилась к терапевту и назначили противотревожные препараты (возможно тоже стоит помочь себе медикаментозно). Да, обращалась на горячую линию психологической помощи. Не пренебрегайте теми возможностями которые есть. Они есть, даже сейчас. Да, не такие комфортные как были, но они есть. Выход есть всегда. Вы живы, близкие рядом, вы всё вместе и рядышком, по итогу всё живы здоровы и сейчас это ценно и важно.

Question 4

Попала в любовный треугольник

6 ответов

Здравствуйте! Очень наболевшая мне тема. Так получилось, что начали встречаться с парнем. Какое-то время мы встречались. Потом ему нужно было уехать, как он мне сказал, что по работе (позже выяснилось, что домой к жене). Позже приехал, мы какое-то время встречались, как и все...

Посмотреть все ответы

Максим Булгаков · Answer

Здравствуйте Анастасия! В данной ситуации только вам делать выбор, какое будущее вы видите с этим мужчиной, если он сразу начал вас обманывать по поводу второй семьи, он так же может и поступать в будущем. Взвесьте все за и против и делайте осознанный выбор с оценкой на своë будущее

Question 5

У ребенка болит правй бок и живот. Изза застоя желчи?

25 ответов

Здравствуйте. Помогите разобраться в сложившейся ситуации и назначить грамотное и нужное лечение ребенку. Дочке 7 лет. В понедельник 4 ноября вечером поднялась температура до 37,5 максимум. На следующий день температуры не было. Но к вечеру заболел правый бок, потом низ...

Посмотреть все ответы

Наталья Рындина · Answer

Здравствуйте. По общему анализу крови больше данных за бактериальную инфекцию. Учитывая жалобы и симптомы, можно заподозрить пищевую(кишечную инфекцию). Боль справа может носить функциональный характер, без выраженных изменений в органах. На данный момент ребенку я бы заменила урсосан на хофитол или вообще отменила желчегонные(они слабят, Хофитол имеет менее выраженный эффект). Кетоны в моче могут быть связаны с инфекцией. Ребенка надо отпаивать и лучше препаратом Регидрон, 1 пакетик в день. молочное пока не давать , заменить на безлактозное. От болей можно давать Тримедат по 50 мг 3 раза в сутки 1 неделю(обезболивает адекватно, восстанавливает моторику кишечника). Цвет кала поменял свой цвет из за нарушения пищеварения, связанное с нарушением работы органов при инфекции. Обязательно принимать ферменты панкреатин по 1 т - 3 раза в день во время еды. Школу можно посещать, когда не будет слабости и температуры, если хорошо себя чувствует.Спорт пока ограничить., недели на 2 точно. Из обследований я бы добавила кал на яйца глистов методом Парасеп 3х кратно, посев кала на бактерии.

Question 6

Секс, забота , внимание

1 ответ

Есть муж секса, поцелуев и нежностей почти нету . Вместе 2 года , в браке пол года , много раз разговаривали на эту тему , говорит что секс это не самое главное и что ему часто не хочется , до беременности 1 раз в неделю я считала мало , но когда я забеременела и секс стал...

Посмотреть все ответы

Мария Розанцева · Answer

Добрый день.Скажите,а когда вы встречались секс был такой же ? или более страстный,другой? Были ли у него женщины до вас,может он рассказывал вам ?

Question 7

Ощущения будто что-то не так.

7 ответов

Здравствуйте, главный мой вопрос заключается к кому обращаться и с чем это все может быть связано?? Мне 17 лет, длится это уже где-то с 11-13 лет. Тогда у меня съехали оценки и тогда я стала прям очень много сидеть в телефоне, проводить время в мечтаних, я очень много...

Посмотреть все ответы

Алина Котулева · Answer

Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Состояние нужно диагностировать у врача психотерапевта. Тк есть признаки пограничного расстройства личности, тревожно - депрессивного расстройства, а так же симптомы юношеского кризиса. Со сном , аппетитом проблем нет? Есть возможность пройти тест ? https://psytests.org/diag/lasplr.html?ysclid=mgi8jdktr2869493325 https://psytests.org/depr/hads.html?ysclid=mgi8jr0hbq531419211

Question 8

Постоянная тревожность и мнителность в отногениях

1 ответ

Добрый день. У меня есть подозрения, что из-за отношений с молодым человеком развилась тревожно расстройство. Изначально у нас были очень гармоничный и понимающие отношения, перед ними 3 года дружбы, изначально всё проговаривали, понимали у кого какие цели, ценности,...

