Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чрезмерная реакция на стресс
8 ответовРабота требует ответственности за многие разделы. Неоднократно отмечаю за собой чрезмерную реакцию на ошибки, которые допускаю в работе. На фоне психологической вины себя, помимо частых слёз: учащение сердцебиение, ощущение тревоги, паническое и неврозное состояние за...
Здравствуйте, Влина. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если у вас обнаружат депрессию то пропишут препараты, если нет то отправят к психологу работающему в технике КПТ. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.улучшит ваше состояние до начала терапии. Берегите себя.
Стресс, не хочется есть
1 ответЗдравствуйте, недавно ругалась с родными был, и в этот же день меня поцарапал кот очень сильно, даже падала в обморок Мог ли от этого появится стресс? Тревожный сон, просыпаюсь часто, вечером тошнит и высокий пульс, была паническая атака даже, не хочу есть, вечером даже...
Доброе утро Чем больше вы думаете о плохом, тем сильнее ваша тревога, а она вызывает паническую атаку. Вам нужно успокоиться и перестать раскручивать клубок негативных мыслей. Вам необходимо научиться останавливать мысли и абстрагироваться как только они приходят, переключать внимание. Можно говорить себе мысленно Стоп, как только они приходят. Можно уходить в позицию наблюдателя, как только мысли возникают, представляйте их как поток, что они плывут где-то далеко, а вы просто наблюдаете, никак не реагируя, поймите, что это просто мысли, они не управляют вами, помимо мыслей у вас есть ещё эмоции, ощущения, вы можете понаблюдать и за ними, переключив внимание с мыслей. Можно переключать внимание на дыхание и слушать его. Считать и рассматривать внешние объекты.
Неровно растет зуб у ребенка 7 лет
19 ответову ребенка 7 лет неровно растет верхняя лопата(зуб).Молочный выпал.Это получается постоянный.....остальные зубы нормальные.Посоветуйте что лучше сделать и куда обратиться?Есть фото.СКАзал знакомый стоматолог что надо надавливать на зубик...
Здравствуйте. Однозначно требуется помощь ортодонта. Пальцевым давлением здесь не справится, зуб уже прорезался больше, чем на половину, да и опасно это в плане травмы связки зуба, если переборщить. Исправление данного зуба несложное и недолгое (самое простое и недорогое - это съемная пластинка, есть еще прозрачные каппы). По времени - не более полгода. Остальное - нужно смотреть очно с доктором.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю наблюдается утренний отек верхних век у ребенка 10 лет, вчера сдала мочу в СМД - рн 8, белок - 0,15, лейкоцитов 0, плотность повышена незначительно Что делать? Это почки? Мочеиспускание без боли
Добрый день. Нет, не думаю что отек век связан с заболеванием почек, показатели общего анализа мочи в пределах возрастной нормы. Возможно отек век связан с аллергией или с инфекцией, нужен очный осмотр
Заикание у ребенка 10 лет
1 ответЗдравствуйте! С 3,5 лет боремся с заиканием, занятия у логопеда до 7 лет, наблюдаемся у невролога периодически назначают курс кортексина (раз в полгода). после уколов прописали аминалон 250 мг по 2 таблетки 2 р. в день -1 мес., затем тенотен 1 т. 3 р. в день 3 месяца....
Здравствуйте. Да производные а аминофенилмасляной и гопантеновой кислоты имеют доказательное лечение при тиках, к которым в том числе относится и логоневроз. Данные препараты способствуют меньшему высвобождению возбуждающих нейромедиаторов, которые и вызывают данное явление. Остальное, что назначают терапевтического высокого эффекта не имеет.
Здравствуйте, на протяжении 5 лет у ребенка закладывает нос, длительный насморк 2-3 недели, переходящий в зеленые сопли. Когда проходит, через неделю снова повторяется. И так с 2-х лет. Ходили к разным лорам, поставили диагноз аденойды. Сдавали всевозможные анализы крови на...
