Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Для того, чтобы заниматься снижением веса, сначала необходимо компенсировать гипотиреоз (целевой ТТГ 0.4-4.0), так как при нехватке гормонов щитовидной железы все обменные процессы замедляются и мероприятия направленные на снижение веса окажутся малоэффективными.
Заместительная гормональная терапия при АИТ часто пожизненная.
По весу:
Образ жизни:
- Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением
- Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности.
- Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов)
- Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев).
- Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц.
Вместе с эндокринологом на очном приёме можно обсудить подключение медикаментозной терапии при наличии показаний и отсутствии противопоказаний, например: Сибутрамин или препараты на основе Семаглутида.
Ответ сейчас дополню, анализы только подгрузились:
Исходя из представленных данных можно предположить следующее:
Низкий уровень ферритина (норма от 40 и выше), говорит о сниженном запасе железа в организме. Обычно в таких же похожих ситуациях рекомендуется очно на приёме у врача терапевта обсудить объём и схему приёма железосодержащих препаратов чтобы компенсировать недостаток.
Нормальным уровнем ферритина в популяции считается 30-35 и более. Обычно, например, назначают препарат тардиферон/гино-тардиферон/сорбифер фол по 1 таблетке 1 или 2 раза в сутки в обед и/или ужин с контролем уровня ферритина через 1 месяц.
Подскажите ваш рост и вес пожалуйста?
Здравствуйте. После удаления трубы при внематочной,на следующий цикл пошли обильные болезненные месячные и длились 6 дней.после них сразу началась скудная коричневая мазня, идет уже 4й день, слегка тянет живот. Это нормально?
Здравствуйте, беременность вторая, срок 17.2. Появились болезненные ощущения внизу живота от таких как перед месячными, до спазма. Также иногда тянет поясницу тоже как перед месячными. Сначала думала матка растет, все за собой тянет. На всякий случай сходила на узи: тонус не...
Добрый день.
Да, опасно. Описаны вероятные симптомы повышенного маточного тонуса. Если болевой синдром интенсивный, то, обычно, рекомендуют обратиться на очный осмотр к дежурному доктору (лучше в условиях стационара). Обычно, в подобных случаях назначают прогестероновую терапию и физический покой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите отсрочить менструацию на неделю, есть Ипрожин 100, можно ли его использовать. За неделю до даты начинать его пить. Правильно ли это? Мне 49, первые дни обильные, месячные регулярные, 2календарных дня.
Добрый день
Да, можно попробовать
По 200мг в день, 10дней. После отмены будет менструация.
Нет гарантии, что менструации не будет в те дни цикла, что она должна быть, но она будет скудная
Здравствуйте, родила в июле 2024, на ГВ до настоящего времени. в сентябре 2025 пришли месячные, сентябрь,октябрь,ноябрь,декабрь были регулярные, сейчас в их дни появились слизистые обильные выделения, соски чувствительные, были тянущие боли внизу живота. Тест на 3 день...
Здравствуйте , при задержке менструации в первую очередь рекомендуется исключить беременность , для этого следует сдать кровь на ХГЧ , если показатель будет менее 5, значит беременности нет. Если беременность исключается, то нарушение менструального цикла может быть после перенесенных накануне стрессов, ОРВИ и воспалительных процессов , смены климата, переездов, перелетов , нарушения режима сна и питания, умственных и физических перегрузок , как правило , в таких случаях цикл восстанавливается самостоятельно в течение 1-2 месяцев, для уточнения диагноза рекомендуется сделать УЗИ.
Не получается забеременеть на протяжении 1,5 лет. Из симптомов болезненные менструации, коричневые выделения перед месячными и снижение либидо. Насколько опасны и серьезны диагнозы в заключении? Мешают ли они зачатию? Требуется ли дообследование?
Здравствуйте!
Да, эндометриоз, гематосальпинкс могут препятствовать наступлению беременности.
Хр.эндометрит необходимо подтверждать гистологически.
Какое Вы обследование уже проходили?
Муж сдавал спермограмму?
Вы проходили ГСГ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст 48 лет. Миома в 2019г. была 5см в диаметре. На сегодняшний день миома 6,6см в диаметре. Нужна ли аспирационная биопсия при таком размере миомы? Менструации регулярные, болезненные с большой потерей крорви
Здравствуйте . Подскажите пожалуйста, проконсультироваться. У меня задержка менструации почти месяц. Дата последних месячных 14 июня. Беременность исключена. Ходила сегодня на узи, вот такие результаты. Врач сказала, что в шейке матки есть кисты, а одна 7 и 8 там чего то....
Здравствуйте. Вопрос у меня такой, в конце августа завершила ГВ, менструация началась через 3 месяца после родов, последние 3 месяца цикл был 36 дней. Сегодня 40 день и менструации нет. Сделала 3 теста на беременность, тесты отрицательные. На всякий случай записалась на УЗИ....
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте!
Вы совсем недавно закончили ГВ, поэтому цикл может себя так вести, это нормально. Полностью восстанавливается цикл не раньше чем через 6 месяцев после окончания ГВ. Не переживайте, менструации придут сами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
25.07.24 я перестала пить таблетки Джесс примерно на середине пачки. С 28.07.24 по 05.08.24 было кровотечение. 02.08.24 была на приеме женского врача. УЗИ без патологий не выявило. Назначали дюфастон 2 таблетки в день 20 дней. Дюфастон пропила только 10 дней. Сейчас 10.09.24...