Посмотреть все ответы

Наталья Пылаева · Answer

Добрый день, Аня! Вы погружаетесь в отношения с молодым человеком, ищите подтверждение его любви к Вам. Вы зацикливаетесь на отношениях, забывая жить своей жизнью. Конечно, выяснять отношения не нужно, Вы можете сказать молодому человеку свою переживания и если он поймёт, примет это, то он изменится. Если нет, то не стоит заставлять его быть другим, не делать Ваши отношения хуже, чтобы в них было много недопониманий. Вам важно сосредоточиться на том, что есть у Вас сейчас в отношениях и наслаждаться этим. А как было в Ваших отношениях с родителями? Вы ждали от родителей подтверждение любви? Вам важно уделить внимание не только отношениям, но и себе любимой, начать активно заниматься своей жизнь, не зацикливаться на том, что у Вас есть отношения, у Вас есть не только отношения, у Вас есть своя жизнь, своё хобби, подруги, Ваша жизнь очень весёлая должна быть. Начните заботиться о себе, любить себя, повышать уверенность в себе. Даже, если Вы видитесь редко, сделайте эту встречу максимально комфортной, разнообразной, устраивайте романтический ужин, ходите на свидание, проявляйте сами нежность и заботу. Если Вам хочется устроить романтический ужин - устраивайте, не ждите, что это сделает молодой человек, он может и не знать, что Вам это важно. Если Вам нужно внимание от молодого человека, то стоит говорить, какого именно внимания Вы хотите от него, т.е. всё расшифровывайте. И не забывайте, что помимо встречи с молодым человеком Ваш день должен быть наполнен другими делами!

Question 9

Буллинг со стороны других людей.

1 ответ

Здравствуйте уважаемые психологи! Меня зовут Любовь, мне 32 года, проживаю в Сибири (юг Красноярского края). Так вышло, что с детских лет я страдаю от буллинга, у меня особо не было никогда друзей, всю жизнь была человеком одиночкой. Буллинг в основном был направлен на мой...

Посмотреть все ответы

Александра Гречихина · Answer

Любовь, здравствуйте! Жаль, что вам пришлось столкнуться с такой непростой ситуацией. В этом нет вашей вины, стыдно и больно должно быть не вам. Агрессор, как правило, сам неуверенный в себе человек, он нуждается в жертве буллинга, чтобы скомпенсировать свою несостоятельность. Это то важное, что нужно помнить всегда, когда на пути встречается агрессор. Выбирая жертву, он присматривается, чтобы проверить границы, способность дать отпор. Когда-то в детстве вы выработали рефлекс. Цитата: Я от этого страдала, плакала и всячески сторонилась людей. Сейчас все идет по привычной схеме. Цитата: Люди продолжают меня буллить даже во взрослом возрасте. Нужно начать работать над границами, вы имеете полное право жить так, как живете, буллинг происходит не потому, что вы живете с родителями, если вы съедите в трехэтажный особняк в центре вашего города, ничего не изменится, кроме внешних обстоятельств, у агрессоров найдется куча причин, чтобы третировать вас. Надо поменять мышление, все начинается в голове и там же заканчивается.

Question 10

Невроз и снижение веса

2 ответа

У моей матери психическое расстройство и она отказывается признавать это, я хотела бы ей помочь но не знаю как это сделать. Женщина , 47 лет , Семья обеспечена за счёт отца , мама работает , но работа не нравится, каждый месяц из-за надуманных поводов она уходит на больничные...

Посмотреть все ответы

Анастасия Степашкина · Answer

Вам нужна семейная психотерапия, чтобы все члены семьи проявили терпение уважением и заботу о маме. Это сложно, возможно где-то в штыки она ваши советы принимает, но и вы должны понять сколько всего на человека свалилось и она выживает и живёт как может. Возможно поможет санаторно-курортное лечение с диетологическим, гастроэнтерологическим профилем. Спрашивайте у мамы совета, делитесь мыслями, увидите от разговоров про болезни. Болезни должны быть частью ее жизни, но не ее жизнью.

Question 11

Здравствуйте. Мне 21 год. Хочу разобраться с хронической проблемой сна, которая беспокоит меня с детства.

7 ответов

Здравствуйте. Мне 21 год. Хочу разобраться с хронической проблемой сна, которая беспокоит меня с детства. Основная жалоба — очень длительное и тяжелое засыпание. Если я уже начинаю засыпать (нахожусь в предсонном состоянии, когда тело расслаблено, но сознание еще не...