Добрый день! Рекомендую провести полноценный аллергоскрининг: 1. Общий анализ крови (смотрим эозинофилы), 2. Общий IgE - отражает общий аллергофон (уровень аллергизациии ) 3. Эозинофильный катионный белок - дополнительный параметр в аллергодиагностике, который отражает аллергический процесс в бронхах (предрасположенность к бронхиальной астме 4. Триптаза (есть не во всех лабораториях) 5. Мазок из носа - риноцитограмма - показывает, какого рода воспаление в носа При повышении общего IgЕ на втором этапе нужно его разложить на отдельные к аллергенам (сдать аллергопанели). По аллергопанелям 3 хороших варианта есть в лабораториях (на выбор): 1. immunocap 112 аллергенов 2. Аллергочип ALEX2 (Allergy Explorer 2), 300 аллерготестов Они очень хорошие и чувствительные, сразу много аллергенов, нужна всего 1 пробирка. Но дорогие. 3.Если нет финансовой возможности, хотя бы обычные пищевую и ингаляционную IgE аллергопанели (например, Protia в KDL) с уважением, Юдина Марина Михайловна врач дерматолог, аллерголог-иммунолог, к.м.н, стаж 16 лет, г.Москва
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка (15 лет) хронический парапроктит с августа прошлого года перенес 4 операции. Подозрение было на болезнь крона, но по результатам лестничной биопсии, эта болезнь не подтвердилась. Как найти причину возникновения свищей? К какому врачу еще обратиться? Может ли такое...
Здоровья и Удачи!
Почему болит живот у ребенка 3 лет
10 ответовУвеличены лифоузлы в кишечнике,проходим лечение,легче становится временно.Ребенку 2.9 лет,были у гастроэнтеролога диагноз МЕЗОДЕНИТ.Как можно с ним бороться,чтоб ребенок не мучился и забыть как страшный сон
Назифе,здравствуйте! Как давно беспокоят боли? Лимфатические узлы в динамике уменьшаются? Какой стул у ребёнка (консистенция, частота)?
Добрый день, около двух недель беспокоит левая стопа, больно наступать на ногу, в области где заканчиваются пальцы, и выше, сгибать ногу больно, прошла исследования, мрт, кт и узи, а также рентген, врач поставил диагноз Стресс перелом 2 плюсневой кости левой стопы,...
Здравствуйте! Имеем дело со стресс- переломом 2 плюсневой кости и несросшимся краевым переломом ладьевидной кости . Теносиновит сухожилий разгибателей 2 пальца. Синовит 1-3 плюснефаланговых суставов. нужно ли что-то делать с застарелым переломом, влияет ли он на боль при ходьбе, - нет делать с этим ничего не нужно, на функцию никак не повлияет. а также какие рекомендации по стресс-перелому В таких случаях рекомендуют : -Гипсовая иммобилизация с исключением осевых нагрузок до 5-6 нед ;либо ходьба в обуви Барука -возвышенное положение конечности для уменьшения отечности --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - при болях) --препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани -Рентгеноконтроль через 7 дней с момента травмы(для исключения вторичного смещения костных отломков ); через 5-6 нед(без гипсовой лонгеты,для определения степени консолидации перелома) -После прекращения гипсовой иммобилизации выполнение ЛФК смежных суставов - изготовление и использование индивидуальных ортопедических стелек Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка 6 лет тики
8 ответовДобрый день! У ребенка примерно с 4 лет навязчивые движения, то проходят то появляются вновь в разных движениях, неврологи ничего не назначали, кроме глицина, тенотена. Сейчас ему 6 лет появились движения глазами двумя одновременно, со вчерашнего дня выдвигает еще и челюсть....
Фенибут можно оставить но диакарб непонятно с какой целью назначен . Главное не делайте замечаний по поводу тиков ребёнку , не акцентируйте внимание на тиках , отвлекайте.Соблюдайте режим дня и отдыха. Проконсультируйтесь с психологом