Посмотреть все ответы

Кристина Аникеева · Answer

Абиль, здравствуйте! Отвечая на ваши вопросы: 1. Наиболее вероятным представляется сочетание двух факторов, один из которых является причиной, а второй следствием. Первичная причина может крыться в сдвг (косьер в голове при попытке заснуть, это проявление ментальной гиперактивности, а не тревоги). Мозг не выключается, а хаотично перескакивает с мысли на мысль. Это ключевой симптом, в пользу этой версии говорят симптомы в детстве (забывчивость, невнимательность, трудные пробуждения). Вторичная причина,Абиль, поведенческая бессонница и расстройство цикла сон-бодрствование. Кровать и время отхода ко сну ассоциируются у вас не с расслаблением, а с мучительным ожиданием костра, и это усугубляет проблему и закрепляет ее. Вы описали классическую причину (тяжелые пробуждения в детстве и ухудшение засыпания после позднего подъема). Ваш период нормализации случился потому, что жесткий график с 8 до 10 утра, физическая активность и отсутствие телефона сместили ваши внутренние часы. 2. Основная цель анализов (это оак, ферритин, сывороточное железо, ттг, Вит д, магний), Абиль, это исключить другие состояния, которые могут имитировать или услоднять вашу картину. 3.Да, есть смысл, и вот оптимальная маршрутизация: Первично психиатр/психотерапевт. Если гипотеза сдвг подтвердится, его коррекция, Абиль, может радикально решить проблему со сном. Далее консультация сомнолога (именно врача), но она будет максимально эффективна уже после визита к психиатру или параллельно с ним. Сомнолог сможет целенаправленно работать с поведенческими и циркадными аспектами вашей бессонницы (кпт-бессонниуы), а при необходимости, назначить или скорректирлвать терапию. Консультация невролога нужна будет только в том случае, если первые два специалиста найдут отклонения в неврологическом статусе. 4.Ваши трудности с засыпанием, Абиль, скорее всего вязаны со смещённым режимом и боязнью не уснуть,но! Основная причина, вероятнее асего, все же сдвг (мысли), тк мозг управляет внутренними тормозами для мыслей. Вот с этим, Абиль, и надо разбираться в первую очередь.

Question 12

Апатия или депрессия или скука (не могу разобраться)

28 ответов

Добрый день, на фоне проблем на работе и общей слабости пару месяцев назад случился первый приступ ПА, через пару дней они повторялись, я его купировала и научилась с ними «работать». Занималась с психологом КПТ, разбирали триггеры и прочее. Вроде тревожность победили, ну или...

Посмотреть все ответы

Ольга Бешляга · Answer

Добрый день! А что именно сейчас Вас смущает больше- то что грустно или...что это "начало чего то большего- депрессия"? Вы уже прошли большой путь- научились понимать свою тревогу, осознавать и различать свои эмоции- и это огромная работа! И да- сейчас мало солнца, короче день...и это очень на нас влияет)) Но и грусть- дело совсем не плохое)) вы ведь когда разбирали работу с тревогой, изучали и определяли свои эмоции- там точно ведь находились "причины" тревожности и переживаний)- а значит и нащупывали то, что сейчас для Вас важно, что хочется и с чем мне еще предстоит встретиться)) И это нормально периодами испытывать разные эмоции и находится в таком "зависании"- когда нужно в этом побыть - дать возможность прожить то что было, понять на каком я этапе и ...это время рождения новой Вас)0 и новых целей и задач)) Вы пишите, что в целом и сон, и питание и занятия- все в норме)) Тут могло сказаться еще то, что пока вы были включены в работу с тревогой и тревожным мышлением- немного отошли от разнообразия и полноценности жизни- в которой есть и разный темп и разные моменты)) И сейчас обратив внимание на эту "грусть" усилили немного фокус)) Но в целом- не стоит от этого бежать)) с интересом отнеситесь к новому состоянию, больше доверяйте себе и прислушивайтесь- а что сейчас? И да, так бывает, это нормально периодами что то и не хотеть...)0 это не значит, что нет задачи внутри...просто она "очищает поле для выхода")) Но если Вы чувствуете какие то состояния более остро. если все же появляется и тревога по этому поводу, потом резкие смены настроения и тд.- то всегда стоит проконсультироваться со специалистом(психотерапевтом)- чтобы исключить какие то серьезные моменты. Пока по тому, что вы описываете- таких предпосылок нет)) Дайте себе больше свободы- и организуйте свой день так, чтобы в нем и на действия и активность было время и на то...чтобы иногда просто побыть в тишине...или погрустить)) И еще больше будете слышать и понимать себя))

Question 13

Постоянные панические атаки . Несвижу смысла в жизни

1 ответ

Добрый день! Перед НГ организация в которой я работала распустила всех сотрудников (временно приостановила деятельность в РФ) Так тяжело, я так любила компанию, потом в компаниях которые сейчас остались на рынке так уже не платят, а у меня естественно остался кредит и я...

Посмотреть все ответы

Майя Хорошева · Answer

Здравствуйте, примите мои соболезнования ит чувство поддержки. В феврале 22 тоже лишилась обожаемого мною места работы, в психологии, занималась тем что люблю. И такие же мысли и чувства были у меня первые 2 месяца. Читаю ваши строки и вижу своё собственное отчаяние тогда. Сейчас, конечно, эмоции чуть поутихли, но смириться с тем, что искать необходимо другие виды компаний или работ - ещё этап принятия. Не отгоняйте эти чувства, но и не давайте им вами завладеть. Да, обратилась к терапевту и назначили противотревожные препараты (возможно тоже стоит помочь себе медикаментозно). Да, обращалась на горячую линию психологической помощи. Не пренебрегайте теми возможностями которые есть. Они есть, даже сейчас. Да, не такие комфортные как были, но они есть. Выход есть всегда. Вы живы, близкие рядом, вы всё вместе и рядышком, по итогу всё живы здоровы и сейчас это ценно и важно.

Question 14

Попала в любовный треугольник

6 ответов

Здравствуйте! Очень наболевшая мне тема. Так получилось, что начали встречаться с парнем. Какое-то время мы встречались. Потом ему нужно было уехать, как он мне сказал, что по работе (позже выяснилось, что домой к жене). Позже приехал, мы какое-то время встречались, как и все...

Посмотреть все ответы

Максим Булгаков · Answer

Здравствуйте Анастасия! В данной ситуации только вам делать выбор, какое будущее вы видите с этим мужчиной, если он сразу начал вас обманывать по поводу второй семьи, он так же может и поступать в будущем. Взвесьте все за и против и делайте осознанный выбор с оценкой на своë будущее

Question 15

У ребенка болит правй бок и живот. Изза застоя желчи?

25 ответов

Здравствуйте. Помогите разобраться в сложившейся ситуации и назначить грамотное и нужное лечение ребенку. Дочке 7 лет. В понедельник 4 ноября вечером поднялась температура до 37,5 максимум. На следующий день температуры не было. Но к вечеру заболел правый бок, потом низ...

Посмотреть все ответы

Наталья Рындина · Answer

Здравствуйте. По общему анализу крови больше данных за бактериальную инфекцию. Учитывая жалобы и симптомы, можно заподозрить пищевую(кишечную инфекцию). Боль справа может носить функциональный характер, без выраженных изменений в органах. На данный момент ребенку я бы заменила урсосан на хофитол или вообще отменила желчегонные(они слабят, Хофитол имеет менее выраженный эффект). Кетоны в моче могут быть связаны с инфекцией. Ребенка надо отпаивать и лучше препаратом Регидрон, 1 пакетик в день. молочное пока не давать , заменить на безлактозное. От болей можно давать Тримедат по 50 мг 3 раза в сутки 1 неделю(обезболивает адекватно, восстанавливает моторику кишечника). Цвет кала поменял свой цвет из за нарушения пищеварения, связанное с нарушением работы органов при инфекции. Обязательно принимать ферменты панкреатин по 1 т - 3 раза в день во время еды. Школу можно посещать, когда не будет слабости и температуры, если хорошо себя чувствует.Спорт пока ограничить., недели на 2 точно. Из обследований я бы добавила кал на яйца глистов методом Парасеп 3х кратно, посев кала на бактерии.

Question 16

Секс, забота , внимание

1 ответ

Есть муж секса, поцелуев и нежностей почти нету . Вместе 2 года , в браке пол года , много раз разговаривали на эту тему , говорит что секс это не самое главное и что ему часто не хочется , до беременности 1 раз в неделю я считала мало , но когда я забеременела и секс стал...

Посмотреть все ответы

Мария Розанцева · Answer

Добрый день.Скажите,а когда вы встречались секс был такой же ? или более страстный,другой? Были ли у него женщины до вас,может он рассказывал вам ?

Question 17

Ощущения будто что-то не так.

7 ответов

Здравствуйте, главный мой вопрос заключается к кому обращаться и с чем это все может быть связано?? Мне 17 лет, длится это уже где-то с 11-13 лет. Тогда у меня съехали оценки и тогда я стала прям очень много сидеть в телефоне, проводить время в мечтаних, я очень много...

Посмотреть все ответы

Алина Котулева · Answer

Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Состояние нужно диагностировать у врача психотерапевта. Тк есть признаки пограничного расстройства личности, тревожно - депрессивного расстройства, а так же симптомы юношеского кризиса. Со сном , аппетитом проблем нет? Есть возможность пройти тест ? https://psytests.org/diag/lasplr.html?ysclid=mgi8jdktr2869493325 https://psytests.org/depr/hads.html?ysclid=mgi8jr0hbq531419211

Question 18

Постоянная тревожность и мнителность в отногениях

1 ответ

Добрый день. У меня есть подозрения, что из-за отношений с молодым человеком развилась тревожно расстройство. Изначально у нас были очень гармоничный и понимающие отношения, перед ними 3 года дружбы, изначально всё проговаривали, понимали у кого какие цели, ценности,...

Посмотреть все ответы

Наталья Пылаева · Answer

Добрый день, Аня! Вы погружаетесь в отношения с молодым человеком, ищите подтверждение его любви к Вам. Вы зацикливаетесь на отношениях, забывая жить своей жизнью. Конечно, выяснять отношения не нужно, Вы можете сказать молодому человеку свою переживания и если он поймёт, примет это, то он изменится. Если нет, то не стоит заставлять его быть другим, не делать Ваши отношения хуже, чтобы в них было много недопониманий. Вам важно сосредоточиться на том, что есть у Вас сейчас в отношениях и наслаждаться этим. А как было в Ваших отношениях с родителями? Вы ждали от родителей подтверждение любви? Вам важно уделить внимание не только отношениям, но и себе любимой, начать активно заниматься своей жизнь, не зацикливаться на том, что у Вас есть отношения, у Вас есть не только отношения, у Вас есть своя жизнь, своё хобби, подруги, Ваша жизнь очень весёлая должна быть. Начните заботиться о себе, любить себя, повышать уверенность в себе. Даже, если Вы видитесь редко, сделайте эту встречу максимально комфортной, разнообразной, устраивайте романтический ужин, ходите на свидание, проявляйте сами нежность и заботу. Если Вам хочется устроить романтический ужин - устраивайте, не ждите, что это сделает молодой человек, он может и не знать, что Вам это важно. Если Вам нужно внимание от молодого человека, то стоит говорить, какого именно внимания Вы хотите от него, т.е. всё расшифровывайте. И не забывайте, что помимо встречи с молодым человеком Ваш день должен быть наполнен другими делами!

Question 19

Буллинг со стороны других людей.

1 ответ

Здравствуйте уважаемые психологи! Меня зовут Любовь, мне 32 года, проживаю в Сибири (юг Красноярского края). Так вышло, что с детских лет я страдаю от буллинга, у меня особо не было никогда друзей, всю жизнь была человеком одиночкой. Буллинг в основном был направлен на мой...

Посмотреть все ответы

Александра Гречихина · Answer

Любовь, здравствуйте! Жаль, что вам пришлось столкнуться с такой непростой ситуацией. В этом нет вашей вины, стыдно и больно должно быть не вам. Агрессор, как правило, сам неуверенный в себе человек, он нуждается в жертве буллинга, чтобы скомпенсировать свою несостоятельность. Это то важное, что нужно помнить всегда, когда на пути встречается агрессор. Выбирая жертву, он присматривается, чтобы проверить границы, способность дать отпор. Когда-то в детстве вы выработали рефлекс. Цитата: Я от этого страдала, плакала и всячески сторонилась людей. Сейчас все идет по привычной схеме. Цитата: Люди продолжают меня буллить даже во взрослом возрасте. Нужно начать работать над границами, вы имеете полное право жить так, как живете, буллинг происходит не потому, что вы живете с родителями, если вы съедите в трехэтажный особняк в центре вашего города, ничего не изменится, кроме внешних обстоятельств, у агрессоров найдется куча причин, чтобы третировать вас. Надо поменять мышление, все начинается в голове и там же заканчивается.

Question 20

Невроз и снижение веса

2 ответа

У моей матери психическое расстройство и она отказывается признавать это, я хотела бы ей помочь но не знаю как это сделать. Женщина , 47 лет , Семья обеспечена за счёт отца , мама работает , но работа не нравится, каждый месяц из-за надуманных поводов она уходит на больничные...

Посмотреть все ответы

Анастасия Степашкина · Answer

Вам нужна семейная психотерапия, чтобы все члены семьи проявили терпение уважением и заботу о маме. Это сложно, возможно где-то в штыки она ваши советы принимает, но и вы должны понять сколько всего на человека свалилось и она выживает и живёт как может. Возможно поможет санаторно-курортное лечение с диетологическим, гастроэнтерологическим профилем. Спрашивайте у мамы совета, делитесь мыслями, увидите от разговоров про болезни. Болезни должны быть частью ее жизни, но не ее жизнью.

Результаты поиска по запросу: тема трусика

Вопросы по специальностям